tarmhälsa

Collection by The Walk of Life • Last updated 9 weeks ago

11 
Pins
Skriv av, memorera eller tatuera på biceps – här är sju av våra antiinflammatoriska råvaror som du gör klokt i att njuta av varje dag. 1 Avokado. En av våra mest näringsrika frukter, fylld av nyttiga fetter. Funkar i sallad, smoothie, soppa och ersätter smör. 2 Durra. Ett av världens nyttigaste sädesslag. Den är naturligt fri från gluten, men rik på nyttigheter …

Sju antiinflammatoriska favoriter. – Food Pharmacy

Skriv av, memorera eller tatuera på biceps – här är sju av våra antiinflammatoriska råvaror som du gör klokt i att njuta av varje dag....

Syrade morötter snabbt och enkelt • Morotsliv

Syrade morötter snabbt och enkelt • Morotsliv

Vanligtvis när man fermenterar grönsaker tar det ju några veckor innan de är klara. Min favorit bland fermenteringsburkarna är de syrade morötterna. Men jag har inte alltid tålamod för den långa processen, utan brukar istället göra en snabbvariant. Glasburkar Välj glasburkar till dina syrade morötter. Diska glasburkarna och ställ dem gärna i en kall ugn […]

This Diet Is Your Best Bet For Treating IBS & Other Painful Digestive Conditions

This Diet Is Your Best Bet For Treating IBS & Other Painful Digestive Conditions

The low-FODMAP diet is popular for benefits like easing symptoms of IBS. It can be complicated to know where to begin. Here's all you need to know about what foods to avoid and which to eat.

3-veckorssallad

Treveckorssallad – har du hört något så genialt? – Food Pharmacy

Tack Zeina för ett underbart recept!

Bra tarmflora ger hälsa

Bra tarmflora ger hälsa • Morotsliv

Vikten av din tarmflora och dess påverkan på din hälsa kan inte överskattas. Hippokrates sa att alla sjukdomar börjar i tarmen, och ju mer vi lär oss nu med alla våra moderna vetenskapliga verktyg, desto mer inser vi hur rätt han hade. 70% av ditt immunförsvar sitter i tarmarna! En fungerande tarm och matsmältning är […]

Protector de la Flora Intestinal con Probióticos - Lactoflora

Protector de la Flora Intestinal con Probióticos - Lactoflora

Lactoflora Protector de la flora Intestinal ayuda a reforzar tu flora intestinal y al correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Siéntete Pro!

Superenkel, supernyttig surkål

Superenkel, supernyttig surkål • Morotsliv

Jag har tidigare skrivit om vikten av att fylla på med goda bakterier varje dag. De flesta sjukdomar har sitt ursprung i matsmältningssystemet och genom att optimera bakteriefloran med probiotika där så hjälper den dig att bekämpa sjukdomar och optimera din hälsa. En fungerande tarm och matsmältning är viktig för näringsupptaget, hormonproduktionen, immunförsvaret och nervsystemet. Ät fermenterat […]

Gör egen kefir av mjölk eller vatten • Morotsliv

Gör egen kefir av mjölk eller vatten • Morotsliv

Kefiren har till min stora förtjusning gått och blivit kändis. Äntligen! Visste du att yoghurt, fil och surmjölk eller filmjölk faktiskt är fermenterade produkter? Att äta fermenterad mat är otroligt bra för vår hälsa. Men tyvärr är produkterna i butiken ofta pastöriserade, har ganska lite variation av bakteriestammar och har en massa tillsatt socker, vilket […]

Protector de la Flora Intestinal con Probióticos - Lactoflora

Protector de la Flora Intestinal con Probióticos - Lactoflora

Lactoflora Protector de la flora Intestinal ayuda a reforzar tu flora intestinal y al correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Siéntete Pro!

Nu instiftar vi Surkålens dag den 18 September. Idén föddes när vår volontär Angela satt och kollade vilka hälsosamma temadagar under året som vi skulle kunna vara med och stötta och fira. Då märkte vi att surkålens dag inte finns - och det borde den ju verkligen göra! Så vi skred till verket och började planera och fö

Surkålens dag 18:e September - Var med och fira!

Nu instiftar vi Surkålens dag den 18 September. Idén föddes när vår volontär Angela satt och kollade vilka hälsosamma temadagar under året som vi skulle kunna vara med och stötta och fira. Då märkte vi att surkålens dag inte finns - och det borde den ju verkligen göra! Så vi skred till verket och började planera och fö

Kan socker orsaka fettlever? Allt mer talar för det.

Kan socker orsaka fettlever? Allt mer talar för det. (Food Pharmacy)

Nu visar ännu en studie att socker sannolikt är en orsak till varför allt fler unga får fettlever, en sjukdom som tidigare främst förknippades med alkoholism. När 20 barn med fettlever kraftigt reduce