Träning

Collection by Make me smile • Last updated 12 weeks ago

8 
Pins
 • 
18 
Followers
Make me smile
Under coronapandemin har många personer med funktionsnedsättningar tvingats stanna hemma, eftersom det är vanligt att tillhöra en riskgrupp. Med digitala träningsvideos vill Parasportförbundet motivera människor till att röra på sig i sina hem. Villa, Bike, Gym, Bicycle, Bicycles, Training, Villas, Gymnastics Room

Under coronapandemin har många personer med funktionsnedsättningar tvingats stanna hemma, eftersom det är vanligt att tillhöra en riskgrupp. Med digitala träningsvideos vill Parasportförbundet motivera människor till att röra på sig i sina hem.

Mårten Nyhléns sommarträning för alla - Nyhetsmorgon (TV4) - YouTube Youtube, Culture, Youtubers, Youtube Movies

Mårten Nyhléns sommarträning för alla - Nyhetsmorgon (TV4)

Mårten Nyhléns sommarträning för alla - Nyhetsmorgon (TV4) - YouTube

Avbrott för högintensiv träning mellan lektionerna skulle förbättra skolresultaten, menar en amerikansk hjärnforskare. Surf, Surfing, Surfs, Surfs Up

Avbrott för högintensiv träning mellan lektionerna skulle förbättra skolresultaten, menar en amerikansk hjärnforskare.

På grund av coronaviruset håller sig många svenskar hemma. Vissa arbetar hemifrån medan andra helt enkelt undviker att gå ut för att minska smittspridningen. Dessutom har många gym och träningsanläggningar stängt ner – men det är inte ett hinder för att skippa träningen. PT:n Sofia ”PT-Fia” Ståhl ger sina tre bästa tips på hur du håller igång träningen utan att behöva ta ett steg genom ytterdörren. Group Fitness, Health Fitness, Crossfit, Wellness, Vip Pass, Free Workout, Pumpkin Spice, Trust, Free Shipping

På grund av coronaviruset håller sig många svenskar hemma. Vissa arbetar hemifrån medan andra helt enkelt undviker att gå ut för att minska smittspridningen. Dessutom har många gym och träningsanläggningar stängt ner – men det är inte ett hinder för att skippa träningen. PT:n Sofia ”PT-Fia” Ståhl ger sina tre bästa tips på hur du håller igång träningen utan att behöva ta ett steg genom ytterdörren.

Guide: Här kan du hålla igång utomhus – mitti.se Park, Parks

Guide: Här kan du hålla igång utomhus

Temperaturen stiger och solen skiner mer och mer för varje dag. Här tipsar vi om några utomhusaktiviteter för den som har tröttnat på att sitta hemma.

Håll dig i form i karantänen! Biceps, Gym, Training, Gymnastics Room

Håll dig i form i karantänen!

Vårbys träningsprofil tipsar