Välkommen till träningsprogrammet för dig som vill komma igång och röra på dig i vardagen och samtidigt ha kul! Du får lära dig yoga och träning från grunden och fylla på med massor av inspiration för framtiden – fritt från prestationer och krav. Rör på dig i ditt eget tempo och utifrån dina egna förutsättningar. Programmet är framtaget av Yogobe tillsammans med Veronica Jäderlund, yogalärare, och Magnus Hagström, tränare, för att ge dig en helhetsupplevelse i din träning.
