Hälsa

Collection by Ann-Christin Svanberg

23 
Pins
Ann-Christin Svanberg
Effective And Easy Wall Stretches to Fix Tight Shoulders – Health and Fitnes., 9 Effective And Easy Wall Stretches to Fix Tight Shoulders – Health and Fitnes., 9 Effective And Easy Wall Stretches to Fix Tight Shoulders – Health and Fitnes. Fitness Workouts, Yoga Fitness, Sport Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Easy Fitness, Physical Fitness, Ladies Fitness, Exercise Workouts

9 Effective And Easy Wall Stretches to Fix Tight Shoulders

If your shoulders are feeling tight, find a wall and take 10 minutes to stretch out those tense muscles. Wall Chest Stretch | 30 sec per side This stretch relieves tightness in the pecs and the sub…

42 Ideas Fitness Workouts Abs Work Outs Ab Challenge For 2019 Fitness Workouts, Fitness Motivation, Sport Fitness, Fitness Goals, Yoga Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Body Workouts, Fitness Diet
4:17

Workouts For Your Work Week

Workouts For Your Work Week // #workouts #exercise #stretching

Ideas for weight equipment gym exercise Outdoor Workouts, Easy Workouts, At Home Workouts, Fitness Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Online, Sculpter Son Corps, Dieta Flexible

5 enkla övningar som kommer förvandla din kropp på 4 veckor

Jag ska i alla fall prova några!

ofpeople intheUS suffer from knee pain which isthe second largest cause ofchronic pain. But even withoutit weall suffer from minor injuries and tiredness from time totime. Here are some tips onhow touse physical therapy topossibly make you feel better. Hip Pain, Foot Pain, Knee Pain, Back Pain, Fitness Workouts, Butt Workout, Easy Workouts, Week Workout, Thigh Muscles

Om du plågas av smärta i fötter, knä eller höfter: Säg hejdå till värken med 6 enkla övningar

Sexx enkla övningar för att hjälpa dig med knä, fot och höftsmärta! Har du fotsmärtor, knäproblem eller höftproblem, prova dessa enkla knep.

9 Morning Stretching Exercises You Can Do In Bed - 365 Fitness & Beauty Yoga Positionen, Sleep Yoga, Bedtime Yoga, Yoga Meditation, Fitness Workouts, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Yoga Routine, Yoga Do Sono

10 saker att göra innan läggdags – du kommer att förvånas över vad det gör med kroppen

Om du inte sover bra så kommer det så småningom att märkas på både humör och hälsa. Om du vet att du har svårt att somna eller vaknar på nätterna så finns det några enkla knep som kan ändra på det.

Best Home Remedies for Gingivitis If you had a tooth infection and also having so much pain, then do not worry. Here we share some easy naturalhome remedies for a tooth infection. This type of infecti Gum Health, Health Tips, Oral Health, Home Remedies, Natural Remedies, Loose Tooth, Oil Pulling, Dental Health, Natural Treatments

Om ditt tandkött blöder varje gång du borstar tänderna, eller om det är rött eller svullet, kan det vara ett tidigt tecken på gingivit.

7 Nail Fungus Home Remedies Nail fungus can be uncomfortable and unsightly. Mostly prevalent on toes, here are seven nail fungus home remedies to improve health and comfort. Listerine, Health Remedies, Home Remedies, Toenail Fungus Remedies, Fungal Nail Infection, Vicks Vaporub, Nail Treatment, Natural Treatments, Natural Remedies

Nagelsvamp är en vanligt förekommande åkomma som kan vara mycket irriterande. Men följande huskurer kan du bekämpa denna svampinfektion.

Aktivering av inre magmuskler i ryggliggande Toned Abs Workout, Sixpack Abs Workout, Ab Workout Men, Abs Workout Routines, Tummy Workout, Killer Ab Workouts, Great Ab Workouts, Effective Ab Workouts, Killer Abs

Ryggont - Träning för att undvika ont i ryggen och ryggsmärta

Ryggont är ofta ett tecken på att ryggmusklerna är överansträngda, och kan bero på att bålmuskulaturen inte orkar stöda tillräckligt bra.

40 intressanta medicinska fördelar med basilika  Basilika används mest inom matlagning, men det har också medicinska fördelar. Lär dig mer om dem i den här artikeln. Diabetes, Spinach, Household, Remedies, Vegetables, Tips, Nature, Advice, Home Remedies

40 intressanta medicinska fördelar med basilika Basilika används mest inom matlagning, men det har också medicinska fördelar. Lär dig mer om dem i den här artikeln.

Sodium bicarbonate is an amazing ingredient that has many health benefits ranging from fighting the flu and cold, to oral hygiene and even cancer. Baking Soda Nails, Baking Soda Face, Baking Soda Uses, Get Rid Of Cold, Sodium Bicarbonate, Great Nails, Tips & Tricks, Tips Belleza, Oral Hygiene

Han tar bakpulver på sina naglar - resultatet kommer chocka dig!

Visst är detta väldigt smart?

5 Essential Oils to Eliminate Onychomycosis In this article, you will learn about this condition, its causes and symptoms. We will provide you with natural alternatives to eliminate onychomycosis. Natural Home Remedies, Allergies, Diabetes, Detox, The Cure, Essential Oils, Conditioner, Essentials, Health

5 eteriska oljor för att bli av med nagelsvamp Vi ska här ge dig lite mer information om tillståndet, samt dess orsaker och symptom. Vi ska även ge dig naturliga alternativ för att bli av med nagelsvamp.