Hälsa. Sjukvårds tips

Collection by Alexandra Wirebjer • Last updated 3 weeks ago

9 
Pins
Alexandra Wirebjer
How to Apply Reflexology to the Ears. Ear reflexology is not as well-known as foot or hand reflexology, but can relieve stress and pain. Application of ear reflexology is fast and easy. You massage pressure points on the ear to treat aches. Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Health Benefits, Ear Health, Ear Reflexology, Massage Pressure Points, Deep Brain Stimulation

Sätt en klädnypa på denna punkt i 5 minuter - du kommer förvånas vad den gör med kroppen

Under din livstid så kommer du förmodligen känna värk, smärta och trötthet. Det är helt mänskligt att känna så. Vi kan inte alltid må bra, vare sig vi vill eller inte. Men däremot så kan vi välja hur vi förhåller oss till det. Du har säkerligen hört uttrycket ”är ett vattenglas halvfullt eller halvtomt”.Annons Ibland …

The famous reflexologist Helen Chin Lui maintains that “Each ear contains a complete reflex map of the body, rich with nerve endings and multiple connectors to the central nervous system.” She spea… Point Acupuncture, Sensory System, Flora Intestinal, Ear Parts, Central Nervous System, Runny Nose, Body Organs, Medical Problems, Natural Home Remedies

Sätt en klädnypa på denna punkt i 5 minuter - du kommer förvånas vad den gör med kroppen

Under din livstid så kommer du förmodligen känna värk, smärta och trötthet. Det är helt mänskligt att känna så. Vi kan inte alltid må bra, vare sig vi vill eller inte. Men däremot så kan vi välja hur vi förhåller oss till det. Du har säkerligen hört uttrycket ”är ett vattenglas halvfullt eller halvtomt”.Annons Ibland …

Managing Back Pain With The McKenzie Method Mckenzie Back Exercises, Mckenzie Method, Hip Pain Relief, Neck And Back Pain, Trigger Points, Sciatica, Pilates, Wellness, Fitness Life

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

Managing Back Pain With The McKenzie Method Mckenzie Back Exercises, Mckenzie Method, Hip Pain Relief, Neck And Back Pain, Trigger Points, Sciatica, Pilates, Wellness, Fitness Life

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar) Chiropractic Adjustment, Sport, Pilates, Health Fitness, Clip Art, Exercise, Workout, Stretching, Motion

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

 I think I injured my pitiformis muscle on the siatic nerve when driving a large truck in bumper to bumper traffic for about 2 hours. The left leg (clutch foot) was constantly working for let the truck idle while waiting for traffic to move, Sciatica Pain Relief, Sciatic Pain, Back Pain Relief, Sciatic Nerve Exercises, Back Pain Exercises, Sciatica Stretches, Siatic Nerve, Nerve Pain, Stretching

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar) Upward Facing Dog, Cobra Pose, Flash Photography, Yoga For Men, Male Form, How To Do Yoga, Mens Fitness, Yoga Poses, Pilates

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar) Pilates, Tips, Wave, Pop Pilates, Pilates Workout, Counseling

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]

LARGER-side-leg-lift övning mot smärta vid ländryggen Gluteus Medius, Leg Lifts, Pilates, Abs, Larger, Motivation, Motion, Workouts, Fitness

Mina rehabövningar (fantastiskt för onda ländryggar)

Jag har lovat att dela med mig mina rehabövningar. Övningarna är baserat på McKenzie metoden som visar sig vara fantastisk för ryggar. Här är övningarna jag gör för fullt just nu: Övning mot ryggont 1: Bakåtböjningar Jag får än så länge ta dessa liggande då den stående varianten fortfarande lägger lite mycket tryck på min […]