Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Thaw a bag, add yogurt/juice/milk/tea base and blend.

A creamy roasted red pepper sauce for pasta 2 red bell peppers 2-3 Tbsp olive oil 2 shallots, finely chopped 4 cloves garlic, finely chopped Sea salt and ground black pepper 1.5 cups Unsweetened Original Almond Breeze Almond Milk 2 Tbsp nutritional yeast 1.5 Tbsp cornstarch or arrowroot powder (or other thickener of choice)

Vegan Roasted Red Pepper Pasta (GF)

Vegan Roasted Red Pepper Pasta (GF) - A creamy roasted red pepper sauce - Would ditch the stupid gluten free noodles for real noodles though! Sauce looks yum!

Creamy dairy-free pasta with basic ingredients. Sun-dried tomato and basil infuse this dish with the wonderful flavours of summer. A tasty and satisfying vegan/vegetarian main dish.

Creamy Vegan Pasta with Sun-Dried Tomatoes and Basil

dairy-free pasta with basic ingredients - would love to try with zoodles or spaghetti squash!

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås | 5 6 k i l o . s e | Bloglovin’

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås | 5 6 k i l o . s e | Bloglovin’

Halloumi- och nektarinsallad.

Hallumi and nectarine salad

Grönkålspasta

Pasta med grönkål, pinjenötter, citron och parmesan

Cale and pine nuts pasta

Lax i ugn med citron och fetaost

Lax i ugn med citron och fetaost

Lax i ugn med citron och fetaost (gott)

Grillad sparris med jordgubbar och mozzarella

Grillad sparris med jordgubbar och mozzarella

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås | 5 6 k i l o . s e | Bloglovin’

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås

Kyckling i krämig citron, rosmarin och- vitlökssås | 5 6 k i l o . s e | Bloglovin’

KALLRÖKT LAX MED SPARRIS, AVOCADO OCH HALLOUMI – LCHF VÄNLIG

KALLRÖKT LAX MED SPARRIS, AVOCADO OCH HALLOUMI – LCHF VÄNLIG (Denice Moberg)

KALLRÖKT LAX MED SPARRIS, AVOCADO OCH HALLOUMI – LCHF VÄNLIG

halloumi- och nektarinsallad

Hallumi and nectarine salad

Gräddig linsgryta med färska tomater, vitlök och spenat Vad skulle få dig att äta mer vegetariskt? Jag älskar ju variation - kött, fisk och vegetariskt - men det måste vara ENKELT att laga! Det här receptet finns på bloggen nu

Gräddig linsgryta med färska tomater, vitlök och spenat Vad skulle få dig att äta mer vegetariskt? Jag älskar ju variation - kött, fisk och vegetariskt - men det måste vara ENKELT att laga! Det här receptet finns på bloggen nu

Lax i krämig sås som sköter sig själv i ugnen. En riktigt god rätt där laxen blir saftig och på köpet får man såsen gjord när allt gottar sig tillsammans i ugnen. Lika god att servera med potatis, ris eller pasta. 6 portioner ugnsbakad lax i krämig sås 800 g laxfilé 5 dl grädde (gärna vispgrädde) 3 dl creme fraiche 1 dl hackad färsk dill 0,5 purjolök 1 citron (justera syra efter smak) 1 fiskbuljong eller salt 1 tsk dijonsenap Salt & peppar Topping (valfritt): 200 g skalade räkor Gör såhär...

Ugnsbakad lax i krämig sås

En krämig vegetarisk soppa med blomkål och purjolök värmer gott. Den fylliga grönsakssoppan mixas slät och toppas med pumpakärnor som snabbt rostas i stekpanna. De knapriga pumpafröna blir dessutom en snygg kontrast mot den ljusa blomkålssoppan.

En krämig vegetarisk soppa med blomkål och purjolök värmer gott. Den fylliga grönsakssoppan mixas slät och toppas med pumpakärnor som snabbt rostas i stekpanna. De knapriga pumpafröna blir dessutom en snygg kontrast mot den ljusa blomkålssoppan.

Gräddig linsgryta med färska tomater, vitlök och spenat Vad skulle få dig att äta mer vegetariskt? Jag älskar ju variation - kött, fisk och vegetariskt - men det måste vara ENKELT att laga! Det här receptet finns på bloggen nu

Gräddig linsgryta med färska tomater, vitlök och spenat Vad skulle få dig att äta mer vegetariskt? Jag älskar ju variation - kött, fisk och vegetariskt - men det måste vara ENKELT att laga! Det här receptet finns på bloggen nu

Pinterest
Search