Victoria Arnestad

Victoria Arnestad

9
Followers
40
Following
Victoria Arnestad
More ideas from Victoria
Toned arms

I used heavy weights so I did 2 sets of 10 with only a minute break between the 2 circuits. I also add another exercise, tricep kick backs. My arms def felt the burn. These moves will also stregthen your back if you hold your abs tight the entire time.

Svärmors goda kycklinggryta. Tröttnar aldrig på denna rätt, det är såååå gott!! Och alldeles utmärkt som lchf-rätt med en stor god sallad till och en näve cashewnötter på. MUMS! Man gör denna rätt …

Godaste julgodiset i år, ni måste testa!