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fitness plan

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¿Qué le parece dar una caminata en casa para perder peso, ganar energía y mantenerse sano? La caminata de hoy te dara exactamente eso. ¡Son 30 minutos de caminata sin descansos y sin ejercicios de salto! ¡Buena suerte y vamos con todo! 💪❤️
Walks Of Life Español
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Academia Central Fitness
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HEALTH TIPS
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Haciendo esta rutina de ejercicios de piernas y glúteos, eliminarás toda la celulitis de tu cuerpo. ¡Vamos! 💪❤ #fitness #workout #entrenamiento #ejercicio #ejercicioencasa #quemar_grasa #robertas_gym_espanol #piernasygluteos
Roberta's Gym Español
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Para tener piernas delgadas y definidas, sugiero agregar 3 días de esta rutina a tu plan de entrenamiento. 💪❤ #entrenamiento #ejercicio #ejercicioencasa #quemargrasa #robertas_gym_espanol #fitness #workout #adelgazar #eliminarcelulitis #enforma #piernasperfectas
Roberta's Gym Español
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Treino diário para eliminar a gordura localizada nas laterais do corpo e nos braços! Vamos lá!! 💪❤ #robertas_gym _brasil #exercícios #treino #queimar_gordura #exercícioemcasa #fitness
Roberta's Gym Brasil
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Treino para a parte superior do corpo com 20 minutos de exercícios para ajudar a levantar naturalmente os seios. 💪❤ #robertas_gym _brasil #exercícios #treino #queimar_gordura #exercícioemcasa #fitness
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Dando continuidade ao nosso desafio de 5 dias, hoje o treino é dedicado ao fortalecimento e queima de gordura da parte superior do corpo. Dia de trabalhar os braços, as costas e o peito! Vem treinar!!💪❤ #robertas_gym_brasil #emagrecimento #perder_barriga #treino #exercícios #treino_em_casa #fitness
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