how i prep food for the week

food prep binges on the weekend really help stay on track with nutrition throughout the week. (Also- awesome Lindsay over at the The Lean Green Bean do her weekly series on …)

Raspberry Rhubarb Sorbet / Pastry Affair

Raspberry Rhubarb Sorbet

Strawberry Rhubarb Rosé Sangria | sweetpeasandsaffron.com @sweetpeasaffron

Strawberry-Rhubarb Rosé Sangria

This Strawberry-Rhubarb Rosé Sangria is a fun, summery drink with sweet summer strawberries, tart rhubarb, mint and limes. Perfect for a backyard BBQ!

Frusen Rabarber Cheesecake | Bakverk och Fikastunder

Frusen Rabarber Cheesecake | Bakverk och Fikastunder

Rabarber- och ingefärsdrink (gör x3)

Rabarber- och ingefärsdrink Somrig drink som dessutom är enkel att förbereda i god tid. I de vuxnas drinkar ersätts päroncider med mousserande vin

Fishtaco med mango- och avokadosalladhttp://www.tasteline.com/Recept/Fishtaco_med_mango-_och_avokadosallad

Fishtaco med mango- och avokadosalladhttp://www.tasteline.com/Recept/Fishtaco_med_mango-_och_avokadosallad

Kokos- och bananpannkakor

Kokos- och bananpannkakor

Kokos- och bananpannkakor

Kokos- och bananpannkakor

First Kitchen | OBH Nordica https://www.obhnordica.se/produkter/for-koket/matberedare/food-processor-first-kitchen

First Kitchen | OBH Nordica https://www.obhnordica.se/produkter/for-koket/matberedare/food-processor-first-kitchen

SALMA-Tataki HÖST-14

SALMA-Tataki HÖST-14

Blomkålspizza Ingredienser till 1 pizza  1/2 blomkålshuvud (ca 400 g) 2 ägg Salt Peppar ca 1 msk kokosmjöl ev mager ost  Kokosmjölet kan bytas ut mot till exempel fiberhusk eller annat mjöl. Mängden kan variera eftersom det beror på hur vattning blomkålen är.  Gör så här: 1. Sätt ugnen på 200 grader, mixa sedan blomkålen till couscous-liknande korn i en matberedare eller riv med ett rivjärn. 2. Pressa ut så mycket vätska du bara kan ur blomkålen genom att forma den till små bollar och…

The Bojon Gourmet: Smoky Brussels Sprout Pizza with Lemon + Chile {Gluten-Free}

Vegetarisk fikon och chevre-pizza  Ingredienser:  (1 pizza)  Botten: – 1/2 blomkålshuvud (ca 400 g) – 2 ägg – Salt – Peppar – ca 1 msk kokosmjöl*  *Kan bytas ut mot t.ex. fiberhusk eller något annat mjöl. Mängden kan variera eftersom det beror på hur vattning blomkålssmeten blir.  Pålägg – 1/2 Gul lök – 2 vitlöksklyfta – 1 burk kronätskockshjärtan – 100 g Chevre – 4 färska fikon – 1 näve valnötter – 1 tsk Honung – Babyspenat – Riven ost  Gör så här:  1. Sätt ugnen på 200 grader, mixa…

Vegetarisk fikon och chevre-pizza Ingredienser: (1 pizza) Botten: – 1/2 blomkålshuvud (ca 400 g) – 2 ägg – Salt – Peppar – ca 1 msk kokosmjöl* *Kan bytas ut mot t.ex. fiberhusk eller något annat mjöl. Mängden kan variera eftersom det beror på hur vattning blomkålssmeten blir. Pålägg – 1/2 Gul lök – 2 vitlöksklyfta – 1 burk kronätskockshjärtan – 100 g Chevre – 4 färska fikon – 1 näve valnötter – 1 tsk Honung – Babyspenat – Riven ost Gör så här: 1. Sätt ugnen på 200 grader, mixa…

Du behöver: 1 paket kycklingfärs på 500 g. Valfria ingredienser att toppa pizzan med.   Gör såhär: Sätt på ugnen på 200 grader.  Lägg färssmeten i en bytta och krydda med valfria kryddor och blanda runt allt (jag använde oregano, örtsalt och lite vitpeppar). Ta fram en bakplåt och lägg på ett bakplåtspapper.  Klicka ut färssmeten i 4 lika stora delar. Smeta ut smeten med hjälp av en gaffel så de blir tunna. Runda eller fyrkantiga bitar, upp till dig.  Ställ in i mitten av ugnen i 10 minuter…

Du behöver: 1 paket kycklingfärs på 500 g. Valfria ingredienser att toppa pizzan med. Gör såhär: Sätt på ugnen på 200 grader. Lägg färssmeten i en bytta och krydda med valfria kryddor och blanda runt allt (jag använde oregano, örtsalt och lite vitpeppar). Ta fram en bakplåt och lägg på ett bakplåtspapper. Klicka ut färssmeten i 4 lika stora delar. Smeta ut smeten med hjälp av en gaffel så de blir tunna. Runda eller fyrkantiga bitar, upp till dig. Ställ in i mitten av ugnen i 10 minuter…

Pinterest
Search