När du jämför dig själv med andra, försöker du ta reda på hur bra du faktiskt är 🙄? Eller jämför du dig med andra, för att få dig själv att må bättre 😓 😟? Om du förstår skillnaden mellan dessa två motiv 🤔, kan du även urskilja sund jämförelse från ohälsosam jämförelse.Om du kan erkänna för dig själv vilket motiv du har för att jämföra dig med andra, är du på rätt väg. 👍 Det handlar inte om vad andra tycker om dig, utan vad du själv tycker om dig själv.