Bananpankaka utan mjöl #banan #pannkaka #glutenfri #ägg #hälsosamt #cleaneating

Bananpankaka utan mjöl #banan #pannkaka #glutenfri #ägg #hälsosamt #cleaneating

Jag var sugen på ugnsbakad gröt och blandade ihop ett recept utan ägg. Resultatet en krämig och underbar blåbärsgröt ???? Så här gjorde jag: - 1/2 eko banan - en skvätt/sträng av Garants kokosmjölk  Mixa slätt. - 1 msk chia - 3 msk vatten Blanda ihop och låt stå 5-10 min = chiaägg - 1 knapp dl havregryn - 1/2 dl havrekli - 1 knapp dl vatten - kardemumma Rör ner med bananmos och tillsätt chiaägget. Rör ner 1 dl blåbär och 1 tsk bakpulver. Häll upp i smord ugnsform och toppa med frön. Grädda i…

Jag var sugen på ugnsbakad gröt och blandade ihop ett recept utan ägg. Resultatet en krämig och underbar blåbärsgröt ???? Så här gjorde jag: - 1/2 eko banan - en skvätt/sträng av Garants kokosmjölk Mixa slätt. - 1 msk chia - 3 msk vatten Blanda ihop och låt stå 5-10 min = chiaägg - 1 knapp dl havregryn - 1/2 dl havrekli - 1 knapp dl vatten - kardemumma Rör ner med bananmos och tillsätt chiaägget. Rör ner 1 dl blåbär och 1 tsk bakpulver. Häll upp i smord ugnsform och toppa med frön. Grädda i…

Den här mini chokladkaka är fri från socker, gluten och supergod. Den påminner om chokladpudding kan man säga. De enda ingredinserna är 1 ägg, kakao och en banan, in i micron någon minut, done! Jag brukar äta min med lite vaniljkvarg och hallon! Jag provade receptet utan att mixa med, smaken finns kvar men [...]

Den här mini chokladkaka är fri från socker, gluten och supergod. Den påminner om chokladpudding kan man säga. De enda ingredinserna är 1 ägg, kakao och en banan, in i micron någon minut, done! Jag brukar äta min med lite vaniljkvarg och hallon! Jag provade receptet utan att mixa med, smaken finns kvar men [...]

Treminutersglass: Mixa banan, frysta bär och lite havremjölk.

Treminutersglass: Mixa banan, frysta bär och lite havremjölk.

Bananpannkakor med jordnötssmör.   1 st	banan, mosad 1 msk	jordnötssmör 2 st	ägg, lätt vispade olja till stekning

Bananpannkakor med jordnötssmör. 1 st banan, mosad 1 msk jordnötssmör 2 st ägg, lätt vispade olja till stekning

Nu kommer bananlakritsen!!! Något helt nytt vad jag vet... Helt #glutenfri och utan tillsatt socker. Jag lade upp recept på #banankola för någon vecka sedan och fick idén att tillsätta #lakritspulver för att få till en #naturlakrits. Resultatet är verkligen över förväntan och enligt mig (som gillar lakrits) ännu godare än banankolan som är utan smaksättning. Jag upptäckte banankolan #bananada när jag var i Brasilien för några veckor sedan som man där tillagar med endast en ingrediens, banan…

Nu kommer bananlakritsen!!! Något helt nytt vad jag vet... Helt #glutenfri och utan tillsatt socker. Jag lade upp recept på #banankola för någon vecka sedan och fick idén att tillsätta #lakritspulver för att få till en #naturlakrits. Resultatet är verkligen över förväntan och enligt mig (som gillar lakrits) ännu godare än banankolan som är utan smaksättning. Jag upptäckte banankolan #bananada när jag var i Brasilien för några veckor sedan som man där tillagar med endast en ingrediens, banan…

Sugen på något sött men vill samtidigt vara nyttig? Då måste du testa den här kakan! Den tar drygt en minut att göra i mikron och innehåller bara ägg, banan och kakao. Den har en mjuk härlig konsistens, god chokladsmak och mättar bra.

Sugen på något sött men vill samtidigt vara nyttig? Då måste du testa den här kakan! Den tar drygt en minut att göra i mikron och innehåller bara ägg, banan och kakao. Den har en mjuk härlig konsistens, god chokladsmak och mättar bra.

Nyttig äppelkladdkaka helt utan mjöl eller smör. Innehåller banan, ägg, rivet äpple & kanel. Supergod!

Nyttig äppelkladdkaka helt utan mjöl eller smör. Innehåller banan, ägg, rivet äpple & kanel. Supergod!

Pannkakor 2-4 portioner 4 ägg 4 dl kokosmjölk (Santa Marias extra creamy) 1 msk fiberhusk 2 msk kokosmjöl 0,5 dl mandelmjöl (om du är allergisk ta sammanlagt 0,5 dl kokosmjöl istället) 1 nypa salt + ekologisk vanilj  Vispa ihop ägg, kokosmjölk med de torra ingredienserna. Låt stå i minst 5 minuter, stek sedan i smör

You searched for Pannkakor - - Wellness, LCHF och Livsstil

Ljuvligt god & supernyttig kladdkaka som bara innehåller banan, ägg och kakao.  Perfekt när man är sötsugen, men vill vara nyttig.

Ljuvligt god & supernyttig kladdkaka som bara innehåller banan, ägg och kakao. Perfekt när man är sötsugen, men vill vara nyttig.

Här är ett recept på en lite nyttigare pannkaka utan något mjöl. Jättegoda som helgfrukost eller lunch. Eller när är det inte passande med pannkakor?! Ingedienser 1 pers: 1 mogen banan 2 ägg 1 krm …

Här är ett recept på en lite nyttigare pannkaka utan något mjöl. Jättegoda som helgfrukost eller lunch. Eller när är det inte passande med pannkakor?! Ingedienser 1 pers: 1 mogen banan 2 ägg 1 krm …

Godaste glassen utan mjölk, grädde, raffinerat socker och ägg kan vara den här. Mixa en mumsig smoothie på banan, lingon och jordgubbar. Frys in i valfri form. Konsistensen på dessa smoothie pops blir lite som isglass, men ju längre de får tina desto krämigare.

Godaste glassen utan mjölk, grädde, raffinerat socker och ägg kan vara den här. Mixa en mumsig smoothie på banan, lingon och jordgubbar. Frys in i valfri form. Konsistensen på dessa smoothie pops blir lite som isglass, men ju längre de får tina desto krämigare.

Lätt kladdig chokladkaka som bara innehåller banan, ägg och kakao. Supernyttigt, gott och mättande!

Lätt kladdig chokladkaka som bara innehåller banan, ägg och kakao. Supernyttigt, gott och mättande!

Pinterest
Search