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Découvrez pourquoi les fruits et légumes de saison sont meilleurs pour la santé, et reconnaissez-les grâce au calendrier offert ! C'est cadeau :-)

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bienfaits_herbes_aromatiques

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Une fiche qui classe les fruits & légumes selon leur saisonnalité pour faciliter les courses.

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Rebord de fenêtre, balcon ou carré de potager, il ne faut pas beaucoup d'espace pour se mettre à jardiner ! Mais lorsqu'on n'a pas la main verte ou que l'on est néophyte, difficile de savoir par où commencer. Voici le guide des débutants pour transformer son balcon en potager urbain afin et planter ses premiers légumes.

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Déodorant naturel au bicarbonate de soude

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La graine de chia est devenue la mascotte de l’alimentation saine ! Ces petites graines noires ou blanches sont des superaliments (superfood en anglais), originaires d’Amérique Latine. Sans gluten, sans cholestérol, sans sodium, elles sont riches en nutriments, en fibres et en antioxydants. De vraies petites bombes naturelles pour booster l’énergie et l’immunité en toute saison ! On les consomme dans les jus, les smoothies ou encore sur les salades. Les graines de chia font aussi le bonheur…

Les graines de chia : le superaliment qui booste la santé et donne la patate

La graine de chia est devenue la mascotte de l’alimentation saine ! Ces petites graines noires ou blanches sont des superaliments (superfood en anglais), originaires d’Amérique Latine. Sans gluten, sans cholestérol, sans sodium, elles sont riches en nutriments, en fibres et en antioxydants. De vraies petites bombes naturelles pour booster l’énergie et l’immunité en toute saison ! On les consomme dans les jus, les smoothies ou encore sur les salades. Les graines de chia font aussi le bonheur…

guide aromathérapie : tout savoir sur les huiles essentielles

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi

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Calendrier des fruits et légumes de saison - CobbleCamp

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http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/10231/fabriquez-vous-meme-votre-produit-vaisselle-bio

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Le blog d'une maman bio: Un jus pour nettoyer le foie

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