[ Blåbärsgröt ] Koka helt bovete, låt några nävar blåbär koka med på slutet av koktiden. Mixa gröten slät, lägg i någon nypa salt. Toppa med honung, pumpakärnor, röda vinbär och mjölk.

[ Blåbärsgröt ] Koka helt bovete, låt några nävar blåbär koka med på slutet av koktiden. Mixa gröten slät, lägg i någon nypa salt. Toppa med honung, pumpakärnor, röda vinbär och mjölk.

Banangröt med färska blåbär, raw kakao, valnötter och honung idag! Grötarnas grötdejt @freband ☕️#gröt #blåbärsgröt #banangröt #dagensgröt #frucka #frulle #frukost #breakfast #morgonstund #godmorgon #brastart #oatmeal #porridge #ekologiska #havregryn #linfrön #bär #färskabär #banan #valnötter #nötter #rawkakao #nyc #trend #rawfood #tasty #healthy #lovebreakfast #lovefrukost #love #Padgram

Banangröt med färska blåbär, raw kakao, valnötter och honung idag! Grötarnas grötdejt @freband ☕️#gröt #blåbärsgröt #banangröt #dagensgröt #frucka #frulle #frukost #breakfast #morgonstund #godmorgon #brastart #oatmeal #porridge #ekologiska #havregryn #linfrön #bär #färskabär #banan #valnötter #nötter #rawkakao #nyc #trend #rawfood #tasty #healthy #lovebreakfast #lovefrukost #love #Padgram

Ett annorlunda och gott recept på gröt med blåbär att prova på istället för klassisk havregrynsgröt. Du gör blåbärsgröten av blåbär, honung, rågmjöl eller grahamsmjöl. Nyttigt och utsökt att servera till frukost.

Used to eat as an after school snack growing up, just 5 parts each blueberries/water, maybe honey or sugar then stir in 3 parts flour when boiling and simmer min.

gröt med blåbär

Lila gröt (Elsa Billgren)

[ Pepparkaksgranola ] 1 dl cashewnötter / 5 dl havregryn / 1 dl solroskärnor / 3 msk oskalade sesamfrön / 2 msk psylliumfrön / 1 msk pepparkakskrydda / 1¾ dl vatten / 4 msk olja / ev 2-3 msk flytande honung / 1 dl pumpakärnor / 1 dl klippta aprikoser / ½ dl berberisbär | Ugn 175°. Grovhacka cashew, blanda m allt torrt. Blanda vatten, olja m honung i skål, häll ö de torra, blanda. Grädda 25-30 min. Rör 2-3 gg. Passa så inte bränns. Svalnat + kärnor, aprikos, bär. Förvara torrt i burk m lock.

[ Pepparkaksgranola ] 1 dl cashewnötter / 5 dl havregryn / 1 dl solroskärnor / 3 msk oskalade sesamfrön / 2 msk psylliumfrön / 1 msk pepparkakskrydda / 1¾ dl vatten / 4 msk olja / ev 2-3 msk flytande honung / 1 dl pumpakärnor / 1 dl klippta aprikoser / ½ dl berberisbär | Ugn 175°. Grovhacka cashew, blanda m allt torrt. Blanda vatten, olja m honung i skål, häll ö de torra, blanda. Grädda 25-30 min. Rör 2-3 gg. Passa så inte bränns. Svalnat + kärnor, aprikos, bär. Förvara torrt i burk m lock.

[ Tranbärssmoothie med pepparkaksgranola ] 1 port. 1–1½ dl tranbär, frysta / 2–2½ dl osötad mandelmjölk el naturell havregurt / 2 msk kokosflingor / (1-2 tsk honung el lönnsirap, om så önskas) / ½–1 msk chiafrön / 1 msk nyponskal (kan uteslutas) / 1-2 krm malen ingefära | Lägg allt i mixer, kör till jämn konsistens. Häll upp i skål eller stort glas, servera gärna tillsammans med lite granola på toppen, ex pepparkaksgranola.

[ Tranbärssmoothie med pepparkaksgranola ] 1 port. 1–1½ dl tranbär, frysta / 2–2½ dl osötad mandelmjölk el naturell havregurt / 2 msk kokosflingor / (1-2 tsk honung el lönnsirap, om så önskas) / ½–1 msk chiafrön / 1 msk nyponskal (kan uteslutas) / 1-2 krm malen ingefära | Lägg allt i mixer, kör till jämn konsistens. Häll upp i skål eller stort glas, servera gärna tillsammans med lite granola på toppen, ex pepparkaksgranola.

[ Mangosmoothie med hallon ] 2 glas. { Ingredienser } 1 banan / 1 näve hallon / 3 dl apelsinjuice / ½ mango. { Gör så här } Skiva mago & banan, lägg i en mixer. Häll över apelsinjuicen, lägg i hallonen. Mixa samman, häll upp i glas.

[ Mangosmoothie med hallon ] 2 glas. { Ingredienser } 1 banan / 1 näve hallon / 3 dl apelsinjuice / ½ mango. { Gör så här } Skiva mago & banan, lägg i en mixer. Häll över apelsinjuicen, lägg i hallonen. Mixa samman, häll upp i glas.

Att kunna gå ut i naturen och plocka olika bär, frukter, svampar och örter är för mig en sån otrolig lyx. Jag är verkligen glad att vi bor i ett land med en allemansrätt som ger oss alla tillgång till naturens godheter. Sedan vi flyttade hit förra året har jag spanat in olika platser så att jag numera vet vart jag ska gå för att plocka det jag vill. I somras var min bästa grej att stiga upp tidigt på morgonen och gå iväg för att plocka mängder av smultron till frukosten. Nu finns det dock…

Att kunna gå ut i naturen och plocka olika bär, frukter, svampar och örter är för mig en sån otrolig lyx. Jag är verkligen glad att vi bor i ett land med en allemansrätt som ger oss alla tillgång till naturens godheter. Sedan vi flyttade hit förra året har jag spanat in olika platser så att jag numera vet vart jag ska gå för att plocka det jag vill. I somras var min bästa grej att stiga upp tidigt på morgonen och gå iväg för att plocka mängder av smultron till frukosten. Nu finns det dock…

Sopa de cebola francesa igual de restaurante. Coberta com torrada e queijo derretendo, essa é uma receita simples e que todo mundo adora. Deliciosa!                                                                                                                                                                                 Mais

Sopa de cebola francesa igual de restaurante. Coberta com torrada e queijo derretendo, essa é uma receita simples e que todo mundo adora. Deliciosa! Mais

Hotels, Avokado, Chilis, New York, New York City, Chili, Chile

Image Via: The Awesome Green

Chia, Acai and Strawberry Layered Breakfast Jar

Mangochiapudding

Mangochiapudding

Caramelized Scallops with Strawberry Salsa-The Best Seafood Recipes Around

Caramelized Scallops with Strawberry Salsa

Caramelized Scallops with Strawberry Salsa - both scallops and strawberries are in season right now, and this recipe sounds. Strawberry salsa would also be good as a salad for my vegan people.

Spiced Cauliflower & Almond Soup Action Shot

Spiced Cauliflower and Almond Soup - Tap the link to shop on our official online store! You can also join our affiliate and/or rewards programs for FREE!

Pinterest
Search