Läckert 5.2 dieten recept med Bär och Kvarg och några nötter totalt 140 kalorier, unna dig detta recept på frukosten på 5.2 fastedagen

Läckert 5.2 dieten recept med Bär och Kvarg och några nötter totalt 140 kalorier, unna dig detta recept på frukosten på 5.2 fastedagen

@ourfitnessfight på Instagram • Frukost on the go💨💨💨 Smoothie på kvarg, banan, frysta jordgubbar, vatten och granatäpplepulver från #theproteinfamily 💙💞

@ourfitnessfight på Instagram • Frukost on the go💨💨💨 Smoothie på kvarg, banan, frysta jordgubbar, vatten och granatäpplepulver från #theproteinfamily 💙💞

5.2 dieten, 5:2 dieten recept, 5:2 fastan, hallon, blåbär med kesella ocg ägg

5.2 dieten, 5:2 dieten recept, 5:2 fastan, hallon, blåbär med kesella ocg ägg

Overnight chiagröt med havre

Overnight Chiagröt med havre

Snacks, Breakfast Smoothies, Cooking, Lunches

Idag var jag, Vincent och Mollie och handlade. Då hade de extrapris på jordgubbar, en hel låda 40 kr! Det tackar man inte nej till! Underbara jordgubbar att ha i sin kvarg i till frukost, doppade i choklad eller bara äta dem som dem är! Jag har haft i tankarna att göra en william kladdkaka [...]

Idag var jag, Vincent och Mollie och handlade. Då hade de extrapris på jordgubbar, en hel låda 40 kr! Det tackar man inte nej till! Underbara jordgubbar att ha i sin kvarg i till frukost, doppade i choklad eller bara äta dem som dem är! Jag har haft i tankarna att göra en william kladdkaka [...]

Power pancakes | Fröken Frukost

Power pancakes | Fröken Frukost

Recept: Chiapudding med kokos och vaniljkvarg

Recept: Chiapudding med kokos och vaniljkvarg

Recept på tre nyttiga bröd. (Recept nr 1 70 g kvarg = 4,5 msk, 30 g havregryn/linfrön = 5 msk)

Nyttigt börd - 3 enkla recept

recept Mangosmoothie_med_kvarg_och_havregryn_GodMorgon

recept Mangosmoothie_med_kvarg_och_havregryn_GodMorgon

valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept-kvarg

valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept-kvarg

nyttigt bröd! 1,5 dl kvarg, 1 dl havregryn, 1 tsk bakpulver, 1 nypa salt, 1 msk linfrön. Blanda allt och forma till 2 frallor. In i ugnen på 200 grader i 20 min.

nyttigt bröd! 1,5 dl kvarg, 1 dl havregryn, 1 tsk bakpulver, 1 nypa salt, 1 msk linfrön. Blanda allt och forma till 2 frallor. In i ugnen på 200 grader i 20 min.

Blev det ris över från middagen? Släng det inte, utan använd riset till att göra ett matigt mellanmål med kvarg och smaksätt med vanilj och honung. Bjud med frukt eller bär, hur gott som helst!

Blev det ris över från middagen? Släng det inte, utan använd riset till att göra ett matigt mellanmål med kvarg och smaksätt med vanilj och honung. Bjud med frukt eller bär, hur gott som helst!

Recept: Mango-och apelsinsmoothie med kvarg och chiafrön

Recept: Mango-och apelsinsmoothie med kvarg och chiafrön

äpple-och kanel kaka till frukost! Toppingen är gjord på kanel, honung och kvarg! Recept: • 1 dl fiber havregryn • 2 msk kvarg • 1 rivet äpple • honung 1. Blanda allt tillsammans och välj hur mycket honung du vill ha! 2. Lägg i en form och baka i ugnen i 15 minuter på 200 grader eller i micron i 4 minuter på högsta effekt! 3. Blanda toppningen och servera!

Today was it an apple and cinnamon cake for breakfast! The topping is made of cinnamon, honey and quark!

Chokladgranola

Chokladgranola (Linnéas Skafferi)

Pinterest
Search