Pinterest • Världens idékatalog

Nya stabilare träningsskor.. Kanske skall börja lyfta tungt en vacker dag?

Att få lyfta tungt smärtfritt känns som lyxigt efter flera år av problem både här och där. Tack för det @christoferjansson och @majapernefeldt.se #smärtfriträning #tyngre #bodybuilding #cfswe #crossfiteken #inkedfitness #crossfit #strongerthanyesterday #bicepslikeanna #lagadavmaja #heavylifting #fitfam #alphafemale #inkedfitness #noh8

från Bloglovin’

SATS Hötorget (matkreation.se)

SATS Hötorget | matkreation.se | Jag är relativt kräsen när det kommer till gym. Då menar jag inte att det behöver finnas flertalet olika maskiner eller massa ytor för att kunna få vara ifred. Det är snarare en specifik känsla jag vill åt, när jag kliver innanför dörrarna. Jag vill känna mig motiverad och inspirerad till att lyfta tungt. Desto färre fönster, desto bättre. Gärna också en bra belysning så man ser hur musklerna verkligen arbetar i varje lyft. Jag vill helt enkelt träna i något…

1

Om "The Green Lantern", skulle lyfta tungt skulle han utan tvivel använda dessa neongröna och svarta Wrist Wraps i bomull.

Med denna kan du skita ner dig ordentligt utan att det syns...eller så kan du lyfta tungt och se bra ut samtidigt!

Den här bilden är dryga året gammal....på den tiden kunde jag springa så mycket och så långt jag ville. Ville jag uppleva lite mer natur efter en mil i skogen så kunde jag väl lunka iväg en mil till. Det kan jag inte längre.... Fötterna började krångla och smärtan blev för övergripande till slut....det gick bara inte. Det stora problemet är att jag älskar att springa. Det här gör mig arg....alldeles förbannat arg! Eftersom ingen hittills funnit den egentliga anledningen till mitt onda utan…

från Wolber

Hantlar för kvinnor: Slösa inte din tid! Tona armarna rätt

Tips! Hur tungt bör jag lyfta för att tona armarna? --> http://wolber.se/hur-tungt-tona-armarna/

måndag 29 oktober 2012 Saftig blåbär & kokoskaka och bilder från strongman-workshop I lördags var jag på en workshop i "strongman-träning" i Gävle tillsammans med 9 av mina kollegor från gymet. Det var sååå kul!! Och jag har haft sån träningsvärk både igår och idag. Jag och min sambo David åkte till Gävle redan i fredags för att åka till Proteinbutikenför att hämta lite bars och drickor som de var snälla nog att sponsra oss med. På lördagen var det samling kl 9.45 i Valbo för att sedan…

1