Ratatouille med bönor och stekt ägg

Ratatouille med bönor och stekt ägg

ratatouille med bönor och stekt ägg

ratatouille med bönor och stekt ägg

Cowboygryta med bönor och ägg | Recept.nu

Cowboygryta med bönor och ägg

Grillad halloumi med rucolasallad, svarta bönor och avokado

Grillad halloumi med rucolasallad, svarta bönor och avokado

Halloumi, Svarta Bönor, Avokado, Tasty, Healthy Food, Healthy Nutrition, Healthy Foods, Healthy Eating, Eat Healthy

Lågkalori bröd bullar Recept: 1 burk valfria bönor (broccoli?)  3-4 ägg 2 msk fiberhusk 1 tsk salt 1 tsk brödkrydda (valfritt) 1 tsk bikarbonat alt 2 tsk bakpulver -  Mixa högsta effekt 2-3 min. Klicka ut på bakplåt 5-6 bullar. 200* 25-30min. Ta ut och låt svalna på galler.  Servera med mjukost och några skivor paprika 😋 MyRecipe diet

Lågkalori bröd bullar Recept: 1 burk valfria bönor (broccoli?) 3-4 ägg 2 msk fiberhusk 1 tsk salt 1 tsk brödkrydda (valfritt) 1 tsk bikarbonat alt 2 tsk bakpulver - Mixa högsta effekt 2-3 min. Klicka ut på bakplåt 5-6 bullar. 200* 25-30min. Ta ut och låt svalna på galler. Servera med mjukost och några skivor paprika 😋 MyRecipe diet

Tonfisksallad med borlottibönor och ägg

Tonfisksallad med borlottibönor och ägg

Dinner Ideas

Med cookies bakade på bönor och hasselnötter behövs varken mjöl, smör eller ägg. Det kan ta lite tid att mixa nötterna till »nötsmör« men det är det värt. Få små kakmonster kan ana den hemliga ingrediensen i dessa chokladiga underverk!

Med cookies bakade på bönor och hasselnötter behövs varken mjöl, smör eller ägg. Det kan ta lite tid att mixa nötterna till »nötsmör« men det är det värt. Få små kakmonster kan ana den hemliga ingrediensen i dessa chokladiga underverk!

Snabb och matig vardagssallad med blandade bönor, pasta, tonfisk och ägg!

Pastasallad med tonfisk

Snabb och matig vardagssallad med blandade bönor, pasta, tonfisk och ägg!

Kryddig spenat, stora vita bönor och pocherat ägg - Recept - Tasteline.com

Kryddig spenat, stora vita bönor och pocherat ägg - Recept - Tasteline.com

Färggranna, vegetariska biffar av rödbetor, kikärter, majsstärkelse och ägg smaksätts med spiskummin och serveras med svalkande gurkyoghurt och nykokt bulgur. Den matiga bulguren innehåller även fetaost, salladslök och spenat, som ger fin smakbrytning.

Beet patties {replace dairy products with vegan dito}

NYTTIG CHOKLADKAKA MED HALLON & HASSELNÖT RECEPT:n5 port.175 kcal - Hel kaka ca 870 kcal 74g P, 23g F 78g K. 175g svarta bönor 100g banan 2 ägg 1/2 dl stevia sötströ från ICA 1 dl Kladdkaka-protein Tyngre 1 dl havremjöl 1/2 dl kakao 1 tsk bakpulver - Mixa & toppa med bär och hasselnötter. Baka 175* ca 15-25min beroende på hur kladdig du vill ha den.

NYTTIG CHOKLADKAKA MED HALLON & HASSELNÖT RECEPT:n5 port.175 kcal - Hel kaka ca 870 kcal 74g P, 23g F 78g K. 175g svarta bönor 100g banan 2 ägg 1/2 dl stevia sötströ från ICA 1 dl Kladdkaka-protein Tyngre 1 dl havremjöl 1/2 dl kakao 1 tsk bakpulver - Mixa & toppa med bär och hasselnötter. Baka 175* ca 15-25min beroende på hur kladdig du vill ha den.

NYTTIG CHOKLADKAKA MED HALLON & HASSELNÖT RECEPT:n5 port.175 kcal - Hel kaka ca 870 kcal 74g P, 23g F 78g K. 175g svarta bönor 100g banan 2 ägg 1/2 dl stevia sötströ från ICA 1 dl Kladdkaka-protein Tyngre 1 dl havremjöl 1/2 dl kakao 1 tsk bakpulver - Mixa & toppa med bär och hasselnötter. Baka 175* ca 15-25min beroende på hur kladdig du vill ha den.

NYTTIG CHOKLADKAKA MED HALLON & HASSELNÖT RECEPT:n5 port.175 kcal - Hel kaka ca 870 kcal 74g P, 23g F 78g K. 175g svarta bönor 100g banan 2 ägg 1/2 dl stevia sötströ från ICA 1 dl Kladdkaka-protein Tyngre 1 dl havremjöl 1/2 dl kakao 1 tsk bakpulver - Mixa & toppa med bär och hasselnötter. Baka 175* ca 15-25min beroende på hur kladdig du vill ha den.

Grönkålssoppa med vita bönor och ägg

Grönkålssoppa med vita bönor och ägg

AMERIKANSKA BÖNPANNKAKOR!   Små härliga fluffiga plättar   Här kommer receptet:   150 g kokta vita bönor (avrunnen vikt)  2 ägg  1 dl mandelmjöl  2 tskhonung  1 krm vaniljpulver  1 tsk bakpulver  1 tsk fiberhusk  1/2 dl mjölk (3 %) (jag tog havremjölk)  1 krm salt  1 msk smält  kokosolja  kokosolja till stekning    Som tillbehör kan du variera dig i oän...

AMERIKANSKA BÖNPANNKAKOR! Små härliga fluffiga plättar Här kommer receptet: 150 g kokta vita bönor (avrunnen vikt) 2 ägg 1 dl mandelmjöl 2 tskhonung 1 krm vaniljpulver 1 tsk bakpulver 1 tsk fiberhusk 1/2 dl mjölk (3 %) (jag tog havremjölk) 1 krm salt 1 msk smält kokosolja kokosolja till stekning Som tillbehör kan du variera dig i oän...

Chokladbiskvier, byt äggvita mot sojagrädde som i kommentarerna så blir de veganska. Gör också i långpanna enligt annan pin

Chokladbiskvier, byt äggvita mot sojagrädde som i kommentarerna så blir de veganska. Gör också i långpanna enligt annan pin

Pinterest
Search