Recept från Zeta. marinerade_bonor_med_kronartskocka_oliver_och_kapris

Marinerade bönor med kronärtskocka och oliver

Recept från Zeta. marinerade_bonor_med_kronartskocka_oliver_och_kapris

Recept: Matig, mejerifri tonfisksallad med avokado, oliver och bönor.

Recept: Matig, mejerifri tonfisksallad med avokado, oliver och bönor.

Recept: Oliv- och bönsallad

Recept: Oliv- och bönsallad

Snabb- och lättlagat tillbehör med vita bönor, rödlök och svarta oliver. Över detta ringlas en fascinerande fetadressing som sätter guldkant på salladen.

Snabb- och lättlagat tillbehör med vita bönor, rödlök och svarta oliver. Över detta ringlas en fascinerande fetadressing som sätter guldkant på salladen.

En fräsch och lättlagad bönsallad som passar perfekt att serveras vid de flesta rätter. Du kan variera den i det oändliga. Ha i olika sorters bönor eller fetaost. De flesta grönsaker funkar även alldeles utmärkt att tillsättas i salladen. Mixa tex i majs, broccoli, avokado eller oliver. Följ gärna Zeinas Kitchen på Instagram HÄR! 4-6 portioner 400 g kokta bönor av valfri sort (mixa olika sorter eller välj en sort, jag har använt stora vita bönor) 400 g cocktailtomater 1 gurka 1 röd paprika…

En fräsch och lättlagad bönsallad som passar perfekt att serveras vid de flesta rätter. Du kan variera den i det oändliga. Ha i olika sorters bönor eller fetaost. De flesta grönsaker funkar även alldeles utmärkt att tillsättas i salladen. Mixa tex i majs, broccoli, avokado eller oliver. Följ gärna Zeinas Kitchen på Instagram HÄR! 4-6 portioner 400 g kokta bönor av valfri sort (mixa olika sorter eller välj en sort, jag har använt stora vita bönor) 400 g cocktailtomater 1 gurka 1 röd paprika…

Carnaroliriset anses vara det bästa risottoriset. Riset odlas i norra Italien i distriktet

Carnaroliris Casa Di Luca

Carnaroliriset anses vara det bästa risottoriset. Riset odlas i norra Italien i distriktet

Ruccolapestopasta med bönor och svarta oliver

Ruccolapestopasta med bönor och svarta oliver

Grekiska bönor med matvete är en mättande och välsmakande rätt som ger mersmak. Börja med att lägga bönor, champinjoner, oliver och eventuellt okra i en ugnsform som du häller din tomatblandning över. Smula på fetaost före servering.

Grekiska bönor med matvete är en mättande och välsmakande rätt som ger mersmak. Börja med att lägga bönor, champinjoner, oliver och eventuellt okra i en ugnsform som du häller din tomatblandning över. Smula på fetaost före servering.

Halloumisallad med marinerade bönor & soltorkade tomater

Halloumisallad med marinerade bönor och soltorkade tomater

Halloumisallad med marinerade bönor & soltorkade tomater

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. Låt stå i minst 10 minuter innan servering.

Marinerade bönor med kronärtskocka och oliver

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar. Låt stå i minst 10 minuter innan servering.

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar.

Ekologiska stora vita bönor med oliver och fetaost

Blanda samtliga ingredienser och smaka av med salt och peppar.

Matig sallad på sojabönor, vita bönor och sockerärter. Bönorna blandas med kronärtskocka, haricots verts och oliver. En dressing på dijonnaise, olivolja och vitvinsvinäger ger sista touchen.

Matig sallad på sojabönor, vita bönor och sockerärter. Bönorna blandas med kronärtskocka, haricots verts och oliver. En dressing på dijonnaise, olivolja och vitvinsvinäger ger sista touchen.

Koka potatisen med skal i saltat vatten. Låt den kallna något. Blanda senap och vinäger i en stor skål. Vispa droppvis in oljan till en krämig dressing. Halvera potatisen och vänd ned senapsdressingen i potatisen. Låt svalna. Blanda den krämiga potatisen med skivad lök, kapris, bönor, oliver och rucola. Smaka av med salt, peppar och lite olivolja

Potatissallad med bönor

Koka potatisen med skal i saltat vatten. Låt den kallna något. Blanda senap och vinäger i en stor skål. Vispa droppvis in oljan till en krämig dressing. Halvera potatisen och vänd ned senapsdressingen i potatisen. Låt svalna. Blanda den krämiga potatisen med skivad lök, kapris, bönor, oliver och rucola. Smaka av med salt, peppar och lite olivolja

Pinterest
Search