Har du ett gäng bruna bananer liggandes hemma i fruktskålen? Släng dem för allt i världen inte! Skär i bitar och frys in. Ja, med skal och allt – så länge de är ekologiska. Ta fram och mixa med mandeldryck, kakao och jordnötssmör till en krämig smoothie.

Har du ett gäng bruna bananer liggandes hemma i fruktskålen? Släng dem för allt i världen inte! Skär i bitar och frys in. Ja, med skal och allt – så länge de är ekologiska. Ta fram och mixa med mandeldryck, kakao och jordnötssmör till en krämig smoothie.

Banan och chokladsmoothie - heavenly!

Banan och chokladsmoothie - heavenly!

Kryddig chokladsmoothie på mandelmjölk, banan och avokado.

Chokladsmoothie med cayennepeppar

Kryddig chokladsmoothie på mandelmjölk, banan och avokado.

Hur bra som helst - Recept, hälsa och välmående utan pekpinnar

Recept, hälsa och välmående utan pekpinnar on Hur bra som helst

choklad banan smoothie

choklad banan smoothie

Ibland har man inget raw kokossocker, ekologiskt carobpulver eller soltorkade mullbär hemma. Ibland har man bara 1 banan, 2 teskedar kakao och 2 dl havremjölk (och 2 dadlar, om man har riktig, riktig flax). Då kan man välja att börja prata med sin banan, sin kakao och sin havremjölk (och sina dadlar, om man har riktig, …

Ibland har man inget raw kokossocker, ekologiskt carobpulver eller soltorkade mullbär hemma. Ibland har man bara 1 banan, 2 teskedar kakao och 2 dl havremjölk (och 2 dadlar, om man har riktig, riktig flax). Då kan man välja att börja prata med sin banan, sin kakao och sin havremjölk (och sina dadlar, om man har riktig, …

Mina favoriter med banan

Mina favoriter med banan

Chokladsmoothie med banan   Supergod, min favorit!

Chokladsmoothie med banan Supergod, min favorit!

Nyttig chokladsmoothie  1,5 fryst banan (skalad och skivad innan frysning) 1/2 mogen banan 1 tsk risprotein (valfritt) 1-2 tsk raw kakao

Nyttig chokladsmoothie 1,5 fryst banan (skalad och skivad innan frysning) 1/2 mogen banan 1 tsk risprotein (valfritt) 1-2 tsk raw kakao

Starta dagen med en nyttig chokladsmoothie. Yes, choklad 😍😍😍 Enkelt recept som mättar länge. Vad har du helst i din smoothie? Trevlig söndag💕  Recept ur boken Hälsodrycker av Anna Ottosson hittar du också på Mittkök.se  Ingredienser  2 portioner  3 frysta bananer  1 msk råchokladpulver  1 dl mandelmjölk  RÅCHOKLADKRÄM (lager 2)  1 dl mandel  2-3 dl vatten  1 ⁄2 avokado  8 dadlar utan kärna  2-4 msk råchokladpulver  knivsudd äkta vaniljpulver  Topping  riven kokos  Foto: Helen Pé

Starta dagen med en nyttig chokladsmoothie. Yes, choklad 😍😍😍 Enkelt recept som mättar länge. Vad har du helst i din smoothie? Trevlig söndag💕 Recept ur boken Hälsodrycker av Anna Ottosson hittar du också på Mittkök.se Ingredienser 2 portioner 3 frysta bananer 1 msk råchokladpulver 1 dl mandelmjölk RÅCHOKLADKRÄM (lager 2) 1 dl mandel 2-3 dl vatten 1 ⁄2 avokado 8 dadlar utan kärna 2-4 msk råchokladpulver knivsudd äkta vaniljpulver Topping riven kokos Foto: Helen Pé

Havregrynsgröt är onekligen den ultimata frukosten eftersom det är både billigt och nyttigt. Men framför allt är havregryn ett hållbart frukostalternativ eftersom det kan odlas i Sverige. Ärligt talat

Grötveckan – Fem recept på havregrynsgröt (Matildigt)

Havregrynsgröt är onekligen den ultimata frukosten eftersom det är både billigt och nyttigt. Men framför allt är havregryn ett hållbart frukostalternativ eftersom det kan odlas i Sverige. Ärligt talat

Banana Coconut Overnight Oats How to make Overnight Oats, plus an amazing recipe idea!

Banana Coconut Overnight Oats

Avena con coco dejada en reposo en la noche - Banana Coconut Overnight Oats How to make Overnight Oats, plus an amazing recipe idea!

Powershot med granatäpple, blåbär och ingefära

Powershot med granatäpple, blåbär och ingefära

Krämig och fylld av nyttigheter, förklätt i en vacker lila färg. Rödbetssmoothien är en perfekt lunch i flytande form när du behöver äta på språng. Mixa ihop på morgonen och förvara i termos tills hungern slår till.

Krämig och fylld av nyttigheter, förklätt i en vacker lila färg. Rödbetssmoothien är en perfekt lunch i flytande form när du behöver äta på språng. Mixa ihop på morgonen och förvara i termos tills hungern slår till.

Pinterest
Search