Chiapannkakor  INGREDIENSER ger ca 5-6 st pannkakor om ca 10×10 cm 2 msk chiafrön 1 dl valfri mjölk, jag använde havremjölk 1/2 krm salt 1/2 krm äkta vaniljpulver 1 krm kardemumma 2 ägg 1/2 dl havremjöl 1 tsk…

Chiapannkakor INGREDIENSER ger ca 5-6 st pannkakor om ca 10×10 cm 2 msk chiafrön 1 dl valfri mjölk, jag använde havremjölk 1/2 krm salt 1/2 krm äkta vaniljpulver 1 krm kardemumma 2 ägg 1/2 dl havremjöl 1 tsk…

Chia-pandekager med kanel og blåbær | I FORM

Chia-pandekager med kanel og blåbær | I FORM

Chia Pancakes with Blueberries

Recept, hälsa och välmående utan pekpinnar on Hur bra som helst

Chiapannkakor Boosta dina pannkakor med omega-3 och kostfibrer från chiafrön! Recept i samarbete med Superfruit INGREDIENSER 8 STYCKEN 1 st ägg 2 dl mjöl 4 dl lättmjölk 1 msk chiafrön 1 krm salt INSTRUKTIONER Vispa ihop ägg och hälften av mjölken. Tillsätt mjölet och vispa tills inga klumpar syns. Blanda i resten av mjölken, salt och chiafrön och låt stå i 15 minuter så att chiafröna får svälla. Stek på medelhög värme i valfri olja eller smör.

Chiapannkakor Boosta dina pannkakor med omega-3 och kostfibrer från chiafrön! Recept i samarbete med Superfruit INGREDIENSER 8 STYCKEN 1 st ägg 2 dl mjöl 4 dl lättmjölk 1 msk chiafrön 1 krm salt INSTRUKTIONER Vispa ihop ägg och hälften av mjölken. Tillsätt mjölet och vispa tills inga klumpar syns. Blanda i resten av mjölken, salt och chiafrön och låt stå i 15 minuter så att chiafröna får svälla. Stek på medelhög värme i valfri olja eller smör.

Servera soppan helt vegetarisk eller med tärningar av kycklingfilé som får koka i soppan några minuter på slutet.

Zucchinisoppa

Servera soppan helt vegetarisk eller med tärningar av kycklingfilé som får koka i soppan några minuter på slutet.

Agneta Sjödin - frukt och chiapannkakor

Agneta Sjödin - frukt och chiapannkakor

Chiapannkakor

Chiapannkakor

Women Health, Goodies, Good

Chiapannkakor med bär och kokoschips

Chiapannkakor med bär och kokoschips

Brunch Recipes, Paleo Breakfast, Scones, Blueberries, Bar, Good

Chiapannkakor med bär och kokoschips (kock Hanna Göransson)

Chiapannkakor med bär och kokoschips

Chiapannkakor med bär och kokoschips (kock Hanna Göransson)

glutenfria_pannkakor_hurbrasomhelst_2

Recept, hälsa och välmående utan pekpinnar on Hur bra som helst

Supergoda pannkakor som är helt vego, utan gluten och håller dig dessutom mätt mycket längre än traditionella pannkakor!

Supergoda pannkakor som är helt vego, utan gluten och håller dig dessutom mätt mycket längre än traditionella pannkakor!

Lyxiga proteinrika chiapannkakor du bara måste prova!

Daily Health Tips: Gluten and Dairy Free Pancakes for Shrove Tuesday

Chia betyder styrka och ett mer passande namn för detta frö finns inte. Chiafrön är rika på Omega 3, fiber, protein, kalcium och andra viktiga vitaminer.  Många tror att chiafrön är ett nytt frö men sanningen är att chia använts sedan urminnes tider av Aztekerna och har sitt ursprung i Mexiko.  Du kan använda chiafrön i matlagning, bakning och i drycker. Några vanliga saker man kan göra med chiafrön är chiapudding, chiagröt, chiasmoothie, chiapannkakor och chiabröd. Eller så tar du en…

Chiafrön – därför ska du äta det varje dag

Tropical Chia Seed Ice Cream Bowl that's vegan, gluten free and only 4 simple ingredients. Naturally sweet, no added sugar and guilt-free.

Pinterest
Search