Kalljäst är både praktiskt och gott! Den långa jäsningen ger smakrikt bröd och du får nybakade frallor på morgonen med minimal insats.

Kalljäst är både praktiskt och gott! Den långa jäsningen ger smakrikt bröd och du får nybakade frallor på morgonen med minimal insats.

En smakrik och luftig fiberfralla för alla glutenintoleranta som du ger en fin knaprighet med lite solrosfrön på toppen. Detta glutenfria bröd kan du forma efter smak, till frallor eller avlånga bullar.

En smakrik och luftig fiberfralla för alla glutenintoleranta som du ger en fin knaprighet med lite solrosfrön på toppen. Detta glutenfria bröd kan du forma efter smak, till frallor eller avlånga bullar.

Frallorna som vi bakade igår. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga. Det här behöver du :  50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Frallorna som vi bakade igår. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga. Det här behöver du : 50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Matiga och nyttiga bröd med massor av frön.

Matiga och nyttiga bröd med massor av frön.

frallor med solrosfrön

frallor med solrosfrön

Frallorna som vi bakade igår. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga. Det här behöver du :  50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Frallorna som vi bakade igår. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga. Det här behöver du : 50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Frallor. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga.  Det här behöver du :  50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Frallor. Frasiga och samtidigt mjuka och luftiga. Det här behöver du : 50 gram jäst 6 dl ljummet vatten 2 tsk salt 2 msk olivolja 9- 12 dl vetemjöl alternativt byt ut ett par dl vetemjöl mot dinkel eller grahamsmjöl Garnering : Vatten , lite flingsalt och solrosfrön … Läs mer

Med de fröiga frallorna á la @antligensockerfri är det möjligt 😍 (recept för 12 frallor) Vispa 4 ägg med 400 g färskost (av Philadelphiatyp) och 2 msk vispgrädde Blanda i 4 dl mandelmjöl, 4 msk kokosmjöl, 1 dl sesamfrön, 1 dl solrosfrön, 4 msk linfrön, 2 msk fiberhusk, 4 tsk bakpulver och 0,5 tsk salt.  Forma till runda frallor med händerna och sprinkla över sesamfrön, vallmofrön och flingsalt. Grädda i 180 graders ugnsvärme i mitten av ugnen i ca 20 minuter. Utsökt gott!

Med de fröiga frallorna á la @antligensockerfri är det möjligt 😍 (recept för 12 frallor) Vispa 4 ägg med 400 g färskost (av Philadelphiatyp) och 2 msk vispgrädde Blanda i 4 dl mandelmjöl, 4 msk kokosmjöl, 1 dl sesamfrön, 1 dl solrosfrön, 4 msk linfrön, 2 msk fiberhusk, 4 tsk bakpulver och 0,5 tsk salt. Forma till runda frallor med händerna och sprinkla över sesamfrön, vallmofrön och flingsalt. Grädda i 180 graders ugnsvärme i mitten av ugnen i ca 20 minuter. Utsökt gott!

Ljuvliga morotsbröd med solrosfrön på toppen till frukost eller mellis. Morötter och yoghurt gör bröden både nyttiga och saftiga. Varma med smältande smör på påminner de om scones.

Ljuvliga morotsbröd med solrosfrön på toppen till frukost eller mellis. Morötter och yoghurt gör bröden både nyttiga och saftiga. Varma med smältande smör på påminner de om scones.

Supergoda, fiberrika frallor som passar jättebra att frysa! Gjorde succé bland kollegorna till frukosten.

Supergoda, fiberrika frallor som passar jättebra att frysa! Gjorde succé bland kollegorna till frukosten.

Helgfrukost med fantastiska LCHF frallor - 56kilo - Inspiration, Hälsa och Livets goda!

Helgfrukost med fantastiska LCHF frallor - 56kilo - Inspiration, Hälsa och Livets goda!

Vem älskar inte hembakat bröd? Speciellt när det är nybakat tillsammans med smör och en god ost! Dessa frallor innehåller solrosfrön som ger frallorna det

Vem älskar inte hembakat bröd? Speciellt när det är nybakat tillsammans med smör och en god ost! Dessa frallor innehåller solrosfrön som ger frallorna det

Här kommer receptet 50 gram smör 5 dl mjölk 50 gram jäst 2 tsk salt 3 msk sirap ca 13-14 dl rågsikt 4 dl solrosfrön Garnering: 1 dl Solrosfrön Ställ ugnen på 200-225 grader, Smält smöret och värm upp det till fingervarmt tillsammans med mjölken, smula ner jästen i en bakbunke. … Läs mer

Här kommer receptet 50 gram smör 5 dl mjölk 50 gram jäst 2 tsk salt 3 msk sirap ca 13-14 dl rågsikt 4 dl solrosfrön Garnering: 1 dl Solrosfrön Ställ ugnen på 200-225 grader, Smält smöret och värm upp det till fingervarmt tillsammans med mjölken, smula ner jästen i en bakbunke. … Läs mer

Grova osötade frallor, 20 stycken  5 dl vatten 50 g jäst 2 msk rapsolja 2 dl grovt rågmjöl 3 dl dinkelmjöl 7 dl rågsikt 1 dl torkade aprikoser 1 dl torkade tranbär 0,5 dl krossade linfrön 1 dl solrosfrön 1 dl pumpafrön 1 msk salt  Pensling 1 ägg solrosfrön

Grova osötade frallor, 20 stycken 5 dl vatten 50 g jäst 2 msk rapsolja 2 dl grovt rågmjöl 3 dl dinkelmjöl 7 dl rågsikt 1 dl torkade aprikoser 1 dl torkade tranbär 0,5 dl krossade linfrön 1 dl solrosfrön 1 dl pumpafrön 1 msk salt Pensling 1 ägg solrosfrön

Pinterest
Search