Recept grönsaker i kokosmjölk

Soppa är en populär maträtt i Thailand. Denna med morötter och kokosmjölk kryddat med lime, apelsin och ingefära. www.ving.se/thailand

Soppa är en populär maträtt i Thailand. Denna med morötter och kokosmjölk kryddat med lime, apelsin och ingefära. www.ving.se/thailand

Lax och grönsaker i kokosmjölk - Recept

Lax och grönsaker i kokosmjölk - Recept

Lime- och ingefärsbakad torsk med grönsaker i röd curry | Ett snabblagat och enkelt recept på stekt laxfilé med en fräsch sås av kokos och lime. Du gör den exotiska såsen av kokosmjölk, lime, gräslök och pepparmix. Servera fisken med den härliga såsen, ris och en sallad.

Lime- och ingefärsbakad torsk med grönsaker i röd curry | Ett snabblagat och enkelt recept på stekt laxfilé med en fräsch sås av kokos och lime. Du gör den exotiska såsen av kokosmjölk, lime, gräslök och pepparmix. Servera fisken med den härliga såsen, ris och en sallad.

Koka ris i kokosmjölk och du har ett supergott tillbehör till det mesta. Särskilt ugnsstekt lax med mangosalsa. Asiatiskt så det förslår – och väldigt gott. Dessutom är det lättlagat. Stek ett urval av färska grönsaker, eller utgå från en fryst wokmix, för extra grön touch.

Koka ris i kokosmjölk och du har ett supergott tillbehör till det mesta. Särskilt ugnsstekt lax med mangosalsa. Asiatiskt så det förslår – och väldigt gott. Dessutom är det lättlagat. Stek ett urval av färska grönsaker, eller utgå från en fryst wokmix, för extra grön touch.

Lax och Broccoli i kokosmjölk. Jättegod vardagsrätt som är både snabb- och lättlagad.

Lax och Broccoli i kokosmjölk. Jättegod vardagsrätt som är både snabb- och lättlagad.

Lax och grönsaker i kokosmjölk

Lax och grönsaker i kokosmjölk

Recept: Köttbullar i kokos- & mangosås med inlagda grönsaker

Recept: Köttbullar i kokos- & mangosås med inlagda grönsaker

Lax & grönsaker i kokosmjölksås

Lax & grönsaker i kokosmjölksås

Thaigryta med kokosmjölk, lax och gul curry | Recept från Köket.se

Thaigryta med kokosmjölk, lax och gul curry

Thaigryta med kokosmjölk, lax och gul curry | Recept från Köket.se

Ugnsbakad falafel på kikärter och sötpotatis. Serveras med citron- och sesamsås samt fräsch rödkålssallad.

Sötpotatisfalafel med citrontahini och rödkålssallad

Ugnsbakad falafel på kikärter och sötpotatis. Serveras med citron- och sesamsås samt fräsch rödkålssallad.

Finns det något ungefärligt recept på grytan? Den ser himmelsk ut! Fräs gul lök och vitlök i en stekpanna/gryta tillsammans med 1 msk röd curry. Häll på kokosmjölk, hackade grönsaker (exempelvis morötter, broccoli, paprika, zucchini), 1 msk socker, 1 msk jordnötssmör, riven ingefära, citronsaft, salt och peppar. Häll i röda linser och koka tills linserna och grönsakerna blivit mjuka. Om du vill kan du toppa med sesamfrön och groddar. Sååå gott!

Finns det något ungefärligt recept på grytan? Den ser himmelsk ut! Fräs gul lök och vitlök i en stekpanna/gryta tillsammans med 1 msk röd curry. Häll på kokosmjölk, hackade grönsaker (exempelvis morötter, broccoli, paprika, zucchini), 1 msk socker, 1 msk jordnötssmör, riven ingefära, citronsaft, salt och peppar. Häll i röda linser och koka tills linserna och grönsakerna blivit mjuka. Om du vill kan du toppa med sesamfrön och groddar. Sååå gott!

Ugnsbakad fiskfilé i kokossås - Mycket enkelt fiskrecept med kokosmjölk, tomat och paprika. Tillagas enkelt i ugn och blir många portioner. Går att variera med olika grönsaker.

Ugnsbakad fiskfilé i kokossås

Ugnsbakad fiskfilé i kokossås - Mycket enkelt fiskrecept med kokosmjölk, tomat och paprika. Tillagas enkelt i ugn och blir många portioner. Går att variera med olika grönsaker.

Snabbmat är inte dålig mat - snabbmat kan också vara nyttig mat. Det gäller bara att tänka på vilken snabbmat som du väljer. Här får du tips på bra snabbmat - väl värt att kolla på så du inte väljer fel.  Thairätter Innehåller mycket frukt och grönt  med nyttiga ämnen samt förhållandevis lite socker. Wokade grönsaker samt räkor, fisk och kyckling i ofriterad form är alla bra val. Undvik friterat samt kokosmjölk och feta såser baserade på jordnötter och grädde. Recept på thaimat - kolla här…

Snabbmat – här är den nyttigaste snabbmaten

Snabbmat är inte dålig mat - snabbmat kan också vara nyttig mat. Det gäller bara att tänka på vilken snabbmat som du väljer. Här får du tips på bra snabbmat - väl värt att kolla på så du inte väljer fel. Thairätter Innehåller mycket frukt och grönt med nyttiga ämnen samt förhållandevis lite socker. Wokade grönsaker samt räkor, fisk och kyckling i ofriterad form är alla bra val. Undvik friterat samt kokosmjölk och feta såser baserade på jordnötter och grädde. Recept på thaimat - kolla här…

Snabbmat är inte dålig mat - snabbmat kan också vara nyttig mat. Det gäller bara att tänka på vilken snabbmat som du väljer. Här får du tips på bra snabbmat - väl värt att kolla på så du inte väljer fel.  Thairätter Innehåller mycket frukt och grönt  med nyttiga ämnen samt förhållandevis lite socker. Wokade grönsaker samt räkor, fisk och kyckling i ofriterad form är alla bra val. Undvik friterat samt kokosmjölk och feta såser baserade på jordnötter och grädde. Recept på thaimat - kolla här…

Snabbmat – här är den nyttigaste snabbmaten

Snabbmat är inte dålig mat - snabbmat kan också vara nyttig mat. Det gäller bara att tänka på vilken snabbmat som du väljer. Här får du tips på bra snabbmat - väl värt att kolla på så du inte väljer fel. Thairätter Innehåller mycket frukt och grönt med nyttiga ämnen samt förhållandevis lite socker. Wokade grönsaker samt räkor, fisk och kyckling i ofriterad form är alla bra val. Undvik friterat samt kokosmjölk och feta såser baserade på jordnötter och grädde. Recept på thaimat - kolla här…

Recept: Nudelsoppa med kokos och grönt. hittad på ica.se. mumsmums, det här var gott och lite som pyttipanna. man tager vad man haver...

Recept: Nudelsoppa med kokos och grönt. hittad på ica.se. mumsmums, det här var gott och lite som pyttipanna. man tager vad man haver...

Rödkålsallad

Rödkål med äpple och brysselkål

Rödkålsallad

Pinterest
Sök