Recept med frysta grönsaker

Ta genvägen via färdig soppa, snabbkokta äggnudlar och frysta grönsaker för en matig soppa med mycket smak och färg. Här har vi valt en soppa med smak av röd curry. Med jordnötter, koriander och lime blir det till en asiatisk fullträff!

Ta genvägen via färdig soppa, snabbkokta äggnudlar och frysta grönsaker för en matig soppa med mycket smak och färg. Här har vi valt en soppa med smak av röd curry. Med jordnötter, koriander och lime blir det till en asiatisk fullträff!

Ärtpesto pasta med bacon.När vi månadshandlar köper vi mycket frysta grönsaker. En påse frysgrönsaker är lätt att slänga in i mikron när middagen börjar bli klar och jag kommer på att jag visst har glömt att fixa en sallad till. Dessutom är ju frysta grönsaker mycket billigare och fortfarande lika näringsrika – särskilt såhär års när de färska …

Ärtpesto pasta med bacon.När vi månadshandlar köper vi mycket frysta grönsaker. En påse frysgrönsaker är lätt att slänga in i mikron när middagen börjar bli klar och jag kommer på att jag visst har glömt att fixa en sallad till. Dessutom är ju frysta grönsaker mycket billigare och fortfarande lika näringsrika – särskilt såhär års när de färska …

Frysta vattenmelonbitar svalkar gott

Frysta vattenmelonbitar svalkar gott

Gå genvägen via frysta grönsaker så sparar du tid.

Gå genvägen via frysta grönsaker så sparar du tid.

Tonfisk och pastagratäng med gröna grönsaker

Tonfisk och pastagratäng med gröna grönsaker

Teriyakispett med wokade grönsaker och nudlar

Teriyakispett med wokade grönsaker och nudlar

Sallad på grillade grönsaker och halloumi  //   1 paprika  2 rödlökar  1 zucchini  1 halloumi (200 g)  125 g frysta, tinade sojabönor  3 dl hackade örter t ex basilika, mynta, koriander VINÄGRETT:  2 lime, saft  1 msk olivolja  2 tsk sesamolja  1 riven vitlöksklyfta  1 tsk flingsalt

Sallad på grillade grönsaker och halloumi // 1 paprika 2 rödlökar 1 zucchini 1 halloumi (200 g) 125 g frysta, tinade sojabönor 3 dl hackade örter t ex basilika, mynta, koriander VINÄGRETT: 2 lime, saft 1 msk olivolja 2 tsk sesamolja 1 riven vitlöksklyfta 1 tsk flingsalt

Med hjälp av olika sorters frysta grönsaks­primörer är det enkelt att trolla fram en lyxig festrätt med pasta och lax.

Ångkokt lax med pasta & grönt

Med hjälp av olika sorters frysta grönsaks­primörer är det enkelt att trolla fram en lyxig festrätt med pasta och lax.

Samosa. Indiska grönsakspiroger. Piroger med fyllning av currykryddade grönsaker som friteras knapriga.

Samosa Indiska grönsakspiroger

Samosa. Indiska grönsakspiroger. Piroger med fyllning av currykryddade grönsaker som friteras knapriga.

Lax är en riktig vardagshjälte när du vill äta proteinrikt och gott. Här i en färgglad fusion med quinoa, spenat och rostade grönsaker, toppad med syrlig rödlökskvarg.

Lax är en riktig vardagshjälte när du vill äta proteinrikt och gott. Här i en färgglad fusion med quinoa, spenat och rostade grönsaker, toppad med syrlig rödlökskvarg.

Pinterest
Sök