Pizza med avokado, rödkål och basilika Recept till 1 plåt eller 2 mindre pizzor 1 1/2 dl teffmjöl 1 msk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1 nypa salt 3 ägg 1 dl valfri mjölk, t.ex rismjölk Toppingförslag: ...

Pizza med avokado, rödkål och basilika Recept till 1 plåt eller 2 mindre pizzor 1 1/2 dl teffmjöl 1 msk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1 nypa salt 3 ägg 1 dl valfri mjölk, t.ex rismjölk Toppingförslag: ...

Recept golden milk  Det här receptet baseras på torkad ingefära och gurkmeja. Du kan använda färsk, riv den i så fall fint och tänk på att ingefäran ger mer smak och styrka än den torkade varianten.  0,5 dl torkad gurkmeja 1 msk torkad ingefära 1,5 dl vatten 2 dl osötad mandelmjölk (kan ersättas med rismjölk eller kokosmjölk) 1 tsk kokosolja Valfri smaksättning, vi rekommenderar kanel, kardemumma eller vaniljpulver  Gör så här:  1. Koka upp vattnet, vispa ner gurkmejan och ingefäran och låt…

Recept golden milk Det här receptet baseras på torkad ingefära och gurkmeja. Du kan använda färsk, riv den i så fall fint och tänk på att ingefäran ger mer smak och styrka än den torkade varianten. 0,5 dl torkad gurkmeja 1 msk torkad ingefära 1,5 dl vatten 2 dl osötad mandelmjölk (kan ersättas med rismjölk eller kokosmjölk) 1 tsk kokosolja Valfri smaksättning, vi rekommenderar kanel, kardemumma eller vaniljpulver Gör så här: 1. Koka upp vattnet, vispa ner gurkmejan och ingefäran och låt…

Glutenfria frukost pannkakor Ingredienser  2 dl bovete 2 dl rismjöl 4-6 dl rismjölk 2 ägg 1 tsk fiberhusk 1 krm kardemumma 1 krm vaniljpulver 1 tsk kokosolja  Gör så här: blanda ihop alla ingredienser till en slätt smet. Stek i pannan på medium värme tills de blivit gyllen bruna. Ringlar över honung och toppa med färska blåbär. Njut av dina frukost pannkakor.

Glutenfria frukost pannkakor Ingredienser 2 dl bovete 2 dl rismjöl 4-6 dl rismjölk 2 ägg 1 tsk fiberhusk 1 krm kardemumma 1 krm vaniljpulver 1 tsk kokosolja Gör så här: blanda ihop alla ingredienser till en slätt smet. Stek i pannan på medium värme tills de blivit gyllen bruna. Ringlar över honung och toppa med färska blåbär. Njut av dina frukost pannkakor.

Matcha & choco nicecream Ingredienser  2 frysta bananer, skalade 1 tsk matcha pulver 1 tsk kakaopulver, eller mera 1 msk mandel eller rismjölk 1 krm vaniljpulver, valfritt

Matcha & choco nicecream Ingredienser 2 frysta bananer, skalade 1 tsk matcha pulver 1 tsk kakaopulver, eller mera 1 msk mandel eller rismjölk 1 krm vaniljpulver, valfritt

Bovetegröt med vaniljpulver och kanel  3 dl hela bovete 6 dl vatten 1 tsk kanel 0,5 tsk vaniljpulver 1 dl frysta ekologiska hallon En nypa salt  Gör så här: Skölj bovete 1- 2 ggr under hett vatten och sedan under kallt vatten. Mätt därefter upp 6 dl och koka upp ditt bovete. I slutet av koktiden, efter ca 15, kan du blanda i dina kryddor och en nypa salt. Låt koka 5 minut till medan du rör runt. Servera med frysta hallon, blåbär eller ät bara som den är med en skvätt rismjölk.

Bovetegröt med vaniljpulver och kanel 3 dl hela bovete 6 dl vatten 1 tsk kanel 0,5 tsk vaniljpulver 1 dl frysta ekologiska hallon En nypa salt Gör så här: Skölj bovete 1- 2 ggr under hett vatten och sedan under kallt vatten. Mätt därefter upp 6 dl och koka upp ditt bovete. I slutet av koktiden, efter ca 15, kan du blanda i dina kryddor och en nypa salt. Låt koka 5 minut till medan du rör runt. Servera med frysta hallon, blåbär eller ät bara som den är med en skvätt rismjölk.

Saffranssnurror utan ägg, mejeri, gluten  Recept till 6-8 saffranssnurror 1/2 msk chiafrön blandat med 2 msk vatten 2 msk bovetemjöl 2 msk kokosmjöl 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1 nypa örtsalt 3 msk kokossocker 0.25-0.5 g saffran, beroende på hur mycket du gillar saffran 1 dl valfri mjölk, t.ex rismjölk 2 rågade msk kokosolja Mandelmassafyllning 3 msk mandelmjöl 1 msk valfri mjölk, t.ex rismjölk 1 tsk agave sirap 1/2 krm äkta vaniljpulver

Saffranssnurror utan ägg, mejeri, gluten Recept till 6-8 saffranssnurror 1/2 msk chiafrön blandat med 2 msk vatten 2 msk bovetemjöl 2 msk kokosmjöl 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1 nypa örtsalt 3 msk kokossocker 0.25-0.5 g saffran, beroende på hur mycket du gillar saffran 1 dl valfri mjölk, t.ex rismjölk 2 rågade msk kokosolja Mandelmassafyllning 3 msk mandelmjöl 1 msk valfri mjölk, t.ex rismjölk 1 tsk agave sirap 1/2 krm äkta vaniljpulver

1, 5 dl mandemjöl 2 1/2 dl glutenfri havregryn 3 msk raw kakaopulver 12-15 urkärnade och blötlagda dadlar 3 msk ekologisk jordnötssmör ca 2 dl rismjölk/mandelmjölk 1 tsk vaniljpulver  Topping: Krossade raw chashewnötter, chiafrön och raw kakaonibs.  Blanda alla torra ingredienser. Häll sedan ner rismjölken/mandelmjölken samtidigt som du blandar med handen. Mandel/rismjölk häll tills det blir kletigt. Rulla i finhacka nötterna, chiafröna & kakaonibsen. Servera kylskåpskalla.

Rawfood bollar m jordnötssmör

Omelett med svartpeppar, körsbärstomater, avokado och citronzest

Omelett med svartpeppar, körsbärstomater, avokado och citronzest

Pizza med spekeskinke og avokado | www.greteroede.no | www.greteroede.no

Pizza med spekeskinke og avokado | www.greteroede.no | www.greteroede.no

Pinterest
Search