Recept med silkestofu

Ceviche med silkestofu

Ceviche med silkestofu

Nudelsoppa med grönkål, sockerbönor och silkestofu

Nudelsoppa med grönkål, sockerbönor och silkestofu

RECEPT. Fördelen med pastasås är just att man kan variera sina ingredienser utefter vad man är sugen på. Välj grönsaker/bönor/kryddor som just du gillar.

RECEPT. Fördelen med pastasås är just att man kan variera sina ingredienser utefter vad man är sugen på. Välj grönsaker/bönor/kryddor som just du gillar.

Recept på vegetarisk påskmat – smörgåstårta! En helt vegetarisk smörgåstårta som kan omvända även den mest inbitne köttätare. Den här smörgåstårtan är täckt med krämig avokado, krispiga rädisor och solrosskott.

Vegetarisk smörgåstårta Recept på vegetarisk påskmat – smörgåstårta! En helt vegetarisk smörgåstårta som kan omvända även den mest inbitne köttätare. Den här smörgåstårtan är täckt med krämig avokado, krispiga rädisor och solrosskott

Recept på vegetarisk påskmat – smörgåstårta! En helt vegetarisk smörgåstårta som kan omvända även den mest inbitne köttätare. Den här smörgåstårtan är täckt med krämig avokado, krispiga rädisor och solrosskott.

Recept: Nyttigare minisemlor med hallonfyllning  yttigare minisemlor med hallonfyllning (5 st mini)  Brödet: 1 dl kvarg/turkisk yoghurt/silkestofu 1 ägg 2 krm vaniljpulver 1 krm malen kardemumma 2 msk stevia (eller annan sötning som strösocker/kokossocker/agave/honung efter smak) 1 tsk bakpulver 3/4 dl havregrynsmjöl eller annat mjöl (havregrynsmjöl får man om man mixar havregryn till mjöl) 1/4 dl kokosmjöl (eller mer havregrynsmjöl eller annat mjöl, dock tror jag i lite större mängd då…

Recept: Nyttigare minisemlor med hallonfyllning yttigare minisemlor med hallonfyllning (5 st mini) Brödet: 1 dl kvarg/turkisk yoghurt/silkestofu 1 ägg 2 krm vaniljpulver 1 krm malen kardemumma 2 msk stevia (eller annan sötning som strösocker/kokossocker/agave/honung efter smak) 1 tsk bakpulver 3/4 dl havregrynsmjöl eller annat mjöl (havregrynsmjöl får man om man mixar havregryn till mjöl) 1/4 dl kokosmjöl (eller mer havregrynsmjöl eller annat mjöl, dock tror jag i lite större mängd då…

Pepparkakscheesecake med apelsin // VEGAN // Kakbotten: ca 30 pepparkakor (jag använde färdigköpta – annas) 75 gram mjölkfritt margarin  Fyllning: 1 frp cream cheese (tofutti creamy smooth) 350 gram silkestofu 1 tsk citronjuice rivet skal av en halv apelsin 1 msk pressad apelsin 1,5 dl florsocker 1 tsk vaniljsocker (ev någon tsk agar-agar om man vill ha kakan fastare)

Pepparkakscheesecake med apelsin // VEGAN // Kakbotten: ca 30 pepparkakor (jag använde färdigköpta – annas) 75 gram mjölkfritt margarin Fyllning: 1 frp cream cheese (tofutti creamy smooth) 350 gram silkestofu 1 tsk citronjuice rivet skal av en halv apelsin 1 msk pressad apelsin 1,5 dl florsocker 1 tsk vaniljsocker (ev någon tsk agar-agar om man vill ha kakan fastare)

Recept: Nyttigare minisemlor med hallonfyllning  Nyttigare minisemlor med hallonfyllning (5 st mini)  Brödet: 1 dl kvarg/turkisk yoghurt/silkestofu 1 ägg 2 krm vaniljpulver 1 krm malen kardemumma 2 msk stevia (eller annan sötning som strösocker/kokossocker/agave/honung efter smak) 1 tsk bakpulver 3/4 dl havregrynsmjöl eller annat mjöl (havregrynsmjöl får man om man mixar havregryn till mjöl) 1/4 dl kokosmjöl (eller mer havregrynsmjöl eller annat mjöl, dock tror jag i lite större mängd då…

Recept: Nyttigare minisemlor med hallonfyllning Nyttigare minisemlor med hallonfyllning (5 st mini) Brödet: 1 dl kvarg/turkisk yoghurt/silkestofu 1 ägg 2 krm vaniljpulver 1 krm malen kardemumma 2 msk stevia (eller annan sötning som strösocker/kokossocker/agave/honung efter smak) 1 tsk bakpulver 3/4 dl havregrynsmjöl eller annat mjöl (havregrynsmjöl får man om man mixar havregryn till mjöl) 1/4 dl kokosmjöl (eller mer havregrynsmjöl eller annat mjöl, dock tror jag i lite större mängd då…

Bibimbapvariant - Flora Wiström, florasblogg.se, @florawis

Bibimbapvariant - Flora Wiström, florasblogg.se, @florawis

Recept på nudelsoppa med grönkål

Nudelsoppa med grönkål, sockerbönor och silkestofu

Recept på nudelsoppa med grönkål

Tofu Katsu Curry

Tofu Katsu Curry

Jungle Curry with Tofu | MyRecipes.com  Yummy! Made it tonight and added cayenne pepper, red pepper flakes, 2 cloves garlic (microplaned). For veggies I zucchini, portabella's, baby carrots, collard greens and onion.  I used arborio rice and added ginger, lime juice and chives.  Chandler loved it!

Jungle Curry with Tofu

Jungle Curry with Tofu | MyRecipes.com Yummy! Made it tonight and added cayenne pepper, red pepper flakes, 2 cloves garlic (microplaned). For veggies I zucchini, portabella's, baby carrots, collard greens and onion. I used arborio rice and added ginger, lime juice and chives. Chandler loved it!

The writeup for this recipe also include information on soy and it's pros/cons **Original Pin: Genius Chickpea Tofu

Genius Chickpea Tofu

The writeup for this recipe also include information on soy and it's pros/cons **Original Pin: Genius Chickpea Tofu

Mongolian Tofu Recipe - Vegan Tofu Recipe on Mongolian Kitchen | MongolianKitchen.com

Mongolian Tofu Recipe - Vegan Tofu Recipe on Mongolian Kitchen | MongolianKitchen.com

Honey Ginger Tofu and Veggie Stir Fry - crunchy colorful veggies, golden brown tofu, homemade sauce. So good! 400 calories. | pinchofyum.com

Honey Ginger Tofu and Veggie Stir Fry

Honey Ginger Tofu and Veggie Stir Fry - crunchy colorful veggies, golden brown tofu, homemade sauce. So good! 400 calories. | pinchofyum.com

Sweet Chili Lime Tofu with Wok Steamed Collards and Quinoa by teenytinyturkey, via Flickr

Sweet Chili Lime Tofu with Wok Steamed Collards and Quinoa by teenytinyturkey, via Flickr

Peanut Tofu Buddha Bowl! A healthy meal, perfect for the New Year! Brown rice, tofu, roasted broccoli in a simple peanut sauce. Vegan & Gluten-Free.

Peanut Tofu Buddha Bowl

Peanut Tofu Buddha Bowl! A healthy meal, perfect for the New Year! Brown rice, tofu, roasted broccoli in a simple peanut sauce. Vegan & Gluten-Free.

Pinterest
Sök