Recept på frukost med ägg

Nyttiga, supergoda plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Goda och mättande till frukost, lunch eller mellis.

Nyttiga, supergoda plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Goda och mättande till frukost, lunch eller mellis.

Bananpannkaka är oerhört nyttigt och gott att äta till frukost, mellanmål eller bjuda på som dessert! Här är våra tips och recept!

Bananpannkakor – grundrecept

Bananpannkaka är oerhört nyttigt och gott att äta till frukost, mellanmål eller bjuda på som dessert! Här är våra tips och recept!

Jag äter nästan uteslutande omelett eller pannkaka till frukost. Gott och går fort och jag får i mig minimalt med kolhydrater men mycket protein och nyttigt fett. Så här gör jag min pannkaka på morgonen! Det är i princip samma recept som detta. 1 pannkaka 1 ägg 0,75 dl vispgrädde 1 msk bakprotein eller pofiber […]

Jag äter nästan uteslutande omelett eller pannkaka till frukost. Gott och går fort och jag får i mig minimalt med kolhydrater men mycket protein och nyttigt fett. Så här gör jag min pannkaka på morgonen! Det är i princip samma recept som detta. 1 pannkaka 1 ägg 0,75 dl vispgrädde 1 msk bakprotein eller pofiber […]

Kesokaka är ett mättande och gott mellanmål. Den här gången lagade jag den i en fin liten portionsform.

Kesokaka är ett mättande och gott mellanmål. Den här gången lagade jag den i en fin liten portionsform.

Pannkaksmuffins – Lindas Bakskola

Pannkaksmuffins – Lindas Bakskola

Matbröd med nyttigheter som ger energi och passar fint på utflykten.

Matbröd med nyttigheter som ger energi och passar fint på utflykten.

Food in cupcake tin / Mat i muffinsform

Food in cupcake tin / Mat i muffinsform

Goda kesoplättar är det perfekta mellanmålet, det är både nyttigt och går snabbt att svänga ihop. Kesoplättar görs utan mjöl och är dessutom fullproppade med protein, vilket gör dem till ett perfekt mellanmål för dig som tränar och vill komma i form!

Kanonrecept på kesoplättar utan mjöl

Goda kesoplättar är det perfekta mellanmålet, det är både nyttigt och går snabbt att svänga ihop. Kesoplättar görs utan mjöl och är dessutom fullproppade med protein, vilket gör dem till ett perfekt mellanmål för dig som tränar och vill komma i form!

Godaste smörgåstårtan förbereds dagen före kalaset och garneras med lax, räkor och ägg strax innan den ska serveras.

Godaste smörgåstårtan förbereds dagen före kalaset och garneras med lax, räkor och ägg strax innan den ska serveras.

Nyttiga pannkakor gjorda på ägg och banan. Passar lika bra som frukost, mellanmål eller dessert.

Bananpannkakor med färska bär

Nyttiga pannkakor gjorda på ägg och banan. Passar lika bra som frukost, mellanmål eller dessert.

Lasange i muffinsform

Lasange i muffinsform

Den här söta, syrliga rabarbercurden är en rosa dröm på scones eller ljusa frallor! Finast blir den med rosaröda rabarbersorter som rosenhagen, spangsbjerg eller elmblitz. Ägg, socker och smör, ja förutom rabarbern, är allt du behöver!

Den här söta, syrliga rabarbercurden är en rosa dröm på scones eller ljusa frallor! Finast blir den med rosaröda rabarbersorter som rosenhagen, spangsbjerg eller elmblitz. Ägg, socker och smör, ja förutom rabarbern, är allt du behöver!

Oerhört mjukt gott bröd fyllt med nyttiga frön, ägg och Keso. Innehåller inte en gnutta mjöl och går bra att frysa in!

Oerhört mjukt gott bröd fyllt med nyttiga frön, ägg och Keso. Innehåller inte en gnutta mjöl och går bra att frysa in!

Kärleksmumssockerkaka – Lindas Bakskola

Kärleksmumssockerkaka – Lindas Bakskola

Hej på er! Vi har sportlov här så tiden försvinner fortare än fort! Här kommer ett tips på en smarrig frukost/mellanmål/kvällis! Ägg och avocado är ju typ det bästa jag vet och speciellt i kombination! Äggsallad på fröknäcke är gudomligt men minst lika gott att fylla en avocado med! Koka äggen hårdkokta. Gröp ur avokadon, […]

Hej på er! Vi har sportlov här så tiden försvinner fortare än fort! Här kommer ett tips på en smarrig frukost/mellanmål/kvällis! Ägg och avocado är ju typ det bästa jag vet och speciellt i kombination! Äggsallad på fröknäcke är gudomligt men minst lika gott att fylla en avocado med! Koka äggen hårdkokta. Gröp ur avokadon, […]

5:2 dieten frukost på bär med kesella/kvarg och vanilj, 5:2 recept fastedagarna, 5:2 Ägg Recept. Sätt ihop ditt egna 5:2 frukost recept.

5:2 dieten frukost på bär med kesella/kvarg och vanilj, 5:2 recept fastedagarna, 5:2 Ägg Recept. Sätt ihop ditt egna 5:2 frukost recept.

Pinterest
Sök