Recept på mat med bönor

Recept på vegetarisk grekisk gryta med bönor och fetaost. Underbart god böngryta som passar till vardag och fest.

Fasolakia – vegetarisk böngryta med fetaost Recept på vegetarisk grekisk gryta med bönor och fetaost. Underbart god böngryta som passar till vardag och fest

Recept på vegetarisk grekisk gryta med bönor och fetaost. Underbart god böngryta som passar till vardag och fest.

Recept på krämig bönröra. Denna läckra, matiga sås passar perfekt till tacos eller wraps. Du kan använda vilka förkokade bönor som helst.

Krämig bönröra Recept på krämig bönröra. Denna läckra, matiga sås passar perfekt till tacos eller wraps. Du kan använda vilka förkokade bönor som helst

Recept på krämig bönröra. Denna läckra, matiga sås passar perfekt till tacos eller wraps. Du kan använda vilka förkokade bönor som helst.

Min absoluta favorit bland mina hälsosamma alternativ är hemlig kladdkaka som är härligt mastig och chokladig – mer åt browniehållet än den klassiska kladdkakan. Den är riktigt rolig att bjuda på...

Min absoluta favorit bland mina hälsosamma alternativ är hemlig kladdkaka som är härligt mastig och chokladig – mer åt browniehållet än den klassiska kladdkakan. Den är riktigt rolig att bjuda på...

Garanterad fredagsmys-succé med tacos på halloumi! Vegetarisk tacoröra på svarta bönor, halloumi och paprika serveras med inlagd rödlök, avokadokräm, yoghurt och koriander.

Halloumitacos med avokadokräm och inlagd lök

Garanterad fredagsmys-succé med tacos på halloumi! Vegetarisk tacoröra på svarta bönor, halloumi och paprika serveras med inlagd rödlök, avokadokräm, yoghurt och koriander.

Chili con carne på högrev med bönor

Chili con carne på högrev med kikärtor

Chili con carne på högrev med bönor

Västerbottensnurror är ett utmärkt tilltugg som både är enkelt att göra och går supersnabbt att tillaga. Snurrorna blir krämiga av Västerbottensosten och krispiga av smördegen. En vinnande kombination!

Västerbottensnurror är ett utmärkt tilltugg som både är enkelt att göra och går supersnabbt att tillaga. Snurrorna blir krämiga av Västerbottensosten och krispiga av smördegen. En vinnande kombination!

Fylliga och chokladiga brownies, helt utan mjöl och vitt socker! Svarta bönor är den hemliga ingrediensen som gör dessa brownies otroligt saftiga och mer hälsosamma än den klassiska varianten. Trendiga chiafrön ger ett oväntat krisp, och gör extra nytta.

Fylliga och chokladiga brownies, helt utan mjöl och vitt socker! Svarta bönor är den hemliga ingrediensen som gör dessa brownies otroligt saftiga och mer hälsosamma än den klassiska varianten. Trendiga chiafrön ger ett oväntat krisp, och gör extra nytta.

Nyttig, fruktig och frisk salsa med mango, basilika & grönsaker. Passar till kött, fisk, bönor och skaldjur.

Nyttig, fruktig och frisk salsa med mango, basilika & grönsaker. Passar till kött, fisk, bönor och skaldjur.

Fantastiskt mumsig vegetarisk burgare på stora vita bönor, spenat, solrosfrön och halloumi. Servera med en vackert grön guacamole med hett sting från picklad chili, krämig srirachamajonnäs och knapriga rotfruktschips på toppen.

Fantastiskt mumsig vegetarisk burgare på stora vita bönor, spenat, solrosfrön och halloumi. Servera med en vackert grön guacamole med hett sting från picklad chili, krämig srirachamajonnäs och knapriga rotfruktschips på toppen.

Kladdkaka med kaffe - på bönor och bovete Ulrika Gabriel Inspiratör: Recept - bakat

Kladdkaka med kaffe - på bönor och bovete Ulrika Gabriel Inspiratör: Recept - bakat

Vingryta med bönor och strössel Receptbild - Allt om Mat  Tänkte byta vinet mot glögg och göra ris med russin och mandel till...

Vingryta med bönor och strössel Receptbild - Allt om Mat Tänkte byta vinet mot glögg och göra ris med russin och mandel till...

Vadstena folkhögskolas morotssoppa

Vadstena folkhögskolas morotssoppa Härligt ”tuggig” och kryddgod morots-soppa som landar mjukt i magen hos både stora och små skedhanterare

Vadstena folkhögskolas morotssoppa

Ärtiga majsbiffar med tomatsalsa

Ärtiga majsbiffar med tomatsalsa

En het chiligryta med bönor och bacon som är utmärkt både till stora sällskap eller att frysa in i portionsformar. Den ljuva smaken på köttgrytan får du av bland annat kakao, chilipeppar och spiskummin. Servera med nykokt ris.

En het chiligryta med bönor och bacon som är utmärkt både till stora sällskap eller att frysa in i portionsformar. Den ljuva smaken på köttgrytan får du av bland annat kakao, chilipeppar och spiskummin. Servera med nykokt ris.

En uppiggande variant på potatissallad finner du i detta recept. Grunden består av nykokta potatisar, röda bönor, krispig lök och tomater som du blandar med en krämig sås av pesto och crème fraiche. Den kommer garanterat bli uppskattad!

En uppiggande variant på potatissallad finner du i detta recept. Grunden består av nykokta potatisar, röda bönor, krispig lök och tomater som du blandar med en krämig sås av pesto och crème fraiche. Den kommer garanterat bli uppskattad!

Missa inte dessa fantastiskt fluffiga, frasiga bönbollar. Akara heter de i Gambia där de ofta säljs som gatumat. Och vilken gatumat sedan. Tänk dig en krispig falafel med mjukt inre, men med små vita bönor i stället för kikärter. Prova att bjuda på som drinktilltugg!

Missa inte dessa fantastiskt fluffiga, frasiga bönbollar. Akara heter de i Gambia där de ofta säljs som gatumat. Och vilken gatumat sedan. Tänk dig en krispig falafel med mjukt inre, men med små vita bönor i stället för kikärter. Prova att bjuda på som drinktilltugg!

Pinterest
Sök