Detta recept är ur Tareq Taylors bok "Mat som gör gott". Ett glutenfritt bröd fullproppat med nötter och frön. Skär det i tunna skivor och ät det med en skiva ost eller bara som det är. Brödet håller sig saftigt och gott nästan hur länge som helst tack vare frukten och nötterna. Det har visat sig att de som äter mycket nötter inte så lätt går upp i vikt, trots att nötter innehåller mycket fett och kalorier. En näve om dagen brukar vara en lagom mängd.

Nötbröd med frukt

Detta recept är ur Tareq Taylors bok "Mat som gör gott". Ett glutenfritt bröd fullproppat med nötter och frön. Skär det i tunna skivor och ät det med en skiva ost eller bara som det är. Brödet håller sig saftigt och gott nästan hur länge som helst tack vare frukten och nötterna. Det har visat sig att de som äter mycket nötter inte så lätt går upp i vikt, trots att nötter innehåller mycket fett och kalorier. En näve om dagen brukar vara en lagom mängd.

Browniemuffins med nötter
 - Recept från Mitt kök - Mitt Kök

Browniemuffins med nötter

13 Acne Trigger Foods: Avoid These Foods to Prevent Breakouts! The list includes chocolate, cheese, pizza, pop,fast food and milk. what am I supposed to eat/drink?

Det här är verkligen en av mina stora favoriter när det gäller bars! Bars fyllda med dadlar, vanilj, mandlar, kakao mm. Men helt utan socker! De funkar perfekt som mellis, en snabbare take a way till...

Nyttiga bars med dadlar och nötter

Det här är verkligen en av mina stora favoriter när det gäller bars! Bars fyllda med dadlar, vanilj, mandlar, kakao mm. Men helt utan socker! De funkar perfekt som mellis, en snabbare take a way till...

Dinkelmuffins med frukt & nötter - Recept från Mitt kök - Mitt Kök

Dinkelmuffins med frukt & nötter

Dinkelmuffins med frukt & nötter - Recept från Mitt kök - Mitt Kök

Bovetebröd med nötter och torkad frukt Ett saftigt och nyttigt bröd som håller magen i form och mättar länge. Dessutom är det förföriskt gott. /Ulrika Davidsson

Bovetebröd med nötter och torkad frukt

Bovetebröd med nötter och torkad frukt Ett saftigt och nyttigt bröd som håller magen i form och mättar länge. Dessutom är det förföriskt gott. /Ulrika Davidsson

Leilas enkla och snabba receptet på scones är fantastiskt gott. -Jag brukar även ibland smaksätta mina scones med hackad choklad, färska bär och nötter. S...

Leilas enkla och snabba receptet på scones är fantastiskt gott. -Jag brukar även ibland smaksätta mina scones med hackad choklad, färska bär och nötter. S...

Dessa ljuvliga små kolagodis är oemotståndligt goda. En blandning mellan godis och spröda kakor. Det är en mördeg som täcks med en knäckig kolasmet full med nötter.

Dessa ljuvliga små kolagodis är oemotståndligt goda. En blandning mellan godis och spröda kakor. Det är en mördeg som täcks med en knäckig kolasmet full med nötter.

Bovetebröd med nötter och torkad frukt

Bovetebröd med nötter och torkad frukt

Den här är helt fantastiskt god, kladdkaka med dumle och nötter, du måste bara testa den. Perfekt till fika eller dessert!

Den här är helt fantastiskt god, kladdkaka med dumle och nötter, du måste bara testa den. Perfekt till fika eller dessert!

Ett underbart gott recept på rågfrallor med söta russin och knapriga mandlar. Perfekt att frysa in och fullt av fibrer. Jag använder krusakli och rågmjöl för mina frallor.

Ett underbart gott recept på rågfrallor med söta russin och knapriga mandlar. Perfekt att frysa in och fullt av fibrer. Jag använder krusakli och rågmjöl för mina frallor.

Nattjästa frukost-bullar med aprikoser och valnötter - Recept från Mitt kök - Mitt Kök | Recept | Mat | Julmat | Vin | Öl

Nattjästa frukost-bullar med aprikoser och valnötter

Nattjästa frukost-bullar med aprikoser och valnötter (in Swedish) //Breakfast buns with apricots and walnuts that get fermented at night and baked in the oven in the morning.

Salta jordnötter och mörk choklad är en mumsig blandning.

Salta jordnötter och mörk choklad är en mumsig blandning.

Baka dessa godingar i långpanna! Lyxig choklad ihop med salta nötter och lite kolasmak gör de här kakorna syndigt goda.

Baka dessa godingar i långpanna! Lyxig choklad ihop med salta nötter och lite kolasmak gör de här kakorna syndigt goda.

Pinterest
Search