Ann-Helens matrecept | Svenska Kulturnyheter #recept #smoothie #citronsmoothie #citron #banan #vaniljyoghurt #apelsin #linfrön #frukost #mellanmål #mittkök #svenskakulturnyheter #minamatrecept på #instagram #sverige #sweden

Ann-Helens matrecept | Svenska Kulturnyheter #recept #smoothie #citronsmoothie #citron #banan #vaniljyoghurt #apelsin #linfrön #frukost #mellanmål #mittkök #svenskakulturnyheter #minamatrecept på #instagram #sverige #sweden

Lätt beroendeframkallande ”nice cream” med mycket sommarkänsla i både smak, färg och svalkande effekt. Basen är fryst banan, frysta hallon och jordgubbar, som snabbt mixas ihop till en glassliknande konsistens. Hugg in direkt – den är bäst nygjord.

Lätt beroendeframkallande ”nice cream” med mycket sommarkänsla i både smak, färg och svalkande effekt. Basen är fryst banan, frysta hallon och jordgubbar, som snabbt mixas ihop till en glassliknande konsistens. Hugg in direkt – den är bäst nygjord.

Chiapudding

Chiapudding – grundrecept

Godaste glassen utan mjölk, grädde, raffinerat socker och ägg kan vara den här. Mixa en mumsig smoothie på banan, lingon och jordgubbar. Frys in i valfri form. Konsistensen på dessa smoothie pops blir lite som isglass, men ju längre de får tina desto krämigare.

Godaste glassen utan mjölk, grädde, raffinerat socker och ägg kan vara den här. Mixa en mumsig smoothie på banan, lingon och jordgubbar. Frys in i valfri form. Konsistensen på dessa smoothie pops blir lite som isglass, men ju längre de får tina desto krämigare.

Starta dagen med en nyttig chokladsmoothie. Yes, choklad 😍😍😍 Enkelt recept som mättar länge. Vad har du helst i din smoothie? Trevlig söndag💕  Recept ur boken Hälsodrycker av Anna Ottosson hittar du också på Mittkök.se  Ingredienser  2 portioner  3 frysta bananer  1 msk råchokladpulver  1 dl mandelmjölk  RÅCHOKLADKRÄM (lager 2)  1 dl mandel  2-3 dl vatten  1 ⁄2 avokado  8 dadlar utan kärna  2-4 msk råchokladpulver  knivsudd äkta vaniljpulver  Topping  riven kokos  Foto: Helen Pé

Starta dagen med en nyttig chokladsmoothie. Yes, choklad 😍😍😍 Enkelt recept som mättar länge. Vad har du helst i din smoothie? Trevlig söndag💕 Recept ur boken Hälsodrycker av Anna Ottosson hittar du också på Mittkök.se Ingredienser 2 portioner 3 frysta bananer 1 msk råchokladpulver 1 dl mandelmjölk RÅCHOKLADKRÄM (lager 2) 1 dl mandel 2-3 dl vatten 1 ⁄2 avokado 8 dadlar utan kärna 2-4 msk råchokladpulver knivsudd äkta vaniljpulver Topping riven kokos Foto: Helen Pé

2 port. nyttig smoothie  1,5 pressad apelsin (stora apelsiner eller 2 normalstora) 1 banan 1,5 dl frysta blåbär 1,5 eller en halv msk linfrön 1,5 dl vaniljyoghurt  Mixa och servera i glas. :) @minamatrecept #minamatrecept #dryck #smoothie #smoothies #mellanmål #frukost #nyttigt #apelsin #banan #blåbär #linfrön #vaniljyoghurt #mat #hemlagat #mattips #mittkök @mittkok #svenskakulturnyheter @svenskakulturnyheter

2 port. nyttig smoothie 1,5 pressad apelsin (stora apelsiner eller 2 normalstora) 1 banan 1,5 dl frysta blåbär 1,5 eller en halv msk linfrön 1,5 dl vaniljyoghurt Mixa och servera i glas. :) @minamatrecept #minamatrecept #dryck #smoothie #smoothies #mellanmål #frukost #nyttigt #apelsin #banan #blåbär #linfrön #vaniljyoghurt #mat #hemlagat #mattips #mittkök @mittkok #svenskakulturnyheter @svenskakulturnyheter

”Sommaren är den bästa tiden på året :) #sommar #Gävle #Gävlebrygga #bryggan #wonderful_places #wow_natura @water_captures  #water_captures #sky_captures…”

”Sommaren är den bästa tiden på året :) #sommar #Gävle #Gävlebrygga #bryggan #wonderful_places #wow_natura @water_captures #water_captures #sky_captures…”

Det blev en enkel lunch igår. Ruccola, babyspenat i botten, riven tacoost från ICA ovanpå, varm fullkornspasta så att osten smälter, lite riven ost igen ovanpå och tomater. Passar ypperligt till kyckling! :) #minamatrecept @minamatrecept #lättlagat #lunch #mat #sallad #babyspenat #ruccola #fullkornspasta #taco #ica #ost #riventacoost #kyckling #nyttigt #nyttigmat #recept #mittkök @mittkok #mittsverige #mittgavle #igsweden #ig_sweden #svenskakulturnyheter

Det blev en enkel lunch igår. Ruccola, babyspenat i botten, riven tacoost från ICA ovanpå, varm fullkornspasta så att osten smälter, lite riven ost igen ovanpå och tomater. Passar ypperligt till kyckling! :) #minamatrecept @minamatrecept #lättlagat #lunch #mat #sallad #babyspenat #ruccola #fullkornspasta #taco #ica #ost #riventacoost #kyckling #nyttigt #nyttigmat #recept #mittkök @mittkok #mittsverige #mittgavle #igsweden #ig_sweden #svenskakulturnyheter

Det blev en härlig avslutning. :) Arrangören för Mediamässan Mats Åstrand kom också med på bild. #mediamässan #media #mässa #svenskakulturnyheter #kultur #konstnär #poesi #fototävling #dikttävling #tävlingar #awtextproduktion #lättläst #korrektur #artforeye #design #illustration #marketing

Det blev en härlig avslutning. :) Arrangören för Mediamässan Mats Åstrand kom också med på bild. #mediamässan #media #mässa #svenskakulturnyheter #kultur #konstnär #poesi #fototävling #dikttävling #tävlingar #awtextproduktion #lättläst #korrektur #artforeye #design #illustration #marketing

Sallad med rostade kikärtor  #sallad #kikärtor #rostadekikärtor #chilipulver #vitlökspulver #paprikapulver #spiskummin #olivolja #fullkornspasta #pasta #brie #ost #brieost #mögelost #lufttorkadskinka #soltorkadtomat #recept #minamatrecept @minamatrecept på #Instagram #Sverige #Sweden #matkultur #svenskakulturnyheter

Sallad med rostade kikärtor #sallad #kikärtor #rostadekikärtor #chilipulver #vitlökspulver #paprikapulver #spiskummin #olivolja #fullkornspasta #pasta #brie #ost #brieost #mögelost #lufttorkadskinka #soltorkadtomat #recept #minamatrecept @minamatrecept på #Instagram #Sverige #Sweden #matkultur #svenskakulturnyheter

På bilden ser du rotsaksgratäng med stekt kassler, kokt broccoli och persilja. #mat #matkultur #hemlagat #nyttigt #rotsaksgratäng #gratäng #rotsaker #kassler #broccoli #kryddor #vitlök #persilja #gurkmeja #sverige #sweden #svenskakulturnyheter

På bilden ser du rotsaksgratäng med stekt kassler, kokt broccoli och persilja. #mat #matkultur #hemlagat #nyttigt #rotsaksgratäng #gratäng #rotsaker #kassler #broccoli #kryddor #vitlök #persilja #gurkmeja #sverige #sweden #svenskakulturnyheter

Ann-Helens matrecept | Svenska Kulturnyheter #minamatrecept @minamatrecept på #Instagram #recept #smoothies #smoothie #mellanmål #frukost #frukt #lime #blåbär #banan #vaniljyoghurt #mittkök #hemlagat #Sverige #sweden #svenskakulturnyheter

Ann-Helens matrecept | Svenska Kulturnyheter #minamatrecept @minamatrecept på #Instagram #recept #smoothies #smoothie #mellanmål #frukost #frukt #lime #blåbär #banan #vaniljyoghurt #mittkök #hemlagat #Sverige #sweden #svenskakulturnyheter

svenskakulturnyheter's photo on Instagram

svenskakulturnyheter's photo on Instagram

Vill du dela länk med mig? Kontakta mig ann-helen.ranen@svenskakulturnyheter.se

Vill du dela länk med mig? Kontakta mig ann-helen.ranen@svenskakulturnyheter.se

Pinterest
Search