Jag tror inte jag lagt upp receptet på mandelpannkakor som jag brukar göra. Dessa är de av alla LCHF pannkaksrecept som mina barn gillar bäst så gör jag pannkakor till dem är det detta receptet jag gör. 3 pannkakor (2 portioner) 2 ägg 1,5 dl mjölk 1 dl grädde 1/2 dl mandelmjöl 3/4 msk fiberhusk lite salt […]

Jag tror inte jag lagt upp receptet på mandelpannkakor som jag brukar göra. Dessa är de av alla LCHF pannkaksrecept som mina barn gillar bäst så gör jag pannkakor till dem är det detta receptet jag gör. 3 pannkakor (2 portioner) 2 ägg 1,5 dl mjölk 1 dl grädde 1/2 dl mandelmjöl 3/4 msk fiberhusk lite salt […]

Flourless American Pancakes Recipe (Gluten-Free, Low Carb)

Amerikanska pannkakor à la LCHF

Comic

Recept på LCHF pannkakor med fiberhusk som är perfekta att äta till frukost eller mellanmål. Bra LCHF mat som går snabbt att göra och håller dig mätt länge!

LCHF-pannkakor

Supergoda pannkakor! Lättgjort och gott – måste provas! ••• 4 portioner: Vispa ihop 3 ägg, 200 g färskost, 1 ½ msk mjölk och 1 ½ msk grädde. ••• Blanda 1 ½ dl mandelmjöl, 1 msk fiberhusk, 1 tsk bakpulver och ½ tsk vaniljpulver och vispa ner i ägg- och mjölksmeten. Vänta 10 min, stek sedan pannkakorna. ••• Vispa 2 dl vispgrädde med 2 krm vaniljpulver. ••• Servera pannkakorna med vispad grädde, chiasylt och blåbär.  Recept Elisabeth Johansson Foto Wolfgang Kleinschmidt

Supergoda pannkakor! Lättgjort och gott – måste provas! ••• 4 portioner: Vispa ihop 3 ägg, 200 g färskost, 1 ½ msk mjölk och 1 ½ msk grädde. ••• Blanda 1 ½ dl mandelmjöl, 1 msk fiberhusk, 1 tsk bakpulver och ½ tsk vaniljpulver och vispa ner i ägg- och mjölksmeten. Vänta 10 min, stek sedan pannkakorna. ••• Vispa 2 dl vispgrädde med 2 krm vaniljpulver. ••• Servera pannkakorna med vispad grädde, chiasylt och blåbär. Recept Elisabeth Johansson Foto Wolfgang Kleinschmidt

Amerikanska pannkakor à la LCHF | Recept från Köket.se

Amerikanska pannkakor à la LCHF

Amerikanska pannkakor à la LCHF | Recept från Köket.se

Banoffe pannkakor med zerodrops & zerotoppings i toffeesmak från @bodylab och några bananskivor 😍 super enkelt att göra och riktigt lyxigt. Detta recept är det absolut bästa lchf-pannkaksreceptet enligt mig: vispa ihop 2 ägg med 2 msk fet yoghurt (eller liknande), 0.75 msk fiberhusk, lite salt och vaniljpulver - igår tog jag lite mindre fiberhusk och tog ist i lite chiafrön. Låt stå 5 min och tjockna, stek upp i smör, blir 3 pannkakor. Igår tillsatte jag några zerodroppar med toffeesmak

Banoffe pannkakor med zerodrops & zerotoppings i toffeesmak från @bodylab och några bananskivor 😍 super enkelt att göra och riktigt lyxigt. Detta recept är det absolut bästa lchf-pannkaksreceptet enligt mig: vispa ihop 2 ägg med 2 msk fet yoghurt (eller liknande), 0.75 msk fiberhusk, lite salt och vaniljpulver - igår tog jag lite mindre fiberhusk och tog ist i lite chiafrön. Låt stå 5 min och tjockna, stek upp i smör, blir 3 pannkakor. Igår tillsatte jag några zerodroppar med toffeesmak

En gammal favoritfrukost - kesoplättar. Jag älskar plättar/pannkakor!  dela gärna med er av era favoritrecept.  Recept för 1 portion, 3-4 st: 1 ägg, 100 gram keso (1/2 liten burk) och 0,75 msk fiberhusk. Mixa och stek. Servera med det du tycker om.  Och det röda är frysta hallon, tranbär och honung som har mixats.  #Padgram

En gammal favoritfrukost - kesoplättar. Jag älskar plättar/pannkakor! dela gärna med er av era favoritrecept. Recept för 1 portion, 3-4 st: 1 ägg, 100 gram keso (1/2 liten burk) och 0,75 msk fiberhusk. Mixa och stek. Servera med det du tycker om. Och det röda är frysta hallon, tranbär och honung som har mixats. #Padgram

lchf-pannkakor recept

LCHF-pannkakor

lchf-pannkakor recept

Nyttiga, supergoda plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Goda och mättande till frukost, lunch eller mellis.

Nyttiga, supergoda plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Goda och mättande till frukost, lunch eller mellis.

Protein pannkakor Lohilo Sylt- Recept @fixaformen med en touch av mig: 1 ägg 200g äggvita 35g vaniljkasein (gymgrossistenbutik GBG) 1/2 tsk bakpulver 1/2 tsk fiberhusk Nypa salt 1 paket saffran alt. saffransarom Tillsätter även 1/2 dl mandelmjölk(ej nödvändigt) Vispa ihop & stek i kokosolja 🥞

Protein pannkakor Lohilo Sylt- Recept @fixaformen med en touch av mig: 1 ägg 200g äggvita 35g vaniljkasein (gymgrossistenbutik GBG) 1/2 tsk bakpulver 1/2 tsk fiberhusk Nypa salt 1 paket saffran alt. saffransarom Tillsätter även 1/2 dl mandelmjölk(ej nödvändigt) Vispa ihop & stek i kokosolja 🥞

Efter ett litet sommaruppehåll är @mindfulnesscookie tillbaka med nya recept! Här kommer ett mycket gott recept på #proteinpannkakor 2-3 dl valfri mjölk 3 ägg 1 dl proteinpulver vanilj #whey 1dl mandelmjöl 1/2 msk fiberhusk Vispa ihop alla ingredienser och stek på medel värme i kokosolja eller annat fett. Toppa med favorittillbehören, jag valde #lindhals vaniljkvarg och sockerfri jordgubbssylt. Njut! #pancakes #protein #kvarg #lindhalskvarg #pannkakor #gott #mandel #kokos

Efter ett litet sommaruppehåll är @mindfulnesscookie tillbaka med nya recept! Här kommer ett mycket gott recept på #proteinpannkakor 2-3 dl valfri mjölk 3 ägg 1 dl proteinpulver vanilj #whey 1dl mandelmjöl 1/2 msk fiberhusk Vispa ihop alla ingredienser och stek på medel värme i kokosolja eller annat fett. Toppa med favorittillbehören, jag valde #lindhals vaniljkvarg och sockerfri jordgubbssylt. Njut! #pancakes #protein #kvarg #lindhalskvarg #pannkakor #gott #mandel #kokos

Kesoplättar -   1 ägg 100 gram keso (1/2 liten burk) 0,75  msk fiberhusk En nypa salt.

Kesoplättar - 1 ägg 100 gram keso (1/2 liten burk) 0,75 msk fiberhusk En nypa salt.

Goda pannkakor gjorda med fiberhusk

Goda pannkakor gjorda med fiberhusk

Mättande quinoapannkakor med hallonkräm och apelsin

Mättande quinoapannkakor med hallonkräm och apelsin (Hur bra som helst - Hanna Göransson)

Recept, hälsa och välmående utan pekpinnar on Hur bra som helst

Kanonrecept på kesoplättar utan mjöl

These are perfect for the kids as a mid morning or after school snack.

Pinterest
Search