Googlade 'nyttiga amerikanska pannkakor' och hittade ett recept från Zeinas Kitchen som blev väldans bra. Jag gillar att göra pannkakor på grahamsmjöl och havregryn istället för enbart vetemjöl, de…

Googlade 'nyttiga amerikanska pannkakor' och hittade ett recept från Zeinas Kitchen som blev väldans bra. Jag gillar att göra pannkakor på grahamsmjöl och havregryn istället för enbart vetemjöl, de…

VEGANSKA PANNKAKOR: ca 12 st (15 cm i diameter) 3 ½ dl vetemjöl (eller blandat grahamsmjöl och vetemjöl)  6 dl sojamjölk ½ tsk salt 50 g mjölkfritt margarin eller 2 msk rapsolja

VEGANSKA PANNKAKOR: ca 12 st (15 cm i diameter) 3 ½ dl vetemjöl (eller blandat grahamsmjöl och vetemjöl) 6 dl sojamjölk ½ tsk salt 50 g mjölkfritt margarin eller 2 msk rapsolja

På jakt efter en matig macka eller enkel förrätt? Här toppas knäckebröd med en krämig röra gjord på potatis, ägg, kaviar och créme fraiche. Kanske ingredienser som du redan har hemma, till och med?

På jakt efter en matig macka eller enkel förrätt? Här toppas knäckebröd med en krämig röra gjord på potatis, ägg, kaviar och créme fraiche. Kanske ingredienser som du redan har hemma, till och med?

Sojafräst broccolisallad med rödkål, bulgur och sesamkyckling. Hälsosamma ingredienser.

Sojafräst broccolisallad med rödkål, bulgur och sesamkyckling. Hälsosamma ingredienser.

Hälsomugcake med banan 1 ägg 1 banan 30 gram dadlar (ca 3 stycken) 2 msk havregryn ½ tsk bakpulver 1 tsk agavesirap 1 krm kardemumma

Hälsomugcake med banan 1 ägg 1 banan 30 gram dadlar (ca 3 stycken) 2 msk havregryn ½ tsk bakpulver 1 tsk agavesirap 1 krm kardemumma

Quesadillas med morot och potatis. Quesadillas with carrot and potato.

Quesadillas with carrot and potato.

grillad smörgås

grillad smörgås

morot och jordnötsbiffar

morot och jordnötsbiffar

Prova tofu på nytt sätt! Panera i potatismjöl och fritera tills tofun blir riktigt krispig. Lägg sedan den friterade tofun på grillen och servera med omsorgsfullt tillagad yakitorisås, kokt ris, srirachamajonnäs samt en syrlig sallad med morot och rättika.

Panera i potatismjöl och fritera tills tofun blir…

Honungsglaserade ­kycklingspett med ­rosmarin och ingefära - Mitt kök

Honungsglaserade ­kycklingspett med ­rosmarin och ingefära

Honungsglaserade ­kycklingspett med ­rosmarin och ingefära - Mitt kök

Pinterest
Search