Recept smoothie grönsaker

Enkelt recept med ingefära och citron. Perfekt att göra i förkylningstider eller som vitaminkur året runt.

Ingefärsshot – recept

Enkelt recept med ingefära och citron. Perfekt att göra i förkylningstider eller som vitaminkur året runt.

Ugnsbakad falafel på kikärter och sötpotatis. Serveras med citron- och sesamsås samt fräsch rödkålssallad.

Sötpotatisfalafel med citrontahini och rödkålssallad

Ugnsbakad falafel på kikärter och sötpotatis. Serveras med citron- och sesamsås samt fräsch rödkålssallad.

Att juica handlar inte bara om att juica frukter och sötare grönsaker men också om att använda sig av grönsaker som broccoli, gurka och spenat. Den här juicen är verkligen en grön juice som…

Att juica handlar inte bara om att juica frukter och sötare grönsaker men också om att använda sig av grönsaker som broccoli, gurka och spenat. Den här juicen är verkligen en grön juice som…

Hur får du barnen att äta grönsaker? Jo, genom att servera en smaskig smoothie! Läckert, gott och nyttigt. För oss alla! Eliq Maranik är ny profil i Nära och hon kommer att bjuda på goda recept och enkla hälsotips hela året.

Hur får du barnen att äta grönsaker? Jo, genom att servera en smaskig smoothie! Läckert, gott och nyttigt. För oss alla! Eliq Maranik är ny profil i Nära och hon kommer att bjuda på goda recept och enkla hälsotips hela året.

The Vibrant Girl - Lina Bergman - VEGETABLE COOKING CHEAT SHEET

The Vibrant Girl - Lina Bergman - VEGETABLE COOKING CHEAT SHEET

Har man provat att göra några gröna smoothies har man ofta lärt sig vilka grönsaker och frukter man gillar i kombination och det kan vara överflödigt att följa recept. Den här fräscha smakkombinati...

Har man provat att göra några gröna smoothies har man ofta lärt sig vilka grönsaker och frukter man gillar i kombination och det kan vara överflödigt att följa recept. Den här fräscha smakkombinati...

Recept – smoothie med grönsakerIngredienser till 1 person: Ca 150 g broccoli Ca 50 g grönkål ½ päron Lite persilja Salt och nymalen peppar 1,5 dl färskpressad äppeljuice Tillagning: Mixa alla ingredienser till en jämn massa. Det kan knappast bli grönare eller nyttigare än så här. Om du tycker att smoothien är för tjock kan du eventuellt tillsätta lite mer äppeljuice, så att den blir mer flytande.

Recept – smoothie med grönsakerIngredienser till 1 person: Ca 150 g broccoli Ca 50 g grönkål ½ päron Lite persilja Salt och nymalen peppar 1,5 dl färskpressad äppeljuice Tillagning: Mixa alla ingredienser till en jämn massa. Det kan knappast bli grönare eller nyttigare än så här. Om du tycker att smoothien är för tjock kan du eventuellt tillsätta lite mer äppeljuice, så att den blir mer flytande.

FYRA ENKLA JUICERECEPT  Grön 2 päron 1 selleristjälk 1 näve mynta ca 20 g 1 lime  Gul en halv ananas1 gurka 1 äpple 2 centimeter färsk ingefära  Orange 10 physalis 1 morot 1 apelsin 1 näve mynta, ca 20 g  Röd 2 granatäpplen

Nyttiga juicer - fyra enkla recept som gör gott

FYRA ENKLA JUICERECEPT Grön 2 päron 1 selleristjälk 1 näve mynta ca 20 g 1 lime Gul en halv ananas1 gurka 1 äpple 2 centimeter färsk ingefära Orange 10 physalis 1 morot 1 apelsin 1 näve mynta, ca 20 g Röd 2 granatäpplen

Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker. Du får i dig vitaminer från spenat, apelsin och mango, protein från kesellan och fint fett från avokadon. Allt i et

Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker. Du får i dig vitaminer från spenat, apelsin och mango, protein från kesellan och fint fett från avokadon. Allt i et

Äppellemonad med kanel & ingefära

Äppellemonad med kanel & ingefära

Pinterest
Sök