Frasgoda vegetariska blomkålsbollar som påminner om falafel i utseende och konsistens, men med en helt egen ljuvlig smak. Ajwainfrön är en krydda som påminner om timjan i doften och libbsticka i smaken. Perfekt även som plockmat på buffén!

Frasgoda vegetariska blomkålsbollar som påminner om falafel i utseende och…

Mustig och kryddig indisk gryta med röda linser som smakar underbart gott. Jag har ett annat recept på daal HÄR! gjord på kikärtshalvor. Båda varianter är riktigt goda, denna med röda linser går snabbare att laga och jag har även tillsatt lite kokosmjölk för att göra den krämigare. 4-6 portioner 3 dl röda linser 1 gul lök 2 morötter 2 tomater 1 msk tomatpuré 1 bit ingefära 4 st vitlöksklyftor 1-2 st chili (torkad eller färsk funkar bra) 2 dl kokosmjölk (kan uteslutas och ersättas med vatten…

Mustig och kryddig indisk gryta med röda linser som smakar underbart gott. Jag har ett annat recept på daal HÄR! gjord på kikärtshalvor. Båda varianter är riktigt goda, denna med röda linser går snabbare att laga och jag har även tillsatt lite kokosmjölk för att göra den krämigare. 4-6 portioner 3 dl röda linser 1 gul lök 2 morötter 2 tomater 1 msk tomatpuré 1 bit ingefära 4 st vitlöksklyftor 1-2 st chili (torkad eller färsk funkar bra) 2 dl kokosmjölk (kan uteslutas och ersättas med vatten…

I kvällens rätt får du avnjuta en persisk linsgryta med rotselleri och mandel. Lök och vitlök sauteras ihop med kryddor som gurkmeja, torkad ingefära, spiskummin och chilipulver. Där även kokosmjölk och linser adderas och en ljuvlig doft sprider sig i köket. Servera med ris och mandelspån.

I kvällens rätt får du avnjuta en persisk linsgryta med rotselleri och mandel. Lök och vitlök sauteras ihop med kryddor som gurkmeja, torkad ingefära, spiskummin och chilipulver. Där även kokosmjölk och linser adderas och en ljuvlig doft sprider sig i köket. Servera med ris och mandelspån.

Testa dessa grymma laxbiffar! 🙌🏻😍 recept nedan 👇🏻#superfoodsweden  Ingredienser  400 g laxfilé 0,5 gul lök 0,5 dl vita sesamfrön 0,25 dl svarta sesamfrön 0,25 dl solrosfrön 1 spetspaprika 1 dl riven prästost 1 pressad vitlöksklyfta 0,5 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 0,5 tsk cayennepeppar 0,5 tsk torkad ingefära  Gör såhär 1. Mixa laxfiléerna i matberedaren tills de är små bitar men inte en slät smet utan mer som en röra. 2. Lägg över laxen i en bunke och tillsätt finhackad gullök och…

Testa dessa grymma laxbiffar! 🙌🏻😍 recept nedan 👇🏻#superfoodsweden Ingredienser 400 g laxfilé 0,5 gul lök 0,5 dl vita sesamfrön 0,25 dl svarta sesamfrön 0,25 dl solrosfrön 1 spetspaprika 1 dl riven prästost 1 pressad vitlöksklyfta 0,5 tsk salt 0,5 tsk svartpeppar 0,5 tsk cayennepeppar 0,5 tsk torkad ingefära Gör såhär 1. Mixa laxfiléerna i matberedaren tills de är små bitar men inte en slät smet utan mer som en röra. 2. Lägg över laxen i en bunke och tillsätt finhackad gullök och…

Recept golden milk  Det här receptet baseras på torkad ingefära och gurkmeja. Du kan använda färsk, riv den i så fall fint och tänk på att ingefäran ger mer smak och styrka än den torkade varianten.  0,5 dl torkad gurkmeja 1 msk torkad ingefära 1,5 dl vatten 2 dl osötad mandelmjölk (kan ersättas med rismjölk eller kokosmjölk) 1 tsk kokosolja Valfri smaksättning, vi rekommenderar kanel, kardemumma eller vaniljpulver  Gör så här:  1. Koka upp vattnet, vispa ner gurkmejan och ingefäran och låt…

Recept golden milk Det här receptet baseras på torkad ingefära och gurkmeja. Du kan använda färsk, riv den i så fall fint och tänk på att ingefäran ger mer smak och styrka än den torkade varianten. 0,5 dl torkad gurkmeja 1 msk torkad ingefära 1,5 dl vatten 2 dl osötad mandelmjölk (kan ersättas med rismjölk eller kokosmjölk) 1 tsk kokosolja Valfri smaksättning, vi rekommenderar kanel, kardemumma eller vaniljpulver Gör så här: 1. Koka upp vattnet, vispa ner gurkmejan och ingefäran och låt…

Koreansk färs är en riktigt god rätt som du enkelt slänger ihop på max 30 min! Lika god att tillagas med kött- eller veggofärs.

Koreansk färs är en riktigt god rätt som du enkelt slänger ihop på max 30 min! Lika god att tillagas med kött- eller veggofärs.

Världens bästa gröna drink?

Världens bästa gröna drink?

En dahl är en indisk linsgryta eller soppa. Här är det en mer grytvariant, gjord på röda linser och blomkål. Tillsammans med curry, ingefära, torkad koriander och sambal oelek blir det en smakrik rätt, till en billig peng.

En dahl är en indisk linsgryta eller soppa. Här är det en mer grytvariant, gjord på röda linser och blomkål. Tillsammans med curry, ingefära, torkad koriander och sambal oelek blir det en smakrik rätt, till en billig peng.

Mustig och kryddig indisk gryta med röda linser som smakar underbart gott. Jag har ett annat recept på daal HÄR! gjord på kikärtshalvor. Båda varianter är riktigt goda, denna med röda linser går snabbare att laga och jag har även tillsatt lite kokosmjölk för att göra den krämigare. 4-6 portioner 3 dl röda linser 1 gul lök 2 morötter 2 tomater 1 msk tomatpuré 1 bit ingefära 4 st vitlöksklyftor 1-2 st chili (torkad eller färsk funkar bra) 2 dl kokosmjölk (kan uteslutas och ersättas med vatten…

Mustig och kryddig indisk gryta med röda linser som smakar underbart gott. Jag har ett annat recept på daal HÄR! gjord på kikärtshalvor. Båda varianter är riktigt goda, denna med röda linser går snabbare att laga och jag har även tillsatt lite kokosmjölk för att göra den krämigare. 4-6 portioner 3 dl röda linser 1 gul lök 2 morötter 2 tomater 1 msk tomatpuré 1 bit ingefära 4 st vitlöksklyftor 1-2 st chili (torkad eller färsk funkar bra) 2 dl kokosmjölk (kan uteslutas och ersättas med vatten…

Koreansk färs- Middag på 30 min - ZEINAS KITCHEN

Koreansk färs- Middag på 30 min - ZEINAS KITCHEN

En dahl är en indisk linsgryta eller soppa. Här är det en mer grytvariant, gjord på röda linser och blomkål. Tillsammans med curry, ingefära, torkad koriander och sambal oelek blir det en smakrik rätt, till en billig peng. Indisk dahl med ris 4 portioner 2 dl röda, torkade linser ( 4 kr)1 gul lök ( 1…

En dahl är en indisk linsgryta eller soppa. Här är det en mer grytvariant, gjord på röda linser och blomkål. Tillsammans med curry, ingefära, torkad koriander och sambal oelek blir det en smakrik rätt, till en billig peng. Indisk dahl med ris 4 portioner 2 dl röda, torkade linser ( 4 kr)1 gul lök ( 1…

Raw food-kakor -- Nötbas: Mixa nötter eller frön tills de börjar bli krämiga. -- Chokladbollar: Nötbas, hackade dadlar, vanilj, kakao, lite salt. Ev en skvätt vatten. Rulla i kokosflingor. -- Citronrutor: Nötbas, citronskal, citronsaft (alt lime eller apelsin), fast honung, torkad ingefära. Täck med choklad av rumsvarm kokosolja, fast honung, salt, vanilj och kakao. -- Kyl så de blir fasta!

Raw food-kakor -- Nötbas: Mixa nötter eller frön tills de börjar bli krämiga. -- Chokladbollar: Nötbas, hackade dadlar, vanilj, kakao, lite salt. Ev en skvätt vatten. Rulla i kokosflingor. -- Citronrutor: Nötbas, citronskal, citronsaft (alt lime eller apelsin), fast honung, torkad ingefära. Täck med choklad av rumsvarm kokosolja, fast honung, salt, vanilj och kakao. -- Kyl så de blir fasta!

Marinerade grillade tofuspett  //   400 g naturell hård tofu MARINAD:  2 msk japansk soja  1 lime, pressad saft  0.5 citrongräs, finhackat  0.5 röd chili, finhackat  1 vitlöksklyfta, finriven  1 msk finriven färsk ingefära  1 tsk finriven färsk gurkmeja eller 1 tsk torkad  0.5 msk malen koriander TOMATSALLAD:  200 g körsbärstomater  50 g färska böngroddar  1 salladslök, strimlad  0.5 dl hackad färsk mynta  1 msk olivolja  1 msk flytande honung  1 lime, pressad saft  1 tsk flingsalt

Translate from Swedish.

Det bästa är när jag inspireras av nära och kära. På så sätt är dem med mig ännu oftare! Denna sprängfyllda nyttighet är full av läkande och välgörande ämnen som kroppen tacksamt tar emot. Till 4-6 personer: 3 gula lökar 5-6 vitlöksklyftor 1 msk torkad ingefära 1 msk torkad gurkmeja (köp här) 4 msk vatten 5-6 drag med pepparkvarnen 1 kg kycklingfilé 2-3 tsk herbamare 500 ml kokosmjölk/grädde 1 större blomkålshuvud 2 msk kokosolja Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Skala lök och…

Det bästa är när jag inspireras av nära och kära. På så sätt är dem med mig ännu oftare! Denna sprängfyllda nyttighet är full av läkande och välgörande ämnen som kroppen tacksamt tar emot. Till 4-6 personer: 3 gula lökar 5-6 vitlöksklyftor 1 msk torkad ingefära 1 msk torkad gurkmeja (köp här) 4 msk vatten 5-6 drag med pepparkvarnen 1 kg kycklingfilé 2-3 tsk herbamare 500 ml kokosmjölk/grädde 1 större blomkålshuvud 2 msk kokosolja Gör så här: Sätt ugnen på 175 grader. Skala lök och…

Golden Milk  RECEPT 1 tsk gurkmeja färsk eller torkad 2-3 dl valfri havremjölk 1 tsk ekologisk sesam- eller mandelolja. 1 tsk ekologisk honung 1 msk riven ingefära (eller mer om man vill)

Golden Milk RECEPT 1 tsk gurkmeja färsk eller torkad 2-3 dl valfri havremjölk 1 tsk ekologisk sesam- eller mandelolja. 1 tsk ekologisk honung 1 msk riven ingefära (eller mer om man vill)

Pinterest
Search