Recept på tostadas – rostade tortillas – med kyckling, guacamole och bönor.

Recept på tostadas – rostade tortillas – med kyckling, guacamole och bönor.

Ett snabblagat recept på härlig tex mex-gryta med bönor och kryddig korv som du serverar med tortilla. Du gör den mexikanska grytan av lök, chorizo, vita bönor, tomatkross och tacokrydda. Otroligt gott!

Ett snabblagat recept på härlig tex mex-gryta med bönor och kryddig korv som du serverar med tortilla. Du gör den mexikanska grytan av lök, chorizo, vita bönor, tomatkross och tacokrydda. Otroligt gott!

Tortillas med bönor och biff (kock recept.nu)

Tortillas med bönor och biff

Tortillas med bönor och biff (kock recept.nu)

Tortilla med frästa bönor, ägg och tomatsalsa med koriander

Tortilla med frästa bönor, ägg och tomatsalsa med koriander

Sötpotatissoppa är en matig soppa med fyllig smak och sting av vitlök och chili. Twista till den med bönor och uppfriskande lime.

Sötpotatissoppa är en matig soppa med fyllig smak och sting av vitlök och chili. Twista till den med bönor och uppfriskande lime.

Bönor mättar bra, smakar gott och är nyttiga. Här blir de en kryddig salsa tillsammans med paprika, chili och citrus.

Bönor mättar bra, smakar gott och är nyttiga. Här blir de en kryddig salsa tillsammans med paprika, chili och citrus.

Bönor chipotle avokado egengjort tortillabröd

Bönor chipotle avokado egengjort tortillabröd

Mattias beandillas Ingredienser 4  port Beandillas 760 g Vita Bönor Stora 2 msk Olivolja 1 msk Chipotlepasta 2 st klyftor Vitlök 760 g Svarta Bönor 1 st Rödlök 2 st Paprika 280 g Majskorn 1 tsk Salt Fint 2 krm Svartpeppar Malen 8 st Tortilla Wrap 2 tsk Rapsolja Tillbehör 2 st Avokado 1 st Lime Gör så här: 1. Beandillas: Häll av spadet från de vita bönorna och skölj noga. Låt dem rinna av i en sil och häll sedan ner dem i en matberedare. Tillsätt olivolja och chipotlepasta. Skala och riv ned…

Mattias beandillas Ingredienser 4 port Beandillas 760 g Vita Bönor Stora 2 msk Olivolja 1 msk Chipotlepasta 2 st klyftor Vitlök 760 g Svarta Bönor 1 st Rödlök 2 st Paprika 280 g Majskorn 1 tsk Salt Fint 2 krm Svartpeppar Malen 8 st Tortilla Wrap 2 tsk Rapsolja Tillbehör 2 st Avokado 1 st Lime Gör så här: 1. Beandillas: Häll av spadet från de vita bönorna och skölj noga. Låt dem rinna av i en sil och häll sedan ner dem i en matberedare. Tillsätt olivolja och chipotlepasta. Skala och riv ned…

Köttfärsröra blir en snabblagad och god vardagsmiddag! Sydamerikanskt fräs med köttfärs och bönor. Servera tortillas eller kokt ris till.

Köttfärsröra med paprika och koriander

Köttfärsröra blir en snabblagad och god vardagsmiddag! Sydamerikanskt fräs med köttfärs och bönor. Servera tortillas eller kokt ris till.

Pinterest
Search