Recept utan mjöl och kakao

brownie utan mjöl-7

brownie utan mjöl-7

För dig som älskar bananpannkaka kommer här ett ännu godare recept: banankaka! Är du sugen på något gott och sött på kvällen, men som är nyttigt (och utan tillsatt socker och mjöl)? Då är den här banankakan något för dig! Kakan innehåller dessutom bara tre ingredienser: banan, bakpulver och kakao – och det blir SÅ gott! Och ja, frukt ÄR verkligen godis ?

För dig som älskar bananpannkaka kommer här ett ännu godare recept: banankaka! Är du sugen på något gott och sött på kvällen, men som är nyttigt (och utan tillsatt socker och mjöl)? Då är den här banankakan något för dig! Kakan innehåller dessutom bara tre ingredienser: banan, bakpulver och kakao – och det blir SÅ gott! Och ja, frukt ÄR verkligen godis ?

Raw Brownies med Chokladtäcke Recept av: Sofia Efterrätt, Fika, Raw, Vegansk, VEGMAT-tidning november 4, 2014 0.0 0 Instruktioner 1. Pulsera valnötterna i en matberedare till “mjöl”. Tillsätt salt och kakao och fortsätt mixa tills allt är väl blandat. 2. Tillsätt några dadlar i taget medan matberedaren fortsätter att mixa, tills blandningen får en kletig och något …

Raw Brownies med Chokladtäcke Recept av: Sofia Efterrätt, Fika, Raw, Vegansk, VEGMAT-tidning november 4, 2014 0.0 0 Instruktioner 1. Pulsera valnötterna i en matberedare till “mjöl”. Tillsätt salt och kakao och fortsätt mixa tills allt är väl blandat. 2. Tillsätt några dadlar i taget medan matberedaren fortsätter att mixa, tills blandningen får en kletig och något …

Sockerfria kokostoppar med kakao - ceciliafolkesson.se – Naturlig mat, Hälsa & Träning

Sockerfria kokostoppar med kakao - ceciliafolkesson.se – Naturlig mat, Hälsa & Träning

Nyttiga Kesoplättar utan mjöl – klicka här för recept!

Nyttiga Kesoplättar utan mjöl – klicka här för recept!

Kladdkaka utan smör och vetemjöl  1,5 dl kokosmjöl 5 msk kakao 0,5 tsk bakpulver 1 tsk äkta vanilj (inte vaniljsocker) 1,5 dl kokospalmsocker lite salt 3 dl mjölk 1 ägg 3 msk kokosolja 2 msk agave sirap Lite starkt kaffe Frosting  4 msk cashewsmör 1 tsk äkta vanilj 2 msk agave sirap 2 msk kakao 1 msk kokosolja 1-2 tsk mjölk mörk choklad Blanda först de torra ingredienserna och tillsätt därefter mjölk, ägg, kokosolja, sirap och kaffe. Grädda i ugnen på 200 grader i ca 10 minuter

Kladdkaka utan smör och vetemjöl 1,5 dl kokosmjöl 5 msk kakao 0,5 tsk bakpulver 1 tsk äkta vanilj (inte vaniljsocker) 1,5 dl kokospalmsocker lite salt 3 dl mjölk 1 ägg 3 msk kokosolja 2 msk agave sirap Lite starkt kaffe Frosting 4 msk cashewsmör 1 tsk äkta vanilj 2 msk agave sirap 2 msk kakao 1 msk kokosolja 1-2 tsk mjölk mörk choklad Blanda först de torra ingredienserna och tillsätt därefter mjölk, ägg, kokosolja, sirap och kaffe. Grädda i ugnen på 200 grader i ca 10 minuter

Lchf bollar med dadlar som sötning.  I matberedare: 200g urkärnade ekologiska dadlar, 2 dl havregryn, 2 dl mandelmjöl, 2 dl kokosflingor 3/4 dl kakao. Mixa allt tills det finfördelats. Hyvla över smör ca 75g. Häll över 1 1/4 dl varmt kaffe som smälter smöret.  Mixa igen till en jämn å små klibbig smet ev lite till varmt vatten eller kaffe om smeten känns torr. Rulla till bollar å rulla i kokosflingor smaka å njut!

Lchf bollar med dadlar som sötning. I matberedare: 200g urkärnade ekologiska dadlar, 2 dl havregryn, 2 dl mandelmjöl, 2 dl kokosflingor 3/4 dl kakao. Mixa allt tills det finfördelats. Hyvla över smör ca 75g. Häll över 1 1/4 dl varmt kaffe som smälter smöret. Mixa igen till en jämn å små klibbig smet ev lite till varmt vatten eller kaffe om smeten känns torr. Rulla till bollar å rulla i kokosflingor smaka å njut!

iskaffe_hurbrasomhelst_1

iskaffe_hurbrasomhelst_1

LCHF-bröd

LCHF-bröd

Rawbollar med smak av citron och lakrits ✨ #vegan #vadveganeräter #raw

Rawbollar med smak av citron och lakrits ✨ #vegan #vadveganeräter #raw

peanutcookiechoc1

peanutcookiechoc1

Coconut Flour Pie Crust

Coconut Flour Pie Crust

Vegetarisk minestronesoppa | UnderbaraClara | Amelia bloggar

Vegetarisk minestronesoppa | UnderbaraClara | Amelia bloggar

IMG_2963

IMG_2963

DSC01468

DSC01468

Blomkålsgratäng med parmesan och citron

Blomkålsgratäng med parmesan och citron

Pinterest
Sök