Recept wraps bröd

Glutenfria tortillabröd eller tortillas som du bakar på rismjöl, fiberhusk och majsmjöl. Gott använda till glutenfria tacos eller wraps. Recept ur boken Nytt bröd - baka gott utan gluten.

Glutenfritt tortillabröd

Glutenfria tortillabröd eller tortillas som du bakar på rismjöl, fiberhusk och majsmjöl. Gott använda till glutenfria tacos eller wraps. Recept ur boken Nytt bröd - baka gott utan gluten.

Sofia Antonsson bjuder på ett recept på tortillas från boken, lugn mage med gott bröd. Riktiga majstortillas bakas på enbart majsmjöl. Hemgjorda tortillas blir de så mycket godare än de...

Sofia Antonsson bjuder på ett recept på tortillas från boken, lugn mage med gott bröd. Riktiga majstortillas bakas på enbart majsmjöl. Hemgjorda tortillas blir de så mycket godare än de...

Dietisten Sofia Antonsson bjuder på ett recept från sin senaste bok "Lugn mage med gott bröd"

Dietisten Sofia Antonsson bjuder på ett recept från sin senaste bok "Lugn mage med gott bröd"

Ett supergott, rejält, fiberrikt och lättbakat glutenfritt bröd. Tefflimpa som bikarbonatsbröd med saftig och hållbar konsistens. Bikarbonatsbröd ska inte jäsa men behöver något typ av syra i smete...

Ett supergott, rejält, fiberrikt och lättbakat glutenfritt bröd. Tefflimpa som bikarbonatsbröd med saftig och hållbar konsistens. Bikarbonatsbröd ska inte jäsa men behöver något typ av syra i smete...

8/11 Enkla och goda

8/11 Enkla och goda

Dagens lilla tips nu blir en god kräftwrap , perfekt till lunch. Tortilla bröd Krispig sallad ( blanda gärna isberg- och ruccola sallad ) Tärnad avokado / Melon Kräftröra till 4 st : 200 gram kräftstjärtar 3 msk creme fraiche 2 msk grovhackad gräslök lite salt och  peppar Gör så … Läs mer

Dagens lilla tips nu blir en god kräftwrap , perfekt till lunch. Tortilla bröd Krispig sallad ( blanda gärna isberg- och ruccola sallad ) Tärnad avokado / Melon Kräftröra till 4 st : 200 gram kräftstjärtar 3 msk creme fraiche 2 msk grovhackad gräslök lite salt och peppar Gör så … Läs mer

GoForFit.se Recept Wrap (2st):  200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg  20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

GoForFit.se Recept Wrap (2st): 200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg 20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

Jag måste bara tipsa er om ett helt fantastiskt gott recept som jag åt förra helgen. Det är en härlig liten förrätt som är enkel att göra om man ska ha gäster hemma, eftersom den är lätt att göra t…

Jag måste bara tipsa er om ett helt fantastiskt gott recept som jag åt förra helgen. Det är en härlig liten förrätt som är enkel att göra om man ska ha gäster hemma, eftersom den är lätt att göra t…

tonfiskrulle-6

tonfiskrulle-6

GoForFit.se Recept Wrap (2st): 200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg 20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

GoForFit.se Recept Wrap (2st): 200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg 20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

Grillat bröd med halloumi och avokadokräm

Grillat bröd med halloumi och avokadokräm

Tasty Health: Hemgjort low carb wrap-"bröd" & lövbiffwrap

Tasty Health: Hemgjort low carb wrap-"bröd" & lövbiffwrap

Havrefrallor med russin (gluten-, mjölk-, ägg-fria)

Havrefrallor med russin (gluten-, mjölk-, ägg-fria)

Glutenfria fröfrallor

Glutenfria fröfrallor

Här kommer receptet på frallorna vi åt till fikat när vi plockade lingon i fredags! Det kan ibland vara svårt att få till bröd med en grov känsla när det kommer till glutenfri bakning. De...

Här kommer receptet på frallorna vi åt till fikat när vi plockade lingon i fredags! Det kan ibland vara svårt att få till bröd med en grov känsla när det kommer till glutenfri bakning. De...

GoForFit.se Recept Wrap (2st):  200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg  20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

GoForFit.se Recept Wrap (2st): 200g (ca 2dl) Äggvita 55g (ca 0,5dl) Lätt Kvarg 20g (ca 1dl) Pofiber 50g (0,5dl) Vatten 13g (ca 1,5 msk) Fiberhusk 1 nypa salt samt 1 skvätt sötströ (jag tog rätt mycket stevia då jag tycker brödet blev fantastiskt gott med lite extra sötma!) Gör såhär: Blanda samtliga ingredienser och stek snabbt i lite olivolja på relativt hög värme på varje sida. Klart! Kcal per 1 stort bröd är ca 90 kcal. (Receptet räcker till 4 små a lá 45kcal) Recept Fyllning (för 2): 1…

Pinterest
Sök