Bra lunch med rikt innehåll och smakar fantastiks gott Låg kolhydrats kost med inriktning på grönsaker och goda kryddor. Passar er för specifik inriktning inom LCHF, LCHQ, Paleo och GI metoden. Glutenfritt. RECEPT på 3 ägg, 6 plättar 3 ägg 1 dl riven morot 1 dl riven zucchini 1 dl riven vitkål 0,5 dl purjolök …

Bra lunch med rikt innehåll och smakar fantastiks gott Låg kolhydrats kost med inriktning på grönsaker och goda kryddor. Passar er för specifik inriktning inom LCHF, LCHQ, Paleo och GI metoden. Glutenfritt. RECEPT på 3 ägg, 6 plättar 3 ägg 1 dl riven morot 1 dl riven zucchini 1 dl riven vitkål 0,5 dl purjolök …

HALLOUMI biffar (2 paket halloumi, 1 rödlök, 1 zucchini, 2 dl mandelmjöl, 2 msk fiberhusk, svartpeppar, curry, chiliflakes, 2 ägg. Mixa ost lök & zucchini. Tillsätt resten. Låt stå 15-20 min. Sötpotatis i ugn 220* så länge. Sås till på laktosfri turkisk yoghurt/kvarg samt 1/2 dl stark ajvar & lite pressad citron. #recept #spenat broccoli biff burgare

HALLOUMI biffar (2 paket halloumi, 1 rödlök, 1 zucchini, 2 dl mandelmjöl, 2 msk fiberhusk, svartpeppar, curry, chiliflakes, 2 ägg. Mixa ost lök & zucchini. Tillsätt resten. Låt stå 15-20 min. Sötpotatis i ugn 220* så länge. Sås till på laktosfri turkisk yoghurt/kvarg samt 1/2 dl stark ajvar & lite pressad citron. #recept #spenat broccoli biff burgare

A very green low-carb salad that goes great as a side dish to meat or fish.Alternatively serve by itself together with cold cuts, boiled eggs, smoked salmon, canned tuna fish or mackerel.

Meet your newest favorite meal! This salad is crunchy and nutty, and filled with the gorgeous flavor of sautéed zucchini. It’s perfect for a barbecue, or a Wednesday night!

Zucchinifritters med Halloumi

Zucchinifritters med Halloumi

Vill dela med mig av receptet på de god zucchinibiffarna jag gjorde igår. De blev väldigt goda, är nyttiga och fräscha. Enkla att tillaga också.  Zucchinibiffar/plättar (2-4 portioner)  1 zucchini 1/2 tsk salt 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 2 msk olivolja 1 ägg 1/2 dl vetemjöl 150 g fetaost (10%) 1 kruka persilja  2 krm […]

Vill dela med mig av receptet på de god zucchinibiffarna jag gjorde igår. De blev väldigt goda, är nyttiga och fräscha. Enkla att tillaga också. Zucchinibiffar/plättar (2-4 portioner) 1 zucchini 1/2 tsk salt 1 gul lök 1 vitlöksklyfta 2 msk olivolja 1 ägg 1/2 dl vetemjöl 150 g fetaost (10%) 1 kruka persilja 2 krm […]

Det var inte helt lätt att hitta lyxiga recept till nyårsmiddag då man är vegetarian. Jag tror dock jag fick till det väldigt bra och tänkte...

Det var inte helt lätt att hitta lyxiga recept till nyårsmiddag då man är vegetarian. Jag tror dock jag fick till det väldigt bra och tänkte...

nyttig zucchinipizza Toppad med kycklingfärs paprika och keso botten är baserad på zucchini lowcarb och lågkalori #muskelfoder Recept på BROCCOLI pizza  Riv en zucchini och press ur så mycket vätska som möjligt. Blanda med ett ägg 1/2msk fiberhusk 2msk kokosmjöl salt och peppar. Dela degen på två och platta ut två tortilla på ett bakplåtspapper och grädda i ugnen 20-25minuter på 175grader!

nyttig zucchinipizza Toppad med kycklingfärs paprika och keso botten är baserad på zucchini lowcarb och lågkalori #muskelfoder Recept på BROCCOLI pizza Riv en zucchini och press ur så mycket vätska som möjligt. Blanda med ett ägg 1/2msk fiberhusk 2msk kokosmjöl salt och peppar. Dela degen på två och platta ut två tortilla på ett bakplåtspapper och grädda i ugnen 20-25minuter på 175grader!

Helgmackor!  scrambled eggs, med avokado, fetaost tomat och chilula.  zucchini-brödet med ägg, nötter och frön (recept från @allagodatingse )  #frulle #glutenfritt #glutenfree #frukoststockholm #frukost #breakfast #brekkie #stockholm #sweden #macka #ägg #scrambledeggs #avokado #bramat #hälsosamt #ekologiskt #lovefood #fetaost #lchf #lowcarb #lchffrukost #cleanfood #avocadosandwich #eggsandwich #chilula

Helgmackor! scrambled eggs, med avokado, fetaost tomat och chilula. zucchini-brödet med ägg, nötter och frön (recept från @allagodatingse ) #frulle #glutenfritt #glutenfree #frukoststockholm #frukost #breakfast #brekkie #stockholm #sweden #macka #ägg #scrambledeggs #avokado #bramat #hälsosamt #ekologiskt #lovefood #fetaost #lchf #lowcarb #lchffrukost #cleanfood #avocadosandwich #eggsandwich #chilula

Varva en härlig smörgåstårta med klassiska smaker av lax, räkor, ägg, pepparrot och dill. Smörgåstårtan kan med fördel läggas ihop dagen före den ska serveras. Sista piffen sätter du samma dag som tårtan ska ätas. Dekorera runt om med tunt skuren zucchini och toppa med bland annat hyvlad sparris, tärnat äpple och vackert rosa picklad röklök.

Varva en härlig smörgåstårta med klassiska smaker av lax, räkor, ägg, pepparrot och dill. Smörgåstårtan kan med fördel läggas ihop dagen före den ska serveras. Sista piffen sätter du samma dag som tårtan ska ätas. Dekorera runt om med tunt skuren zucchini och toppa med bland annat hyvlad sparris, tärnat äpple och vackert rosa picklad röklök.

jajjemen....zucchini igen👌Kycklingwrap blev dagens lunch😋 Tack @jsamuel90 @muskelfoder för ett kanon recept på zucchini wraps😍😙 Recept: Riv en zucchini & pressa ur vätskan. Blanda med 1 ägg,1/2 msk fiberhusk,2 msk kokosmjöl,2 msk pofiber salt och kryddor. Bre ut till 1 eller 2 tortillas på ett bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen 20-25 min på 175°😙 #dietmatärintetråkigt #protein #zucchini #eatclean #älskamat #matamusklerna #färggladmat #protein #kyckling #mätt

jajjemen....zucchini igen👌Kycklingwrap blev dagens lunch😋 Tack @jsamuel90 @muskelfoder för ett kanon recept på zucchini wraps😍😙 Recept: Riv en zucchini & pressa ur vätskan. Blanda med 1 ägg,1/2 msk fiberhusk,2 msk kokosmjöl,2 msk pofiber salt och kryddor. Bre ut till 1 eller 2 tortillas på ett bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen 20-25 min på 175°😙 #dietmatärintetråkigt #protein #zucchini #eatclean #älskamat #matamusklerna #färggladmat #protein #kyckling #mätt

Pestopaj - Mycket gott recept på vegetarisk paj med ugnsrostade grönsaker och pesto. Innehåller paprika, röd lök, zucchini, ägg, pesto.

Pestopaj

Pestopaj - Mycket gott recept på vegetarisk paj med ugnsrostade grönsaker och pesto. Innehåller paprika, röd lök, zucchini, ägg, pesto.

muskelfoder - myrecipe - taco tacos wrap 🌮 supergod & nyttig lowcarb+lågkalori zucchini(-broccoli blomkål morot)-tortilla! Kärlek vid första tugga! Recept: Riv 1 zucchini och press ur vätska. Blanda med 1 ägg, 1/2msk fiberhusk, 2msk kokosmjöl, salt + peppar. Dela deg på två, platta tortillas på ett bakplåtspapper, grädda i ugn 20-25min 175*.

muskelfoder - myrecipe - taco tacos wrap 🌮 supergod & nyttig lowcarb+lågkalori zucchini(-broccoli blomkål morot)-tortilla! Kärlek vid första tugga! Recept: Riv 1 zucchini och press ur vätska. Blanda med 1 ägg, 1/2msk fiberhusk, 2msk kokosmjöl, salt + peppar. Dela deg på två, platta tortillas på ett bakplåtspapper, grädda i ugn 20-25min 175*.

Garlicky spinach, millet and eggs.......Naturally Ella | Gar

Garlic Spinach, Millet, and Eggs

Bra laxrecept är en bristvara hos oss. Det här känns både nytt och fräscht. För 4 portioner behöver du: 3 paprikor, helst röda och gula, skurna i stora bitar 2 zucchinier i tjocka skivor 2 rödlökar i klyftor salt, peppar en skvätt olivolja 1 litet ägg rivet skal från 1 citron en näve finhackad dill 1 msk krossade valnötter 2 msk mandelmjöl 4 bitar laxfilé Så här gör du: Värm ugnen till 180 grader. Lägg paprika, zucchini och rödlök i en ugnsform eller långpanna, salta och…

Bra laxrecept är en bristvara hos oss. Det här känns både nytt och fräscht. För 4 portioner behöver du: 3 paprikor, helst röda och gula, skurna i stora bitar 2 zucchinier i tjocka skivor 2 rödlökar i klyftor salt, peppar en skvätt olivolja 1 litet ägg rivet skal från 1 citron en näve finhackad dill 1 msk krossade valnötter 2 msk mandelmjöl 4 bitar laxfilé Så här gör du: Värm ugnen till 180 grader. Lägg paprika, zucchini och rödlök i en ugnsform eller långpanna, salta och…

Recept på Höstpytt med lingonyoghurt och stekt ägg - MatHem

Recept på Höstpytt med lingonyoghurt och stekt ägg - MatHem

Pinterest
Search