Sallad recept utan kolhydrater

Skagenröra och Kyckling- och Baconröra - 56kilo - Inspiration, Recept och Livets goda!

Skagenröra och Kyckling- och Baconröra - 56kilo - Inspiration, Recept och Livets goda!

Teriakilax med lättwookad sallad - Recept från Mitt kök - Mitt Kök

Teriakilax med lättwookad sallad

Teriakilax med lättwookad sallad - Recept från Mitt kök - Mitt Kök

Spenat är perfekt för lågkolhydratätare, innehåller bara 0,6 gram kolhydrater/100gram. Lyxvariant: Toppa ägghalvorna med en laxrosett och ev. en dillkvist.

Spenat är perfekt för lågkolhydratätare, innehåller bara 0,6 gram kolhydrater/100gram. Lyxvariant: Toppa ägghalvorna med en laxrosett och ev. en dillkvist.

Svärmors goda kycklinggryta. Tröttnar aldrig på denna rätt, det är såååå gott!! Och alldeles utmärkt som lchf-rätt med en stor god sallad till och en näve cashewnötter på. MUMS! Man gör denna rätt …

Svärmors goda kycklinggryta. Tröttnar aldrig på denna rätt, det är såååå gott!! Och alldeles utmärkt som lchf-rätt med en stor god sallad till och en näve cashewnötter på. MUMS! Man gör denna rätt …

En riktigt god krämig blomkålssallad som är perfekt att äta istället för potatissallad. Mindre kolhydrater och massor av smak. Kanon om du äter LCHF.

En riktigt god krämig blomkålssallad som är perfekt att äta istället för potatissallad. Mindre kolhydrater och massor av smak. Kanon om du äter LCHF.

Sötpotatisgratäng

Sötpotatisgratäng

Lättlagat och supersmarrigt tillbehör som även är sås och sallad! Fetaostfyllda paprikor 4 port 4 mindre paprikor 200-250 g fetaost...

Lättlagat och supersmarrigt tillbehör som även är sås och sallad! Fetaostfyllda paprikor 4 port 4 mindre paprikor 200-250 g fetaost...

Västerbottenspaj LCHF @ 56kilo – LCHF Recept, inspiration, mode och matglädje!

Västerbottenspaj LCHF @ 56kilo – LCHF Recept, inspiration, mode och matglädje!

Kycklingspett med jordnötssås   Ingredienser: 90 g kyckling 30 g jordnötssmör 5 g sesamolja 8 g grovhackade jordnötter Vitlök Salt & peppar  Gör så här: Skär kycklingen i jämnstora bitar och trä på spett. Salta och peppra strax innan grillningen. Grilla tills köttet är färdigtillagat. Gör såsen genom att smält jordnötssmör och sesamolja över vattenbad, tills det får en lösare och mer samarbetsvillig konsistens. Blanda i de grovhackade jordnötterna och lite pressad vitlök. För den som…

Kycklingspett med jordnötssås Ingredienser: 90 g kyckling 30 g jordnötssmör 5 g sesamolja 8 g grovhackade jordnötter Vitlök Salt & peppar Gör så här: Skär kycklingen i jämnstora bitar och trä på spett. Salta och peppra strax innan grillningen. Grilla tills köttet är färdigtillagat. Gör såsen genom att smält jordnötssmör och sesamolja över vattenbad, tills det får en lösare och mer samarbetsvillig konsistens. Blanda i de grovhackade jordnötterna och lite pressad vitlök. För den som…

Röror är ju så användbart! Som fyllning eller som tillbehör till kött/fågel/fisk! Jag gör främst de här två olika rörorna! Skagenröra och Kyckling- och Baconröra   Nu är jag tillbaka till mitt kostschema och det innebär att det var Carb Nite i lördags då jag äter lite mer stärkelserika kolhydrater (för positiv hormonell effekt på […]

Röror är ju så användbart! Som fyllning eller som tillbehör till kött/fågel/fisk! Jag gör främst de här två olika rörorna! Skagenröra och Kyckling- och Baconröra Nu är jag tillbaka till mitt kostschema och det innebär att det var Carb Nite i lördags då jag äter lite mer stärkelserika kolhydrater (för positiv hormonell effekt på […]

Pinterest
Sök