Pinterest • Världens idékatalog

Laga lätt med 5:2: 100 nyttiga, smala & enkla recept ..... Boken innehåller drygt etthundra recept på kalorisnåla och lättlagade måltider med smaker från hela världen. Samtliga är hämtade från tidningen Laga lätt. 5:2 dieten går ut på att under två dagar i veckan ägna sig åt halvfasta, dvs. lågt kaloriintag, gärna i kombination med sexton timmar i streck utan föda. #matlagning #kokböcker #dietik

Från 5:2 till 6:1 :, [gå ner, må bra, ät gott!] : [med kaloritabell] /, Jon Hansson ... :2-dieten handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. I boken finns kaloriberäknade recept på 100, 200 och 500 kalorier. Även vetenskapliga fakta och intervju med forskare samt snabbguide med kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. #faktabok #kokbok #matlagning #dietik

Stalins makaroner :, [och 30 andra recept från historiska middagar, kända bröllop, svulstiga fester och sista måltider] /, Jon Rönström ... Boken innehåller 31 recept från olika händelser i historien, t.ex. receptet på köttfärssåsen med makaroner som Stalin, Churchill och Roosevelt åt under Jaltakonferensen 1945. Recepten bygger på autentiska recept, handskrivna lappar, gamla tidningsartiklar och menyer. Varje maträtt introduceras med en kort historisk bakgrund. #faktabok #kokbok #matlagning

1

Lisa på landet : maten & livet på gamla prästgården / Lisa Lemke .... Lisa Lemke lever på en gammal prästgård på landet. I den här boken ger hon läsaren en inblick i ett liv med renovering, matlagning, tv-inspelningar, familjeliv, djur och en stenugnspizzeria som hon driver tillsammans med sin man. Recept på olika rätter, tips och inspiration. #fraktabok #livsmedel #matlagning

1

Mandelmanns köksbok : [självhushållande recept från Djupadal] / text och form: Gustav och Marie Mandelmann ... #matlagning #kokbok

1

Mannerströms jul: med 100 recept på den godaste julmaten / recept: Leif Mannerström, Karl-Magnus Edberg och Katja Palmdahl #boktips #faktabocker #matlagning #kokbocker #julmat

1

Blommande rum : inspiration och idéer för ett levande hem / Gunnar Kaj .... En bok om hur man kan skapa liv i sitt hem med blommor, allt från enkla arrangemang till pampiga buketter med många olika slags växter. Tips och inspiration att hämta för hela året. #faktabok #inomhusväxter #prydnadsväxter

1

Extreme training: från Fittja till Hollywood / Dragomir "Gago" Mrsic .... Dragomir Mrsic är kampsportare och nordisk mästare i taekwondo. Hans träningskoncept kombinerar kampsport och fysisk träning och handlar om att bygga, underhålla och utmana sig själv med kroppen som redskap. Här delar han med sig av sina övningar och sin tränings- och livsfilosofi. #sport #idrott #träning #fitness #motionsträning #konditionsträning

2

Gör om mig :, finn din stil med Camilla Thulin ... Camilla Thulin är kläddesigner och stilexpert. Här gör hon om tio kvinnor och ger dem en enkel, feminin stil. Konkreta tips på hur man ska tänka när man bygger upp sin garderob. Även om hur man fixar håret och lägger en bra basmakeup med förslag på hur man kan variera den för både vardag och fest. #faktabok #kläder #sömnad #skönhetsvård

1

Liten handbok i konsten att bli lesbisk /, Mian Lodalen ...Författarna resonerar kring fördelarna med ett nytt liv som lesbisk. Här nämns sådant som skjuts i karriären, mer pengar i plånboken, bättre sexliv och hälsa. Intervjuer med bl.a. Maria Sveland, Nour El Refai, Tiina Rosenberg, Kakan Hermansson och Annika Norlin. #faktabok #samhällsvetenskap #sexologi #könsrollsfrågor

1