Smoothie recept med grönsaker

Ugnsbakad falafel på kikärter och sötpotatis. Serveras med citron- och sesamsås samt fräsch rödkålssallad.

Sötpotatisfalafel med citrontahini och rödkålssallad

Enkelt recept med ingefära och citron. Perfekt att göra i förkylningstider eller som vitaminkur året runt.

Ingefärsshot – recept

Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker. Du får i dig vitaminer från spenat, apelsin och mango, protein från kesellan och fint fett från avokadon. Allt i et

Ett enkelt sätt att få i sig grönsaker. Du får i dig vitaminer från spenat, apelsin och mango, protein från kesellan och fint fett från avokadon. Allt i et

The Vibrant Girl - Lina Bergman - VEGETABLE COOKING CHEAT SHEET

The Vibrant Girl - Lina Bergman - VEGETABLE COOKING CHEAT SHEET

Recept – smoothie med grönsakerIngredienser till 1 person: Ca 150 g broccoli Ca 50 g grönkål ½ päron Lite persilja Salt och nymalen peppar 1,5 dl färskpressad äppeljuice Tillagning: Mixa alla ingredienser till en jämn massa. Det kan knappast bli grönare eller nyttigare än så här. Om du tycker att smoothien är för tjock kan du eventuellt tillsätta lite mer äppeljuice, så att den blir mer flytande.

Recept – smoothie med grönsakerIngredienser till 1 person: Ca 150 g broccoli Ca 50 g grönkål ½ päron Lite persilja Salt och nymalen peppar 1,5 dl färskpressad äppeljuice Tillagning: Mixa alla ingredienser till en jämn massa. Det kan knappast bli grönare eller nyttigare än så här. Om du tycker att smoothien är för tjock kan du eventuellt tillsätta lite mer äppeljuice, så att den blir mer flytande.

Rödkålsallad

Rödkål med äpple och brysselkål

Mixa i dig grönsaker via denna power-smoothie med rödbetor och hallon.

Mixa i dig grönsaker via denna power-smoothie med rödbetor och hallon.

Frysta vattenmelonbitar svalkar gott

Frysta vattenmelonbitar svalkar gott

Frukosttaco med salsiccia, äggröra, manchego, rostad lök och salladslök | Recept från Köket.se

Frukosttaco med salsiccia, äggröra, manchego, rostad lök och salladslök

Har man provat att göra några gröna smoothies har man ofta lärt sig vilka grönsaker och frukter man gillar i kombination och det kan vara överflödigt att följa recept. Den här fräscha smakkombinati...

Har man provat att göra några gröna smoothies har man ofta lärt sig vilka grönsaker och frukter man gillar i kombination och det kan vara överflödigt att följa recept. Den här fräscha smakkombinati...

Lena smoothies med frukt och grönsaker piggar upp brunchen.

Smoothie med kiwi och avokado

En varm, krämig dryck med smak av pumpa, ingefära, kanel, citron och kokosmjölk! Man kan säga att den blir som en matig smoothie och så himla, himla god!  Så här gjorde jag den varma...

En varm, krämig dryck med smak av pumpa, ingefära, kanel, citron och kokosmjölk! Man kan säga att den blir som en matig smoothie och så himla, himla god! Så här gjorde jag den varma...

Jordgubb och bönsmoothies

Jordgubb och bönsmoothies

Juice på morot, äpple, apelsin, mynta och ingefära är ett uppiggande recept för råsaftcentrifugen. Lägg i kylda frukter och grönsaker så får du en god och sval juice. Ingefäran behöver inte ens skalas! Fyllig och sötfrisk med fräsch mintsmak.

Juice på morot, äpple, apelsin, mynta och ingefära är ett uppiggande recept för råsaftcentrifugen. Lägg i kylda frukter och grönsaker så får du en god och sval juice. Ingefäran behöver inte ens skalas! Fyllig och sötfrisk med fräsch mintsmak.

Äppellemonad med kanel & ingefära

Äppellemonad med kanel & ingefära

FYRA ENKLA JUICERECEPT  Grön 2 päron 1 selleristjälk 1 näve mynta ca 20 g 1 lime  Gul en halv ananas1 gurka 1 äpple 2 centimeter färsk ingefära  Orange 10 physalis 1 morot 1 apelsin 1 näve mynta, ca 20 g  Röd 2 granatäpplen

Nyttiga juicer - fyra enkla recept som gör gott

Pinterest
Sök