7 tips för att laga hälsosam mat utan att bli ruinerad

7 tips för att laga hälsosam mat utan att bli ruinerad

Avocado Hummus - adding avocado to your homemade hummus makes it extra creamy. Perfect paired with pretzels, or pita chips for the perfect healthy snack!

Avocado Hummus - adding avocado to your homemade hummus makes it extra creamy. Perfect paired with pretzels, or pita chips for the perfect healthy snack!

pin 56
heart 9
Det finns ingen enskild kosthållning som passar alla. Nyckeln är att hitta det som passar dig bäst!

Det finns ingen enskild kosthållning som passar alla. Nyckeln är att hitta det som passar dig bäst!

Ät grönsaker 500 g

Ät grönsaker 500 g

Combing sweet apples with crunchy fresh fennel, cider vinegar, and molasses for a unique slaw.

Combing sweet apples with crunchy fresh fennel, cider vinegar, and molasses for a unique slaw.

pin 8
5 Fresh Ways to Eat Hard-Boiled Eggs for Breakfast — Tips from The Kitchn | The Kitchn

5 Fresh Ways to Eat Hard-Boiled Eggs for Breakfast — Tips from The Kitchn | The Kitchn

Att äta anti-inflammatorisk kost hjälper kroppen att bekämpa inflammationer. Här är IFD-maten som vetenskapligt bevisat dämpar inflammation och främjar det friska processerna i kroppen.

Att äta anti-inflammatorisk kost hjälper kroppen att bekämpa inflammationer. Här är IFD-maten som vetenskapligt bevisat dämpar inflammation och främjar det friska processerna i kroppen.

pin 2
heart 2
God morgon mina älsklingar och stort TACK för alla grymma vegetariska tips! Kommer att komma till stor hjälp! Som jag sa till er så kommer jag ibland äta lite fisk och min favorit just nu är torsk. Den här rätten lagade jag förra veckan och det var torsk med sötpotatismos och gröna bönor! MUMS!!!

God morgon mina älsklingar och stort TACK för alla grymma vegetariska tips! Kommer att komma till stor hjälp! Som jag sa till er så kommer jag ibland äta lite fisk och min favorit just nu är torsk. Den här rätten lagade jag förra veckan och det var torsk med sötpotatismos och gröna bönor! MUMS!!!

Melonen tappar smak i kyla, citronen möglar i rumstemperatur och jordgubbarna ska ligga på den kallaste hyllan i kylskåpet. Hur stor koll har du egentligen på hur du ska förvara dina frukter? Här är en enkel guide till var dina frukter ska ligga för att smaka godast och hålla bäst. 1. Citrusfrukter Många lägger citroner, apelsiner och lime i en fruktskål. Det ser fint och hemtrevligt ut men det är inte där du ska förvara dem. Alla citrusfrukter ska ligga i kylskåpet. De tål inte att ligga…

Melonen tappar smak i kyla, citronen möglar i rumstemperatur och jordgubbarna ska ligga på den kallaste hyllan i kylskåpet. Hur stor koll har du egentligen på hur du ska förvara dina frukter? Här är en enkel guide till var dina frukter ska ligga för att smaka godast och hålla bäst. 1. Citrusfrukter Många lägger citroner, apelsiner och lime i en fruktskål. Det ser fint och hemtrevligt ut men det är inte där du ska förvara dem. Alla citrusfrukter ska ligga i kylskåpet. De tål inte att ligga…

Forskare har granskat hur mycket vi kan gå ner i vikt genom att äta mer av vissa frukter, bär och grönsaker.

Forskare har granskat hur mycket vi kan gå ner i vikt genom att äta mer av vissa frukter, bär och grönsaker.

pin 1
Pinterest • Världens idékatalog
Search