Pinterest • Världens idékatalog

Boxing workout on bags

341
41
2

August is already here and with it comes a new fitness challenge. This month, work to improve flexibility and agility with this @neilarey 30-Day Flex Challenge. #30daychallenge #fitnesschallenge #athletictraining

549
89
1

A bunch (A BUNCH) of super awesome workouts. Click for more.

869
156
från Hard Hitting Fitness

20 MINUTE CARDIO KICKBOXING TABATA WORKOUT

This was a pretty fun workout to do. Didn't seem super hard while doing it but I felt it the next day. I liked that I could get my cardio and kickboxing fix in at home and in only 20 minutes.

17
1

#Health #Fitness #Weightloss ... (Pin via http://pinterest.com/pin/93660867225520243/

691
105
från dymoonblog

Happy Thursday Everyone!

7372fae1ae10b8cd4336e2843e74148d

357
63
1

Zoran Milic är en professionell kampsportare med erfarenhet från landslag i kampsport.

201

running program. 8 weeks to 5km...interesting way to do it!

129
10

Extreme training: från Fittja till Hollywood / Dragomir "Gago" Mrsic .... Dragomir Mrsic är kampsportare och nordisk mästare i taekwondo. Hans träningskoncept kombinerar kampsport och fysisk träning och handlar om att bygga, underhålla och utmana sig själv med kroppen som redskap. Här delar han med sig av sina övningar och sin tränings- och livsfilosofi. #sport #idrott #träning #fitness #motionsträning #konditionsträning

2

Ronda Rousey Insane Crazy Ridiculous Hardcore Abs Workout

173
49