Pinterest • Världens idékatalog

Infographic - The Olympic Lifts...Are You Putting Your Feet Where They Should Be?

"olympic lifts" by diane fu: gee, this poster sure makes it all look so easy! if only it _were_ that easy... for me. in any case, i think this is a good reference or at least a cool poster to have around and look at when you'd otherwise be staring at a blank wall.

6.4k
783
5

DIY Outdoor Weightlifting Platform and Squat Rack Instructions. This thing is a beast and cheap!

1.4k
195
6

How to improve stability and strength in the overhead position of the snatch, overhead squat and weightlifting

139
29

Yoga For Olympic Weightlifting | Guides | Tribesports These poses & stretches are all really good for your hips & lower back!

860
94
1

Motivation - Best Fitness Motivation Site

Either way the pain will be there, beast mode every day!

2.8k
574

Instruktion Tyngdlyftning

Ways to work on your mobility for Olympic weightlifting #fitness #mobilitymatters #liftheavy

299
34

Barehand - Minimalist glove for workout

Threshold Fitness: Clean and Jerk, Snatches and the Burgener Warmup and Skill Transfer Exercises

133
14

Äntligen! Avsnitt 10 av The FLAWD podcast med @angroos - Sveriges Bästa Tyngdlyftare finns nu på iTunes: Iavsnitt #010: Angelica är Sveriges bästa tyngdlyftare med meriter som SM-Guld och nordisk mästare flera år i rad.Angelicaförklarar vad tyngdlyftning är skillnaden på ryck och stöt. Kickstöt Mosseberg AK SOK: s fystester Trikåer. Angelica har 43 svenska rekord i tyngdlyftning. Angelica berättar om hur hon tränar och sina framtidsplaner. Alla som är intresserade av tyngdlyftning måste…