Vegan röra recept

Mustig och smakfull indisk soppa med röda linser, kanelstänger och garam masala. Till soppan serverar du pitabröd fyllda med en fräsch röra av morötter, citronjuice och fetaost.

Mustig och smakfull indisk soppa med röda linser, kanelstänger och garam masala. Till soppan serverar du pitabröd fyllda med en fräsch röra av morötter, citronjuice och fetaost.

Dessa vegetariska kikärtsbiffar med curry och morot serveras ihop med ris och en röra av mango chutney och crème fraiche. Forma vackra, gulorange biffar av din kikärtsröra och stek långsamt i olja. En rätt som är läcker både för öga och gom!

Dessa vegetariska kikärtsbiffar med curry och morot serveras ihop med ris och en röra av mango chutney och crème fraiche. Forma vackra, gulorange biffar av din kikärtsröra och stek långsamt i olja. En rätt som är läcker både för öga och gom!

Vi älskar Sötpotatis se våra andra Sötpotatis recept här Gillar du hummus? Den kladdiga, silkeslena röra gjord utav kikärtor? Den är enkel att göra och super fräsch, proteinmängden är...

Vi älskar Sötpotatis se våra andra Sötpotatis recept här Gillar du hummus? Den kladdiga, silkeslena röra gjord utav kikärtor? Den är enkel att göra och super fräsch, proteinmängden är...

Här kommer ett recept på en vegansk röra som passar perfekt på mackan eller till maten! Cashewröra 4 deciliter naturella Cashewnötter (blötlagda över natten) 2 msk pressad Citron 7...

Här kommer ett recept på en vegansk röra som passar perfekt på mackan eller till maten! Cashewröra 4 deciliter naturella Cashewnötter (blötlagda över natten) 2 msk pressad Citron 7...

Djurens Rätts recept på pannkakor, paj, "ägg"röra, maränger m.m. utan ägg!

Djurens Rätts recept på pannkakor, paj, "ägg"röra, maränger m.m. utan ägg!

En lika fräsch som snyggt grönfärgad röra baserad på frysta gröna ärter. Fega inte med den färska pepparroten bara – det är den som är hela grejen! Bred ärtröran på ett gott bröd, dippa grönsaksstavar eller servera till ugnsbakad lax.

En lika fräsch som snyggt grönfärgad röra baserad på frysta gröna ärter. Fega inte med den färska pepparroten bara – det är den som är hela grejen! Bred ärtröran på ett gott bröd, dippa grönsaksstavar eller servera till ugnsbakad lax.

Makalös varm indisk röra med lök, potatis, hel kummin, tomat, koriander och vitlök. En spännande måltid som passar utmärkt att servera som den är eller att ställa fram på det indiska buffébordet.

Makalös varm indisk röra med lök, potatis, hel kummin, tomat, koriander och vitlök. En spännande måltid som passar utmärkt att servera som den är eller att ställa fram på det indiska buffébordet.

Den arabiska röran hummus görs traditionellt på kikärtor. Här används i stället gröna ärter och mynta som ger en frisk och smakrik röra. Ärthummusen är lika god att dippa grönsaker och chips i som till sallad, en bit panerad fisk eller som smörgåspålägg.

Den arabiska röran hummus görs traditionellt på kikärtor. Här används i stället gröna ärter och mynta som ger en frisk och smakrik röra. Ärthummusen är lika god att dippa grönsaker och chips i som till sallad, en bit panerad fisk eller som smörgåspålägg.

Noterar en till sjukdag och fortsätter ta ut min energi i köket. Sara gjorde dem för ett tag sedan och ursprungsreceptet kommer från Hanna Göransson. Jag gjorde om – verkligen ”pyttelite” men ville ha lite mer ”crunchy” känsla.     Recept på snickersrutor Vegan samt mjölk-, ägg- och glutenfria Första lagret 5 msk kokosolja 6 msk honung 6 msk kakao 5 msk jordnötssmör (crunchy) 1/2 dl hackade jordnötter Om kokosoljan är mjuk kan du röra ihop alla ingredienser ovan – ordentligt. Annars smä...

Noterar en till sjukdag och fortsätter ta ut min energi i köket. Sara gjorde dem för ett tag sedan och ursprungsreceptet kommer från Hanna Göransson. Jag gjorde om – verkligen ”pyttelite” men ville ha lite mer ”crunchy” känsla. Recept på snickersrutor Vegan samt mjölk-, ägg- och glutenfria Första lagret 5 msk kokosolja 6 msk honung 6 msk kakao 5 msk jordnötssmör (crunchy) 1/2 dl hackade jordnötter Om kokosoljan är mjuk kan du röra ihop alla ingredienser ovan – ordentligt. Annars smä...

Hummus är kikärtsröra som du smidigt fixar själv. Kikärtor, vitlök, citron och spiskummin bildar tillsammans denna härliga röra som passar perfekt på buffébordet. Servera gärna bröd och oliver till.

Hummus är kikärtsröra som du smidigt fixar själv. Kikärtor, vitlök, citron och spiskummin bildar tillsammans denna härliga röra som passar perfekt på buffébordet. Servera gärna bröd och oliver till.

Omtyckt vegetariskt recept på grillade tofuspett med en sataysås på jordnötter och sambal oelek. Servera med grillad bellaverde-broccoli och en röra av marinerade bönor.

Omtyckt vegetariskt recept på grillade tofuspett med en sataysås på jordnötter och sambal oelek. Servera med grillad bellaverde-broccoli och en röra av marinerade bönor.

Rödbetshummus från Det gröna skafferiet http://gronaskafferiet.se/macka-med-rodbetshummus-och-snabbsyrad-kal/

Rödbetshummus från Det gröna skafferiet http://gronaskafferiet.se/macka-med-rodbetshummus-och-snabbsyrad-kal/

Färsk spenat är fantastiskt gott att röra ner i diverse grytor, det blir både vackert och nyttigt! Här har vi gjort en len kikärtscurry med sting i som går snabbt att laga med färdigkokta kikärtor. De färska tomaterna och lime skänker syra och fräschör till anrättningen. Servera gärna med ris.

Vegansk kikärtscurry

Färsk spenat är fantastiskt gott att röra ner i diverse grytor, det blir både vackert och nyttigt! Här har vi gjort en len kikärtscurry med sting i som går snabbt att laga med färdigkokta kikärtor. De färska tomaterna och lime skänker syra och fräschör till anrättningen. Servera gärna med ris.

Vad sägs om en god röra inför helgen, något som funkar såväl att dippa chips eller grönsaksstavar i som tillbehör till söndagsmiddagen och pålägg till långfrukostarna eller packas med en...

Vad sägs om en god röra inför helgen, något som funkar såväl att dippa chips eller grönsaksstavar i som tillbehör till söndagsmiddagen och pålägg till långfrukostarna eller packas med en...

Chokladglasspinnar Busenkel choklad- och kokosglass  Med enbart tre ingredienser och en minimal arbetsinsats får du en nyttig glass att svalka hela familjen med i sommarvärmen. Man skulle även kunna ha med en banan i smeten eller röra ner hallon eller chokladbitar. Då glassen innehåller honung är den lämplig att ges från ett års ålder.

Chokladglasspinnar Busenkel choklad- och kokosglass Med enbart tre ingredienser och en minimal arbetsinsats får du en nyttig glass att svalka hela familjen med i sommarvärmen. Man skulle även kunna ha med en banan i smeten eller röra ner hallon eller chokladbitar. Då glassen innehåller honung är den lämplig att ges från ett års ålder.

Paprikahummus med soltorkade tomater

Köttfri Måndag: Paprikahummus och pitachips

Paprikahummus med soltorkade tomater

Pinterest
Sök