Vegan recept svarta bönor

Snabblagad Halloumi Tikka Masala med morot och svarta bönor – Tuvessonskan | Enkel vegetarisk mat

Snabblagad Halloumi Tikka Masala med morot och svarta bönor – Tuvessonskan | Enkel vegetarisk mat

Fylliga och chokladiga brownies, helt utan mjöl och vitt socker! Svarta bönor är den hemliga ingrediensen som gör dessa brownies otroligt saftiga och mer hälsosamma än den klassiska varianten. Trendiga chiafrön ger ett oväntat krisp, och gör extra nytta.

Fylliga och chokladiga brownies, helt utan mjöl och vitt socker! Svarta bönor är den hemliga ingrediensen som gör dessa brownies otroligt saftiga och mer hälsosamma än den klassiska varianten. Trendiga chiafrön ger ett oväntat krisp, och gör extra nytta.

Black bean brownies som är veganska

Sött, segt och väldigt mycket chokladsmak. Ingen kan ana att den bärande ingrediensen i de här oemotståndliga kakorna är svarta bönor. De torkade tranbären bidrar med bärig sötma och fräsch syra. Och så följer ett litet hett sting av kajennpeppar i eftersmaken.

Sött, segt och väldigt mycket chokladsmak. Ingen kan ana att den bärande ingrediensen i de här oemotståndliga kakorna är svarta bönor. De torkade tranbären bidrar med bärig sötma och fräsch syra. Och så följer ett litet hett sting av kajennpeppar i eftersmaken.

VEGAN, VEGETARIAN, HJÄRTLIGT GI: Svarta bönor, morot, kokt råris, biffar

VEGAN, VEGETARIAN, HJÄRTLIGT GI: Svarta bönor, morot, kokt råris, biffar

Kladdkaka med svarta bönor | Recept från Köket.se

Kladdkaka med svarta bönor

Kladdkaka med svarta bönor | Recept från Köket.se

Fyll tortillabröd med svarta bönor, ost och avokado. Tryck ihop, grilla och skär i bitar. Visp har du ett matigt snacks att bjuda på. Givetvis kan du njuta av dessa beandillas som en hel rätt också. Välj vegetabilisk ost eller tofu, så passar detta även veganer.

Fyll tortillabröd med svarta bönor, ost och avokado. Tryck ihop, grilla och skär i bitar. Visp har du ett matigt snacks att bjuda på. Givetvis kan du njuta av dessa beandillas som en hel rätt också. Välj vegetabilisk ost eller tofu, så passar detta även veganer.

Brutalt goda brownies // The best black bean brownies (English below)

Brutalt goda brownies // The best black bean brownies (English below)

Som barn växte jag upp i Slottsstaden här i Malmö. Som vuxen har jag flyttat runt en del både i Malmö och i andra städer men aldrig känt mig hemma på samma vis som jag gör när jag kommer ner i mina gamla hemkvarter. Så för ett litet tag sedan besluta jag mig för att […]

Som barn växte jag upp i Slottsstaden här i Malmö. Som vuxen har jag flyttat runt en del både i Malmö och i andra städer men aldrig känt mig hemma på samma vis som jag gör när jag kommer ner i mina gamla hemkvarter. Så för ett litet tag sedan besluta jag mig för att […]

Vegan hamburgare svarta bönor

Vegan hamburgare svarta bönor

Pinterest
Sök