Ägg- och räkmacka. För en lite lyxigare frukost, eller som en förrätt att bjuda på!

Ägg- och räkmacka. För en lite lyxigare frukost, eller som en förrätt att bjuda på!

Ca 20 st ca 100 g morötter, rivna 50 g jäst 6 dl mjölk, fingervarm 2 dl havregryn 75 g smör, rumsvarmt 2 tsk salt 1 ägg 12–14 dl vetemjöl

Ca 20 st ca 100 g morötter, rivna 50 g jäst 6 dl mjölk, fingervarm 2 dl havregryn 75 g smör, rumsvarmt 2 tsk salt 1 ägg 12–14 dl vetemjöl

Fräsch och nyttig bärglass med kiwi och banan! Helt utan tillsatt socker – perfekt när man är sugen på något gott!

Fräsch och nyttig bärglass med kiwi och banan! Helt utan tillsatt socker – perfekt när man är sugen på något gott!

Tunna chips med salt & grovmalen peppar. Gudomligt knapriga & goda!

Tunna chips med salt & grovmalen peppar. Gudomligt knapriga & goda!

Detta kan nog vara den godaste LCHF-rätten som jag har ätit … Det här behöver du : 1 blomkålshuvud 1/2 gul lök ( 2 pkt bacon ) – kan skippas över för att göra vegetarisk 5 dl creme fraiche 1 msk tomatpure 1 tsk Sambal oelek salt och peppar Ca 1 dl … Läs mer

Detta kan nog vara den godaste LCHF-rätten som jag har ätit … Det här behöver du : 1 blomkålshuvud 1/2 gul lök ( 2 pkt bacon ) – kan skippas över för att göra vegetarisk 5 dl creme fraiche 1 msk tomatpure 1 tsk Sambal oelek salt och peppar Ca 1 dl … Läs mer

Krispigt fröknäcke med nyttiga chiafrön i degen.

Krispigt fröknäcke med nyttiga chiafrön i degen.

Nyttiga och mättande plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Servera med rivet äpple & kanel – supergott!

Nyttiga och mättande plättar gjorda på Keso och ägg, helt utan mjöl. Servera med rivet äpple & kanel – supergott!

Proteinrik ostkaka med keso, bär och mandel

Proteinrik ostkaka med keso, bär och mandel

(4 pp) Frukostbullar

(4 pp) Frukostbullar

Nyttigt, glutenfritt fröknäcke som är enkelt att göra och himmelskt gott.

Nyttigt, glutenfritt fröknäcke som är enkelt att göra och himmelskt gott.

Pinterest
Sök