Pinterest • Världens idékatalog

"Över natten-gröt" med chiafrön

<h1>Nyttiga havremuffins bakade på över natten-gröt</h1></a> : hälsoblogg – dinvikt.biz

Gröt över natten..... - Hittarecept.se

FRÖKEN NILSSONS KÖK: Gröt Över Natten.....

från Mitt Kök

Chiagröt med bär

Låt gärna denna gröt stå över natten.

Stekt gröt: Koka/micra en portion havregryns (eller annat gryn)gröt kvällen innan och lägg på en flat tallrik i kylen över natten. Klicka ut i en stekpanna med smör och stek en stund på båda sidor. Mums! Till detta åt jag ett stekt ägg.

https://www.instagram.com/p/BEz61jbi0Yz/ protein gröt❤blandad med mmsports vassle "mjölkchoklad", kanel, vispad äggvita och hackade mandlar. Allt har fått stått i kylen över natten så den blir pudding-liknande i konsistensenoch serveras med hallon och sockerfri kvarg.➡#mmrecept

från Köket.se

Overnight oats

Enkel och nyttig gröt med chiafrön som inte kokas utan får stå över natten. Perfekt som frukost.

Söker du ett recept på en mättande frukost som dessutom smakar bra? Prova då denna grymt goda gröt där grynblandningen får svälla i vatten över natten med till exempel torkade aprikoser. Avnjut din nykokade gröt med färsk frukt eller äppelkompott.

Jag har börjat experimentera med mina frukostar lite, både för att göra dem roligare, men också smidigare. Vissa dagar är man lite segare och då är det skönt om frukosten redan är klar, så man direkt kan få upp blodsockret från nattens dvala. Den här gröten passar bra om man vet med sig att man Läs mer...