Helena Jakobsson

Helena Jakobsson

Helena Jakobsson
More ideas from Helena
12 Easy Exercises to Get Slender Legs and a Better Butt

12 Easy Exercises to Get Slender Legs and a Better Butt

These 8 lazy girl but exercises are THE BEST! I'm so glad I found these AMAZING butt workouts! Now I can get rid of cellulite and get fit! Definitely pinning!

These 8 lazy girl but exercises are THE BEST! I'm so glad I found these AMAZING butt workouts! Now I can get rid of cellulite and get fit! Definitely pinning!

4491dd57d05c46260e164bd447341072.jpg (474×1354)

4491dd57d05c46260e164bd447341072.jpg (474×1354)

Super Easy Exercise for the Inner Thighs

Super Easy Exercise for the Inner Thighs

20-minute Teriyaki Chicken Lettuce Wraps. Makes for a quick and healthy lunch or dinner.

20 minute Teriyaki Chicken Lettuce Wraps - makes for a quick, low carb healthy lunch or dinner Gluten Free + Dairy Free + Soy Free Paleo Option

Fantastiskt grönkålssallad med frisk och fruktig smak. Jag smaksätter vinägretten med granatäppelsirap, det stärker smaken på granatäppelkärnorna och ger salladen en fräsch syrlig smak. Har du inte granatäppelsirap hemma funkar det jättebra med lite citron och balsamico också. Du kan förbereda kålen flera timmar innan servering. Ett fräscht och gott tillbehör på julbordet! 8-10 portioner 500 g grönkål 4 st blodapelsin (vanlig apelsin funkar också bra) 1 granatäpple 1 dl grovhackade valnötter…

Fantastiskt grönkålssallad med frisk och fruktig smak. Jag smaksätter vinägretten med granatäppelsirap, det stärker smaken på granatäppelkärnorna och ger salladen en fräsch syrlig smak. Har du inte granatäppelsirap hemma funkar det jättebra med lite citron och balsamico också. Du kan förbereda kålen flera timmar innan servering. Ett fräscht och gott tillbehör på julbordet! 8-10 portioner 500 g grönkål 4 st blodapelsin (vanlig apelsin funkar också bra) 1 granatäpple 1 dl grovhackade valnötter…

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout helped you get rapid ab results! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout helped you get rapid ab results! Click the pin for the full workout.

How to Create an Epic Character for your novel: this infographic lays out nine foundation blocks to help you get to know your character on an entirely new level. Make sure to check out the workbook by clicking the pin if you want to delve into your character development in more detail! // Something Delicious

How to Create an Epic Character for your novel: this infographic lays out nine foundation blocks to help you get to know your character on an entirely new level. Make sure to check out the workbook by clicking the pin if you want to delve into your charac