Vegetarisk mat (lakto-ovo)

Vegetarisk mat är ett bra val ur många aspekter. Vare sig du väljer att utesluta kött av etiska skäl, för din hälsa eller för vår miljö − vegetariskt är gott. Här har vi samlat våra goda recept på lakto-ovo-vegetariska rätter.
30 Pins1,17k Följare
Plättarna blir lite matigare om du gör dem på majs. För optimal smakupplevelse serverar du majsplättarna tillsammans med  chiligräddfilssås.

Plättarna blir lite matigare om du gör dem på majs. För optimal smakupplevelse serverar du majsplättarna tillsammans med chiligräddfilssås.

Är det dags att variera portabello-burgaren? Den här ugnsbakade portabellon får sällskap av ingefärsbuljong och krämig potatispuré. Mums!

Är det dags att variera portabello-burgaren? Den här ugnsbakade portabellon får sällskap av ingefärsbuljong och krämig potatispuré. Mums!

Medelhavsmat när den är som bäst! Kikärtsbiffar, lebne som är en underbar kryddig yoghurt och allt där till! Oliver, feta ost och pita bröd. En riktig fest!

Medelhavsmat när den är som bäst! Kikärtsbiffar, lebne som är en underbar kryddig yoghurt och allt där till! Oliver, feta ost och pita bröd. En riktig fest!

Världens bästa snack i väntan på middag eller under filmkvällen är.. Fritters! De här är gjorda på morot och doppas med fördel i en smakrik tomatsås.

Världens bästa snack i väntan på middag eller under filmkvällen är.. Fritters! De här är gjorda på morot och doppas med fördel i en smakrik tomatsås.

Alla som älskar vegetarisk chili räcker upp en  Servera den med falafel och yoghurt för en maxad måltid!

Alla som älskar vegetarisk chili räcker upp en Servera den med falafel och yoghurt för en maxad måltid!

En ny variant av falafel, som får smak av jordnötter. Mums!

En ny variant av falafel, som får smak av jordnötter. Mums!

En krispig bönburgare blir riktigt fräsch tillsammans med vår friska mangosalsa.

En krispig bönburgare blir riktigt fräsch tillsammans med vår friska mangosalsa.

Svampburgare med tomatdressing och grillost (Mushroom burger with grilled cheese)

Svampburgare med tomatdressing och grillost (Mushroom burger with grilled cheese)

Västerbottenspaj med grönt (Pie with Swedish Västerbotten cheese and veggies)

Västerbottenspaj med grönt (Pie with Swedish Västerbotten cheese and veggies)

Grekiska zucchiniplättar

Grekiska zucchiniplättar

Pinterest
Sök