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Salud natural

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Comida Saludable, jugos batidos ideas. recetas de jugos, retención de liquidos, dietas saludables, bajar de peso #HerbsAndNaturalRemedies

Comida Saludable, jugos batidos ideas. recetas de jugos, retención de liquidos, dietas saludables, bajar de peso #HerbsAndNaturalRemedies

5 jugos para desinflamar el abdomen

Seguro te excediste en estas fiestas decembrinas y las "llantitas" te delatan. No te apures, toma estos jugos que, además de ricos, son súper efectivos para desinflamar el abdomen. Toma nota.

1 · Agua súper refrescante y con un sabor riquísimo y natural. Ayuda a limpiar el sistema, eliminar toxinas e incluso ayuda a bajar de peso.

Ingredients

Ingredients
  • 2 litros de agua
  • ½ pepino chico (en rebanadas)
  • 2 limones grandes (en rebanadas)
  • 1 naranja (a la mitad y en pedazos medianos)
  • 15 a 20 hojas de menta o yerbabuena
  • Jengibre (un pedazo pequeño o al gusto)
La buena memoria depende de las células cerebrales, la conexión entre éstas y su salud; consume estos alimentos y mantenlas sanas, ¡checa cuáles son! The post 9 ricos alimentos buenos para la memoria appeared first on Cocina Vital.

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¡No las peles! Sabías que estos alimentos, frutas y verduras se deben consumir con cáscara o piel para tener más beneficios a la salud. The post 8 alimentos que debes comer con cáscara por su valor nutricional appeared first on Cocina Vital - ¿Qué cocinar hoy?.

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higado | https://hermandadblanca.org/7-razones-por-las-que-quizas-necesitas-desintoxicar-tu-higado-y-3-recetas-nutritivas-para-desintoxicarlo/

El hígado es el segundo órgano más grande del cuerpo —seguido de la piel—, además de ser indispensable en los procesos digestivos y de desintoxicación, pues este realiza aproximadamente 500 tareas diferentes, y entre una de las principales está la de filtrar alrededor de un litro de sangre por minuto cuando se encuentra en un estado óptimo. Durante esta […]