Ingela Nilsson

Ingela Nilsson

Ingela Nilsson
More ideas from Ingela
Det här är en antiinflammatorisk shot full av antioxidanter och ämnen som skyddar mot cancer och stärker immunförsvaret.

Det här är en antiinflammatorisk shot full av antioxidanter och ämnen som skyddar mot cancer och stärker immunförsvaret.

Do You Know Which Blood Type Exercise Is Appropriate For You?

Summer’s here and the heat is on to tighten up your tummy for the pool or beach. If you want your belly to be bikini-ready fast you need exercises that engage all your abdominal muscles. This killer tummy-cinching routine works magic on muffin tops and th

Kanske den godaste bullfyllningen någonsin! Cream cheesen ger en underbart saftig och syrlig smak, som påminner om cheese cake, till de här bullarna. Och tillsammans med den karamelliga sirapssmaken och saffranet blir det nästan svimfärdigt gott. Helt klart en riktig adventsfavorit! SAFFRANSBULLAR

Saffron buns with cream cheese and maple syrup (Saffransbullar med cream cheese och sirap)

4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks

Yoga Fitness Flow - 4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks - Get Your Sexiest Body Ever!

Gooood morgon! Först och främst vill jag bara passa på och tacka för alla kommentarer ni ger! Ni är så många numera som varje dag lämnar efter er några rader och sprider så mycket positiv energi både till mig och andra som läser bloggen, TACK! Det är så mycket roligare numera att skriva här inne! […]

Nöt-kött (gott me ris)

This yoga sequence will release any tightness in your hip flexors and hamstrings. This helps to decrease muscle aches and pains and prevent injury.

This Yoga Sequence helps to stretch out tight hip flexors & hamstrings. This decreases muscle aches & pains, increases flexibility, and decreases risk for injuries. This is especially useful for runners and other athletes.

Hej hej på er! Jag har krypit ner i sängen, varit så vissen hela veckan – orkeslös och virussvullen i kroppen men tänkte ändå ta mig till gymmet idag (dumt jag vet) men fick vända i dörren för var helt kallsvettig, illamående och kraftlös så nu har jag bäddat ner mig. Det går nog över […]

Hej hej på er! Jag har krypit ner i sängen, varit så vissen hela veckan – orkeslös och virussvullen i kroppen men tänkte ändå ta mig till gymmet idag (dumt jag vet) men fick vända i dörren för var helt kallsvettig, illamående och kraftlös så nu har jag bäddat ner mig. Det går nog över […]

Bästa recepten till glöggminglet

Bästa recepten till glöggminglet